教孩子正确地认知自我

对于家长或者老师来说，教育的使命是教会孩子懂得人类的多样性、相似性和依存性，而认识他人则必须首先认识自己。无论是在家庭、社会还是在学校进行的教育，都应让孩子学会认识自己，形成良好的自我意识，只有这样，孩子才能拥有健康的心理，才能真正设身处地地理解他人的反应，才能更好地把握自己的生活，才能主动积极地学习，也才有可能大胆地追求卓越，追求成功。

孩子由于阅历上的不足，对自己的认识往往存在这样或者那样的偏差，要想让孩子正确地认识自己，悦纳自己，作为家长，应从小教给孩子自我认知的方法。以下的方法可供参考：

1．引导孩子的自我认识

通常来讲，小学生要清楚准确地认识自我是比较困难的。尽管如此，也要逐渐引导孩子认识自己，因为童年时期的自我认识是成年后自我认识的雏形。家长引导孩子进行正确的自我认识，主要是要引导孩子解决两个矛盾，即孩子自己心目中的“我”与实际的“我”的矛盾；自己心目中的“我”与他人心目中的“我”的矛盾。

引导孩子认识实际的“我”，可以通过一些比较，使孩子逐渐对自已有准确的认识。家长可以让孩子同过去的“我”作比较，用笔记、摄影、录音记下孩子的成长过程，过一段时间拿出来让孩子看看、听听，让孩子由此知道“我”的进步、退步或停滞。让孩子与同龄的孩子作比较，认识自己的发展状况和能力水平，了解自己的长处和短处。让孩子与成人和优秀人物作比较，认识自己的差距，提高孩子努力和进取的意识。让孩子同进行活动前后的“我”作比较，给孩子布置一些做起来吃力，但经过努力可以完成的任务，使孩子了解自己潜在的能力。

引导孩子认识他人心目中的“我”，主要靠家长及时地把听到、看到的别人对自己孩子的评价和印象，以适当的方式告诉孩子，让孩子知道他人对自己的看法。这些看法，孩子一般不易了解到，家长要做有心人，当好孩子的“耳目”。

2．培养孩子的自我评价能力

实验研究表明：我国儿童形成自我评价能力的年龄为3至4岁。4岁的孩子开始有一定的自我评价能力，能够根据一定的行为规则来评价自己。5、6岁的儿童绝大多数已经能够进行自我评价。自我评价是自我意识的核心，它对于儿童道德品质的形成、道德行为的培养是极为重要的。家长应当为孩子创设自我评价的情境，促进孩子自我评价能力的发展。孩子的自我评价能力最初是根据成人对他的评价而形成的。

因此，家长对孩子的评价应当比孩子的实际情况略高一点，使孩子经过努力可以达到，这样有利于培养孩子的自尊心和自信心，使孩子能够用积极的、向上的要求来评价自己。另外，家长要努力安排一些孩子经过努力能够取得成功的活动。成功的次数越多，孩子对自己成功方面的评价越高；成功的范围越广，孩子对自己的全面评价也就越高。这样有利于培养孩子自信、自我接受、勤奋、乐观的个性，使自我意识中积极的成分占主导地位，从而促使孩子获得更多、更大的成功。

3．教育孩子积极地接受与悦纳自我

悦纳自我是发展健全的自我意识的核心和关键。一个人首先应该自我接纳才能被别人所接纳。只有在自我悦纳的基础上，培养孩子自信、自立、自强、自主的心理品质，才能促进其发展自我和更新自我。

金无足赤，人无完人。无论是家长还是教师都可以通过古今中外的伟大人物在对待不足与缺陷时的事例，启发孩子思考如何对待自己的不足与缺陷。让孩子懂得：积极悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切，无论是好的或坏的，成功的或失败的，有价值的或无价值的，凡是自身现实的一切都应该积极地悦纳，并且平静而理智地对待自己的长短优劣和得失成败，做到乐观开朗，以发展的眼光看待自己。

4．教孩子定位自己的优缺点

每个孩子都有自己的优点与缺点，光知道自己的优点，不知道自己的不足，只会让孩子变得狂妄；只知道自己的缺点，而看不到自己的优点，只会导致孩子自卑、怯懦，缺乏自我。因此，教孩子定位自己的优缺点非常重要。因为，孩子只有认识到自己的优缺点，才能有“自知之明”，才能做到扬长避短，才能更好地发挥自己的才能。

5．引导孩子有效地控制自我

自我控制是人主动定向地改变自我的心理品质、特征和行为的心理过程。有效地控制自我是健全自我意识、完善自我的根本途径。因此，应该从小就发展孩子的自我调节与自我控制能力，使他们尽早实现自我教育的功能。培养孩子自我控制的能力应该做到以下两点：

(1)帮助孩子合理地定位理想自我。理想自我是个人将来要实现的目标，在确立其内容时，要立足现实，从孩子自身的实际出发，既不好高骛远，也不过分卑微，而应该是通过一定的努力可以实现的适宜的目标。

(2)培养孩子健全的意志品质。意志健全的人，能在行动的自觉性、果断性、自制力和顽强性等方面表现出较高的水平。而对自我的有效监督和控制，离不开意志的力量。只有意志健全的孩子才能真正做到自我的有效控制，从而最终实现理想的自我。因此，自我意识的完善应该从培养孩子的意志品质做起，更多的是采用鼓励的办法，以增强他们承受挫折的能力，提高自控能力。

总之，正确地认识自我在每个孩子的成长和发展中起着十分重要的作用。采取行之有效的方法培养和提高孩子的自我意识，能让孩子终身受益。