有研究发现，孩子对于情绪的认知以及处理的能力，要比智商更能决定孩子一生的成功与幸福。积极的情绪有利于孩子身心的健康发展，可以激发孩子的潜能；消极的情绪则会给孩子带来消极的影响。
教孩子做积极情绪的小主人，究其根本就是引导孩子了解自己的情绪，掌握调节和处理自身各种情绪的能力，学会用恰当的方式，在适宜的情境和氛围中，合理表达自己的内心感受。只有这样，孩子才能告别不良情绪的困扰。