内向者如何沟通

很多人都问过这样的问题：我是个内向的人，应该怎样跟人沟通？

关于内向这个话题，我很有发言权，因为我也是内向的人。

我们似乎没有办法决定自己是内向还是外向，因为这跟生理有关。但我们都知道，这个世界牢牢地掌握在外向人的手中，因为他们在表达，他们在讲故事，而内向者永远在沉默，永远看着别人在舞台中央，永远把自己的故事藏到没人知道的地方。如果《寻梦环游记》是真的，那外向的人肯定活得比内向的人要久。那么内向就注定要被世界淘汰吗？不是。内向并不可怕，但是内向还坚定地不改变，就可能真的要被淘汰了。我也曾用了很长时间去研究怎样和人沟通，怎样和不同的人沟通。还记得我第一次进教室上课的时候，台下坐了三十多个学生，十分钟后，我后背已经全湿了。但慢慢地，我忽然发现自己也不那么怯场了，遇见陌生人也能主动讲两句话了。这一切都归功于一件事：改变的力量。

改变很重要，只要相信改变，人有时候甚至可以没什么内向和外向的区分。外向的人也知道该什么时候闭嘴，内向的人也可以在演讲台上滔滔不绝。

美国的人力资源开发专家，被称为“内向型人格之王”的珍妮弗·康维勒有本书叫《内向者沟通圣经》，还有沟通达人、主持人、作家，我的好朋友尚兆民老师写的《内向者的沟通课》，都给了我很多启发。如果你还在职场中，这两本书都可以找来看。