善于自嘲的人，大家更乐于接近

当我们面对困难、身处窘境时，当他人遭遇尴尬、进退失据时，睿智的人，往往用一两句幽默的语言就能让一切云开雾散。幽默的方式有很多种，其中有一种既不得罪其他人，又能使事情得以轻松解决的方式，就是自嘲。简单来说，自嘲就是自己嘲笑、讽刺自己，自己拿自己开涮，以博他人一笑，使气氛变得活跃、轻松。

能够自嘲、敢于自嘲的人，都是真正的人生智者、交际高手。因为从心理学的角度来说，一个人愿意自嘲，首先源自他强大的自信。

一个自信不足、内心没有底气的人，是无法拿自己的错误或缺点开玩笑的，那是他们永远不愿直面的伤疤。此外，一个善于自嘲的人，他会让周围的人感受到他的豁达、他的坦率，更能感受到与他在一起时的开心与自在。古今中外，很多名人都是自嘲的“翘楚”。

古希腊伟大的哲学家苏格拉底的老婆是个名副其实的泼妇。

她性格急躁，气量极小，整天在苏格拉底耳边唠叨个没完，一不顺心就跺脚骂街。历史上，人们往往用“苏格拉底的妻子”来指代“悍妇”。

一个伟大的思想家竟然会娶一个泼妇做老婆，人们对此感到十分困惑。当终于有人忍不住，去询问苏格拉底时，他幽默地答道："想让自己的马术更上一层楼，就要用烈马来练手。烈马都能驾驭了，那么其他的马自然不在话下。就像我——我连这种女人都能忍，那么，这世间还有什么我不能容忍的人吗?”人们听了，大笑起来，又若有所思。

苏格拉底的妻子还有一项“爱好”,那就是不分时间、不分场合、随心所欲地让苏格拉底难堪。很多时候，苏格拉底正在给学生们授课，他的老婆便会冲过来将其痛骂一顿，完全不顾苏格拉底的颜面。

这天，苏格拉底正在和学生们讨论学术，他的悍妇老婆提了一桶水走来。她指着苏格拉底的鼻子臭骂一顿后，将一桶水全泼在了苏格拉底身上，把他淋成了落汤鸡。

学生们在师母进来叫骂时已不知所措，此时看着湿漉漉的老师，更是倍感尴尬，不知如何是好。苏格拉底却笑了，他幽默地自嘲道：“雷声过后，必有大雨。”简短的一句话，使得妻子转怒为喜，不再纠缠；一众学生也笑了起来，气氛恢复了常态。在笑声中，大家对苏格拉底的智慧和涵养更加钦佩。

试想，如果苏格拉底被泼水后奋力还击，无论是言语上的还是肢体上的，那么，势必引起他的夫人更大的怒火，使其采取更加过激的行动。

两人若大打出手，一众学生只会更加尴尬，而无论“战局”如何，苏格拉底都会颜面尽失，落人笑柄。正是因为苏格拉底没有以牙还牙，而是以一句幽默的自嘲回应，才能迅速熄灭夫人的怒火，让她转怒为喜，阻止了她进一步的过激行为。而对于学生们而言，老师的这种敢于自嘲、善于化解矛盾的智慧，也让自己受益匪浅。

自嘲不是阿Q式的“精神胜利法”,而是一种自谦，一种主动曝光自己、幽默批判自己的自我调节方式。

对于人际矛盾，它温和而有效，睿智而从容。它不会激起对方的不满情绪，反而让对方莞尔一笑，让大家在欢笑中忘掉争执，化解矛盾；它不会让你在大家眼中变得真如你所说的那样差，反而让大家更加欣赏你的幽默、佩服你的机智，让你在大家心中的分量更重。

那么，我们需要保持怎样的心态，才能让自己处变不惊，面对各种突如其来的状况，用一句简简单单的自嘲就改善局面，替自己或他人解围呢?

1.不再忧虑、遮掩

很多人在面对自己的错误或他人的指责时，总是习惯于立刻反击，脸红脖子粗地与人争辩，生怕其他人看低了自己。其实，犯错之人越是这样，他人越容易看低他。当你能够犯错后不急着遮掩、面对他人指责虚心接受时，人们反而会因为你的坦诚、谦虚而更加信赖你、亲近你。何况，适当地暴露缺点，本就是拉近与他人距离的妙招。

2.化劣势为优势

金无足赤，人无完人，世上没有十全十美的事，更没有十全十美的人。对于一些难以改变又无伤大雅的缺陷或错误，我们不妨换个角度，以幽默的方式将其“转换”为优点。小品演员潘长江经常说自己是“浓缩的精华”,这是因为他虽然个子矮，但他不以为意，反而以积极进发的热情投身于艺术创作，并巧妙地利用自己的身材特点为艺术创作锦上添花，这不仅为他的作品带来了光彩，也让他收获了事业的成功。

3.树立强韧自信

自信是自嘲的基石。没有自信的人，是不可能乐于自嘲、善于自嘲的。我们想要以自嘲来化解矛盾，赢得人心，首先需要我们自己树立高度、强韧的自信。

一个人只有内心变得强大，变得成熟坚韧，才能正视自己的不足，微笑面对他人的指责甚至是挑衅；才能不惧将自己的缺点展示人前，并以其为自嘲的“原料”,为大家奉献一道可口的“小菜”;才能以一个并不完美但受人欢迎的自己，走向人生的高峰。

自嘲，是一种处世的哲学，是一种生活的智慧。自信的人敢于自嘲，旷达的人乐于自嘲。自嘲为他人带来了快乐，也为自己塑造辉煌。在你的自嘲声和他人的欢笑声中，你的魅力将扩散至每一处，将大家紧紧包围；你的光芒将照射到所有角落，使众人共同沐浴在这片温暖、祥和中。