子宫脱垂食疗方
子宫脱垂因多与更年期卵巢功能衰退,雌激素水平下降有关;或年老体弱,维持子宫正常位置的组织松弛,在此基础上加上慢性咳嗽、习惯性便秘、慢性腹泻、久站久蹲、搬举重物使腹内压力增加,促使子宫脱垂发生。临床表现为,初起腰酸和**下坠,在走路和劳动时加重。病情较重时,久站、咳嗽、排便时子宫脱出**外。另外,子宫脱垂使**移位,尿道受压,病人常伴尿频、排尿困难、尿潴留或尿失禁。此疾病令不少妇女痛苦不堪。
中医认为,子宫脱垂主要由于气虚下陷及肾虚不固致胞络损伤,不能提摄子宫所致。临床常见有气虚型和肾虚型,可采用饮食疗法调理。
1.气虚型
患者子宫下移或脱出**口外,伴有小腹下坠,精神疲倦,四肢无力,小便次数多,白带量多,质稀色白。可选用以下食疗方。
(1)黄芪粥:黄芪30克,大米适量。两者煮粥服食。
(2)升麻鸡蛋:鸡蛋1个,升麻3克。将升麻研末,鸡蛋开顶放入升麻末,开口处向上,隔水蒸熟后食蛋。
2、肾虚型
患者子宫下移或脱出**口外,伴腰膝酸软,小腹下坠,头晕耳鸣,小便次数多,夜间尤甚,**干涩,白带量少。可选用以下食疗方。
(1)金樱黄芪瘦肉汤:金樱子30克,黄芪30克,杞子15克,升麻12克,猪瘦肉适量。共煎汤,吃肉饮汤。
(2)鸡蛋煲首乌萸肉汤:鸡蛋3个,何首乌30克,山萸肉9克,先用水煎后两种药取汁,入鸡蛋煮熟服食。
(3)芡实核桃红枣粥:芡实、核桃肉各20克,红枣肉15克。煮粥加糖调味服食。
(4)雄鸡炖首乌:雄鸡1只(去毛及内脏),何首乌30克(布包)。将何首乌放入鸡腹内,隔水文火炖熟,调味后吃肉饮汤。