别让孩子沉溺于电视

电视是孩子认识世界的一个窗口，通过电视既可以获取丰富的学习资料，也可以获取了解未知世界的间接经验。因此，电视的好处的确是显而易见的。但是，这种情况仅仅局限于家长有意以教育为目的让孩子看电视的时候。如果脱离家长的监督，看电视不但起不到教育功能，反而会有碍于学习，甚至会毁灭孩子的人生。

这是因为：

1．电视剥夺了孩子思考的能力

电视给孩子带来的诸多不良影响，最大的问题是剥夺了人的思考力。

我们知道，一个人刚看电视的时候，可以放松一段时间，可看电视30分钟、一小时之后，人的脑子里便什么思想都没有了。也就是说，至少在看电视的过程中，人变成了“无脑人”。因此，我们说，多看电视对孩子是非常不利的。因为，孩子应该多进行思考活动，借以开发大脑。看电视的时间无异于“大脑活动停止的时间”，也就是变成“傻瓜”的时间。长时间沉溺于电视节目之中，会大大降低孩子的思考力，久而久之，将孩子思考的能力剥夺了。

正因为如此，美国少儿科学会对家长提出警告：“儿童每天看电视或光碟的时间不能超过两小时，尤其是两岁以下的儿童，应该远离电视。”科学会最近发布的调查结果显示：小时候看电视过多的儿童注意力集中的能力较弱，生活散漫。关于经常看电视的孩子思考力、想象力和创意力大大降低的研究结果也比比皆是。尤其是两岁以下的儿童，坐在电视机前会阻碍大脑发育，从而延迟开口说话的时间，导致智能发育迟缓，影响社交能力的发展。

首尔大学医学院精神系教授刘仁均也向父母提出警告：“看电视和吸毒很相似。小时候迷恋电视的孩子，长大以后迷恋药物、香烟、酒精的可能性更大。”“过多看电视会影响孩子想象力的发展。”

2．电视是视觉毒品

电视被称为视觉毒品。它具有某种魔力，容易让人上瘾。电视之所以有这样的魔力，是因为电视可以设计不断变化的声响效果、画面以及场景，把孩子吸引住，这样，他们就很难对那些相对静止的活动保持专注了。也就是说，长时间给孩子看电视，对发展孩子的专注力有害无益。

3．影响孩子身心健康

当孩子把大量的时间用于看电视时，他（她）与外界交往的机会就大大减少。长时间独处，会使孩子的心理发育和脑部发育出现障碍，导致开口说话较晚、智力发育迟缓、不善与人交往等不良后果。

电视的危害如此之大，因此，家长应避免让孩子沉溺于电视之中。可是，让孩子不看电视在现代社会几乎是不可能的事。如何才能做到让孩子少看电视呢？这就需要家长的引导了，因为解决电视问题的钥匙掌握在家长的手中。具体地说，在日常生活中家长应做到：

1．让不看电视日常化

大人首先作出榜样，让孩子看到，原来没有电视也可以照样生活。怎样才能让孩子减少看电视的次数呢？怎样才能让孩子只看儿童节目呢？如果你总是考虑这些问题，就等于把解决电视问题的主导权交给了电视，最后只能回到原点。“这个我要看”、“不行，赶快把电视关了”、“看完这个就关”这样的对话每天都在继续。因此父母首先要作出榜样。原则就是不看电视。父母要先想办法和孩子共同度过美好的时光，比如回到家里就看书，或者做家务，或者关注孩子的学习情况，和孩子一起做运动等。孩子没有时间看电视，和电视之间的关系自然就疏远了。

2．改变电视的位置

可以试着把电视从客厅搬到其他房间。如果电视放在客厅中间，孩子很容易分散精力。客厅里没有了电视，可以尝试为了孩子的学习而改变室内布置，让孩子把在家里读书看做是非常自然的事情。室内布置没有必要规模太大，只要放置一个书架，上面摆上孩子喜欢的书籍，再放置一个小书桌即可。客厅墙壁上没有必要挂世界名画，可以装裱比名画更美的孩子的绘画作品或者诗作，挂在墙上。这样，放学回到家，孩子就可以马上投入到学习中去了。

3．规定看电视的时间和节目

一定跟孩子商定看电视的时间，并严格遵守。确定一个原则，家长和孩子都只看固定的节目。要让孩子看到家长也严格遵守规则，而且让孩子知道，这些原则同样适用于他们。或者把看电视当成特别的活动，只有全家人聚在一起喝茶吃水果点心的时候才可以打开。这也不失为一个好办法。规定的电视节目结束，或者规定时间到了，就要让孩子果断地关掉电视。

最后，家长应该将孩子的活动尽量安排好，使孩子不必用电视来填补时间的空白。如起床、三餐、点心、就寝、午休、户外活动、室内活动、讲故事、搭积木时间以及和小朋友玩耍的时间等，要有规律，要让孩子的生活充实起来。