同事之间说话要有分寸
职场中要想与同事建立良好的人际关系，沟通就变得很重要。而要做到相互沟通，除了互相帮助，相互谅解之外，得体恰当的语言才是关键。很多争吵的发生，其根本原因就在于说话不得体，使对方误解，以致造成同事间的隔阂。
于娜在某公司做一名办公室文员，她性格内向，不太爱说话。可每当别人就某件事情征求她的意见时，她说出来的话总是很“刺”人，而且她的话总是在揭别人的“短”。
有一次，同部门的同事穿了件新衣服，别人都称赞“漂亮”“合适”之类的话，可当人家问于娜感觉如何时，于娜直接回答说：“你太胖，不适合。”甚至还说：“这颜色你穿有点艳，根本不合适。”
这话一出口，便搞得当事人很生气，而且周围大赞衣服如何如何好的人也很尴尬。因为，于娜说的话有一部分是事实，比如说该同事就是比较胖。虽然有时于娜会为自己说出的话不招人喜欢而后悔，可很多时候，她照样说让人接受不了的话。久而久之，同事们就把她排除在集体之外，很少就某件事去征求她的意见了。
尽管这样，如果偶然需要听听她的意见时，她还是管不住自己，又把别人最不爱听的话给说出来。
现在在公司里几乎没有人主动搭理她。于娜自然明白大家不搭理她的原因。
在与同事交往的过程中，要讲究忌口，不能什么话都说，什么场合都说。如果言语毫无顾忌，只图一时之快，不讲方式方法，最终只会落得个罪人的下场。
同事是工作伙伴，不是生活伴侣，你不可能要求他们像父母、兄弟、姐妹一样真正地包容你、体谅你，很多时候，同事之间最好保持一种平等、礼貌的伙伴关系，彼此心照不宣地遵守同一种游戏规则，一起把游戏进行到底。更多的时候，你需要去体谅别人，站在同事的角度替他们想一想，也许更能理解为什么有些话不该说，有些事情不该让别人知道。所以与同事谈话必须要掌握好分寸，否则就会给你带来不必要的麻烦。
1.以诚待人
在同事之间要建立良好融洽的人际关系，必须学会沟通，得体恰当地说话。当你从一个环境转到另一个新环境，初来乍到时更要谨慎，以免因说话不当，使对方误解，产生隔阂。初到公司，我们应当以诚待人，学会与同事进行寒暄，不在与同事说话时自吹自擂，时刻保持谦虚友好的态度。
2.闲谈时莫论人是非
只要是人多的地方，就会有闲言碎语。有时，你可能不小心成为“放话”的人；有时，你也可能是别人“攻击”的对象。这些背后闲谈，比如领导喜欢谁、谁最“吃得开”、谁又有绯闻等，就像噪声一样，影响人的工作情绪。聪明的你要懂得，该说的就勇敢地说，不该说的一定不能乱说。
3.尊重同事
在人际交往中，自己待人的态度往往决定了别人对自己的态度。因此，你若想获取他人的好感和尊重，必须首先尊重他人。研究表明，每个人都有强烈的友爱和受尊敬的欲望。由此可知，爱面子的确是人们的一大共性。在工作上，如果你不小心，很可能在不经意间说出令同事尴尬的话，表面上他也许只是脸面上有些过意不去，但其心里可能已受到严重的创伤，以后对方也许就会因感到自尊受到了伤害而拒绝与你交往。
4.不要当众炫耀自己
如果自己的专业技术很过硬，如果老板非常赏识你，这些就能够成为你炫耀的资本了吗？再有能力，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自有强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定会马上成为别人的笑料。倘若哪天老板额外给了你一笔奖金，你就更不能在办公室里炫耀了，别人很可能在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢！
5.避免争执
同事之间由于经历、立场等方面的差异，对同一个问题往往会产生不同的看法，引起一些争论，一不小心就容易伤和气。因此，与同事有意见和分歧时，一是不要过分争论。客观上，人接受新观点需要一个过程，主观上往往还伴有“好面子”“好争强夺胜”的心理，彼此之间谁也难以服谁，此时如果过分争论，就容易激化矛盾而影响团结。二是不要一味“以和为贵”。面对问题，特别是在发生分歧时要努力寻找共同点，争取求大同存小异。实在不能一致时，不妨冷处理，表明“我不能接受你们的观点，我保留我的意见”，让争论淡化，又不失自己的立场。
6.多补台不拆台
工作单位就是一个大家庭，我们每一位成员都是家庭里的一分子，我们相互之间要多联系、多沟通、多协调，少猜疑、少指责、少说怪话，要相互“补台”，而不“拆台”，做到不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，精诚团结，与同事之间团结协作、共同进取。特别是在与其他单位的人接触时，要形成“团队形象”的观念，多补台少拆台，尽量不要为自身小利而损害集体大利，最好家丑不外扬。
7.自曝劣势
在职场中，当你明显比同事强时，你在感情上还是要和大家在一起，千万不能与他们拉开距离，同事们也就不会再嫉妒你了，同时也会在心里承认你的优秀是靠自己努力换来的。当你处于优秀的位置时，要注意通过平时的交谈，用语言突出自己的劣势，从而减轻妒忌者的心理压力，寻找到一种心理平衡，进而淡化乃至免除他人对你的嫉妒。在你自曝劣势、“不耻下问”的过程中，你与其他同事的关系往往会更加紧密，从而创造出更加美好的工作氛围。