治愈别人的同时治愈自己

有一个关于治愈的实验，非常有意思。

“拍拍背”实验是由中川一郎开发的实验，正在推广中。我们也正在进行这方面的研究。

实验中，两个人一组，一个人以1秒1次的频率，轻轻拍打另一个人的背。

我本来预想的是，被拍背的人血清素浓度会有上升，但是，实验结果很意外的是，被拍的人和拍打的人，两个人的血清素浓度都上升了。

血清素浓度上升意味着血清素能神经被激活，也就是被治愈。

换句话说，就是为别人做事的同时，也能治愈自己。

所以说，要成为幸福的人，最简单的方法—让别人幸福。

而这也正是人发达的同感脑的真正价值。

同感脑能让我们在看到别人痛苦时也感到痛苦，别人悲伤时也感到悲伤。当我们看到幸福的人和事，同感脑也会产生共鸣，把我们引向幸福。

不得不说，这是人所拥有的最棒的能力了。

俗话说，“与人为善，与己为善”，而我们的大脑确实就是这样的结构。

为什么要对别人好？

为什么要与他人友善交往？

为什么要为社会劳动？

答案其实都已经在我们的大脑里。

现在社会上的很多问题，其实都是因为人和人直接接触的缺失。脑压力的原因也是这样。

母子分离、电视机看孩子、手机党……当然，原因不止一个，但相同点就是人和人直接接触的缺失。

直接接触、面对面沟通，经常用刺激同感脑的非语言**流。人类就是这样让同感脑工作的，治愈别人的同时也会治愈自己，同时构筑起良好的人际关系。

当良好的人际关系扩大后，就不会再为压力而苦恼，也就有了良性发展的社会。

请大家好好锻炼血清素能神经，激活同感脑，以处理身体性压力和脑压力。

这两者不但是抗压能力，还是人和社会幸福生活、良性发展的重要路径。