发达的脑成了压力的开始

我相信，有人要问了，为什么只有人类会流“动情之泪”呢？

因为人类有发达的“前运动区”。

前运动区是人类在进化过程中产生的，是脑中崭新的部分。一些动物也拥有前运动区，但都远不如人类发达。

所以，能流“动情之泪”的只有人类。

只有人类才能感受到“不快之苦”，以及“不被他人认可的苦”这两种精神性压力，正是因为这两种压力都和前运动区的发达有关联。

换句话说，就是人脑中的前运动区相较于其他动物变得更发达，同时也让人感受到了其他动物感受不到的压力。而与此同时，人类也获得了特有的高效“抗压能力”。

我们都感受过，流泪后的心情会爽快很多，精神也轻松多了。

但是，很长时间以来，人类承受着特有的压力，却完全没有意识到自己特有的抗压能力。

其实，人在哭了以后感到轻松，是因为脑中进行了一个决定性的转换—从压力状态到放松状态。

不得不说，人类具有这种能力是一大福音，虽然我们的生活中仍旧充满了压力。

我们需要认清一点—压力是绝对不可战胜的。

人类的身体就是如此，毫无办法可言。

我们如果没有“脑压力”的意识，可能会一直为无形的“心理压力”而烦恼。

但是，只要我们意识到了这一点，就具有了两种杰出的抗压能力，也是消解脑压力的关键：一种是通过人类特有的“动情之泪”，获得“放松压力的转换能力”，另一种是通过激活血清素能神经，获得“承受压力的能力”。

我认为，只要巧妙地运用这两种能力，学着和压力共存，就是拥有美好人生的最好办法。