养成良好的习惯
习惯在无形中影响着我们的一举一动，在不知不觉中左右着我们的行为，影响着我们做某项工作的结果。好的习惯将帮助我们更快地成功，获得幸福，而一个坏习惯足以把我们全部的努力付诸东流。 有人说性格决定命运，这话展开来说就是：性格决定习惯，习惯决定细节，细节决定成败。之所以要养成良好的工作习惯，是因为性格是个虚无的概念，可以理解领会，但是看不见。只有习惯这个东西，我们能看得见，左右得了。
我曾经认识一个小临时工。他虽然文化程度不高，可是办事情一板一眼。每次外出回来都要交一个详细的情况汇报——详细到谁请他吃饭，说了什么话，交代他办的事情更是汇报得一清二楚。其实他的老板也没有要求得这么细，可他就是习惯这么做。反观其他人，即使老板要求详细汇报，有时候也被简单化了。他后来自然被某企业家看中，事业有成，过上了幸福的生活。所以说要养成良好的工作习惯，良好的工作习惯虽然不能保证每件事情都能圆满完成，但可以保证不会由于个人的疏忽大意而耽误。
良好的习惯可以获得事半功倍的效果，看看下面的工作场景就知道了。
三个人正在把颜色各异的珠子按照客户的订单要求串成项链。第一个人，习惯于把所有珠子放在一个大盒子里，需要什么颜色的珠子就去盒子里找，找到一个立刻穿起来，接着再找下一个；第二个人，习惯于把不同颜色的珠子分别放在不同的盒子里，这样在找某种颜色的珠子时就不用从所有珠子里面找了，节省了很多时间；第三个人，习惯于把不同颜色的珠子分别放在不同的盒子里，由浅到深地按顺序摆放，并且按照订单的要求先把所需的珠子都配齐并按顺序摆好，然后一次性将项链穿起来，这三人穿项链的效率高低立现，第一个人效率最低，第三个人效率最高。
英国杰出的哲学家培根说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯。”我国教育家陈鹤琴先生则说：“习惯养得好，终生受其益；习惯养不好，终生受其累。”可见良好的工作习惯对人生有多么重要。许多企业老总要求自己今日事今日毕，同时也督促员工都这样做，凡事不拖泥带水，这就是一种良好的工作习惯。
良好的习惯包括良好的生活习惯和工作习惯。上文所说的大都是工作习惯，其实生活习惯也很重要，比如我们平时要养成用心体会的习惯，要正确认识生活，不论是收获、喜悦、劳累、辛苦，甚至是辛酸，都是生活赐予的宝贵财富。如果我们能用心去体会生活的每一天，会发现阳光比想象的更加灿烂！
同时要培养幽默快乐的习惯，如果你对生活的不如意都能够一笑置之，或者用幽默快乐的心情去对待，那么你将发现这些不如意会离你远去。世界上有很多人觉得不快乐，因为他们以为等到自己找到好工作以后，买下房子以后，孩子大学毕业以后，完成某个任务或取得某种胜利以后，就会快乐起来。这种人恐怕始终都无法快乐。快乐是一种心理习惯，一种心理状态，如果不从现在就开始尝试与享受，将来也永远体会不到。快乐不是在解决某种问题后得到的，因为一个问题解决了，另一个问题还会出现。生活本身就是由一系列问题组成的。
还要养成运动健身的习惯。因为身体是革命的本钱，不论你担任什么样的工作，从事什么样的职业，身体健康是干好一切工作的基础和前提。健康绝对是与你相伴一生的朋友，所以一定要随时注意你的身体健康。另外，运动可以提高工作效率。如果你是个大忙人，而且忙得连运动的时间都没有了，那你可要注意了。因为没有任何事情比健康更重要了。如果你有时间看电视，却找不到时间去游泳或慢跑，你就违背了时间管理的最基本原则。财富买不到健康，但是健康却可以换来财富。按时进行早晨和晚上的锻炼；吃适合自己胃口的食品，但不要过量；每天步行半小时；休假时去享受大自然的空气和阳光；做一些会使自己感觉更好的简单体操。
