以对已之心看待人

在我们的周围，有很多人——甚至包括我们自己——都会有这样的想法，认为与人交往时，我如何对待别人，别人就应该如何对待我。所谓礼尚往来，这是人人都该明白的道理，并且身体力行。于是诸如此类的抱怨便不绝于耳：“我对她那么好，她怎么能说翻脸就翻脸!”“我这么喜欢他，他凭什么不喜欢我!”“从来都是他有困难我帮他，为什么我一有事他就躲开!”从心理学的角度来说，之所以人们会产生这些抱怨，是因为受到了“应该心理”的影响。在应该心理的影响下，人们理所当然地认为自己应该从对方那里得到对等的待遇。如果对方不能以我们对待他们的方式和态度对待我们，那么这就是不应该的。这种心理是普遍存在的，每个人的内心深处，都会或多或少地受到应该心理的影响。

军子和大山从小就住在一个大院里，两人年纪相仿，是穿着一条裤子长大的铁哥们儿。两人一路从幼儿园到大学，都在同一所学校，很多人都说，他们是过命的交情。可是，就是这一对“出生入死”的哥们儿，却因为误会，渐行渐远。

军子结婚后，家里多了一大笔开销，手头变得比较拮据。可是，自从他被单位调到分公司后，往返的路程一下远了很多。他每天挤公交上下班，有时在路上就要花费五个小时，因此，他不由得动了买车的念头。没过多久，媳妇开始抱怨，说家里没车周末出去玩都不方便，于是他便铁了心买车。但他手里的钱在结婚时已经花得差不多了，夫妻俩所有的存款加起来也不够车的首付，于是，他找到大山，想从大山那儿先借点，等缓过来就还给他。

大山十分为难，他手里确实有一笔钱，但他马上也要结婚了，正准备用这笔钱付房子的首付。女方家里明确说了，什么时候有房，什么时候领证。而对于军子夫妇选中的车，大山心里也颇有微词。军子夫妻俩工资都不高，两人也都没有创业的意向，一直拿着死工资过日子，却偏要买价值三十余万的越野车，这实在是没有必要。而且，不提车的按揭，以后养车的费用，对于他们来说也会是一笔不小的开销，如果自己把这笔钱借给他们，指望他们还了自己再去买房，只怕要等到别人孩子大学毕业了，自己才能娶上媳妇。想来想去，大山打定主意，委婉地拒绝了军子。

军子一听大山拒绝，立刻火冒三丈，暗想道：这小子!处了这么些年，才发现他这么抠唆!当初我是怎么帮他的!那年他父亲住院的时候，我去替他东拼西凑，最后还去学校借了一圈，才给他凑齐。这小子，白眼狼!军子越想越气，但始终没有在饭桌上说什么。大山看着军子的脸色，知道他在想什么，但也无话可说。

从这以后，两个“一日不见如隔三秋”的兄弟，相聚的次数越来越少，时间越来越短。大山总想尽力弥补，无奈军子心中一直憋着一口气，总也消不下去。

事例中的军子，就是受到应该心理的影响，从而对大山产生了深深的不满。他一味地以己度人，认为大山应该知恩图报，既然自己曾经为了大山的窘迫东奔西走，那么大山也应该为了自己的困难倾尽全力。就这样，两人产生了误会，一份珍贵的友谊，也在应该心理的“魔掌”下被摧毁。

在现实生活中，人们之所以经常受到应该心理的影响，是因为人们往往忽视了应该心理的存在，或是对于应该心理造成的影响没有给予足够的重视。然而，如果我们不能及时洞察自己或他人的应该心理，就很容易受其影响，轻则彼此心中产生不满，重则使人际关系受到损害，甚至难以弥补。因此，在人际交往中，我们若想不受应该心理的影响，对于别人，我们要做到以他们对待我们的方式回馈他们，甚至更多。而对于我们自己来说，又该如何避免应该心理带来的不利影响呢?

1.自我反省，拒绝“想当然”

当我们真心的付出没有获得别人的回报，或是感觉回报远远小于付出时，我们首先要做的，不是指责他人，而是应该冷静自己的情绪，认真反思自己内心的想法。很多人习惯“想当然”,认为自己怎么样付出，别人就应该怎么样回报，由此陷入应该心理的怪圈。我们要知道，世上很多事，都不是我们“想当然”的那个样子，有很多人，更不是我们“想当然”的那个人。遇事冷静，首先调整好自己的心态，才能更加客观地分析事情、作出判断。

2.设身处地，站在他人角度

很多时候，朋友并非不想回报我们，并非不愿以我们对待他们的方式来回馈我们。但是，世事难料。人们经常被自己不能左右的局面困住，难以随心所欲地做事做人。因此，我们应该多为对方着想，多去站在对方的角度体会他的难言之隐。当我们能够易地而处时，很多误会都可以避免。若不问青红皂白，只因朋友暂时的不回报而心生不满甚至大动肝火，很容易造成不可收拾的局面，最终失去彼此之间宝贵的友情。

3.辨明情况，有所取舍

我们热情地付出后，对方没有回报，这时具体情况需要具体分析。有的人身不由己，一时难以回报；有的人则是一味地贪便宜，只知攫取，不晓付出。当我们辨明两种不同的情况后，应给出不同的应对。对于前者，我们应继续给予我们的关怀，这样会使彼此的友谊更加深厚；而对于后者，一旦看清了他的真实面目，我们便应敬而远之，交往点到即止，若再一味地希望与之深交，结果只会让自己身心俱伤。

42|首因效应：好的开始是成功的一半

我们经常说，对于我们无法改变的，就要学着去适应。这句话套用在应该心理上，也有很强的适用性。面对我们自己的应该心理，我们可以克服，可以调整；而面对他人的应该心理，我们则应该主动回报他人的馈赠，并理解这种心理，毕竟，这是人人都无法避免的一个“心理怪圈”。