当然，在生活上你还有必要养成按时休息的习惯。即使我们的工作非常繁忙，我们仍然要有足够的休息时间以及适合自己的休息方式。大多数成年人每天平均睡眠时间在7至7个半小时左右，超过这个时间只是在白白耗费时间而已，对健康不但无益而且可能有害。
这是工作和生活上的好习惯，另外，在为人处世上，我们也要养成好习惯，这样才能使我们的工作更顺利，生活更幸福。
首先，要养成谦虚为怀的好习惯。谦虚一点永远不是坏事，只有这样，你才会发现自己的不足，才会发现山外青山楼外楼，强中自有强中手。老子曾经告诫世人：一个不自我表现的人，反而显得与众不同；一个不自以为是的人，会超出众人；一个不自夸的人，会赢得成功；一个不自负的人，会不断进步。
列夫·托尔斯泰曾经有一个巧妙的比喻：一个人对自己的评价像分母，他的实际能力像分数值，自我评价越高，实际能力则越低。
其次，要有平淡低调的好习惯。月盈则亏，当你觉得自己一帆风顺、志得意满的时候，也许就是你最危险的时候。所以，要学会隐藏自己的锋芒。面对成功，无须狂喜，更不要盛气凌人，把功名利禄看得轻些、淡些，如此，才能知道人生真正的妙谛在何处，你对人生将会有另一番感觉与体悟。
人要有经受成功、战胜失败的精神防线。成功了要时时记住，世上的任何成功或荣誉，都有赖于周围的其他因素，决非一个人的功劳。失败了不要一蹶不振，只要奋斗了．拼搏了，就可以问心无愧。
最后，要养成时时激励自己的好习惯。在这个竞争激烈的社会，我们都会感到自己的压力太大了，有的来自于我们的生活，有的来自于我们的家庭，更多地则来自于我们的工作。我们又不能退缩，也不能躲避。如果对自己鼓励一番，也许情况就会不同。
你应当有坚强的信念，因为信念是一切奇迹的萌发点，所有成功的人士，最初都是从一个个信念开始的。信念是免费的，任何人都可以通过自己的信念描绘出自己未来生活的蓝图，只要相信自己，坚持信念，奇迹就随时可能发生。
生活中，平庸的人会经常失败，主要是心态和观念有问题。遇到困难，他们总是更容易选择倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然会保持积极的心态，用“我要！我能”“一定有办法”等积极的信念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。
所以说，养成良好的习惯对我们自身是很有帮助的，但是要养成良好的习惯并不是一件轻而易举的事，因为人并不是单纯地受理性支配，还要受自己思维和行为惯性的制约。所以要养成良好的习惯首先需要克服这些惯性作用。
如何来克服这些惯性呢？我建议：一要认识养成的良好习惯的意义。清楚你一旦养成这个习惯后，将对你意味着什么，这样会激起你养成该习惯的强烈愿望。一旦有了这种强烈的愿望，你就可以把这些意义和愿望都写下来，贴在自己经常看到的地方以提醒自己。二要制定习惯养成计划。完成这个计划要有足够的时间，要想在两三天内养成一个好习惯是很不现实的，一般至少要订一个三周以上的计划，计划要随身携带，以督促自己的行动。每天要求自己在同一时间和同一地点按照计划重复某一行为，若做到了就在计划上画个记号，体会一下完成任务给自己带来的乐趣，这其中定时和定点对养成习惯是非常必要的。三要为自己养成良好的习惯创造有利的条件。如果你想养成运动的习惯，就要为自己创造易于运动的条件，如平时要穿运动装、运动鞋，并把运动器械放在自己触手可及的地方，这样行动起来也比较方便，自然容易养成习惯。
总之，养成良好的习惯对人生的意义非常重大，每一个良好习惯的形成都会为你开拓一方精神乐土，把你带到一个崭新的境地，你渴望有一个良好的习惯吗？那么就不妨按上述方法试一试吧，你会从中享受到一种别样的幸福和快乐。