父母如何与孩子沟通
2017年，斯蒂芬·卓博斯基导演的《奇迹男孩》在美国上映，上映当天，引起了巨大的反响，并获得了奥斯卡最佳改编剧本、最佳发型化妆、最佳新人多项提名。影片的故事很简单，讲述了天生面部缺陷的小男孩奥吉，从小由母亲在家里教导，后来，他终于有机会进入普通的学校学习。刚进学校的奥吉因为自己的长相受到了同学们的嘲笑和欺负，但在全家人和老师、朋友的帮助下，他最终找到了自信，并用自己的行动改变了其他人对自己的看法。
在电影上映后，许多人一边感动于奥吉的努力，一边对比着他身边的残忍。但其实，这并不是一部励志的电影，我们更应该注意的是奥吉的父母——那对很会和孩子沟通的夫妻，没有这样的父母，奥吉的生活只能是悲剧。从另一个角度来说，这是一部家庭教育片，从电影里，我们更应该学习的是奥吉的父母如何在挫折中和奥吉沟通，并帮助他渡过难关。
故事里有一个情节：当奥吉哭着跟妈妈说自己丑时，妈妈说你不丑。奥吉说：“你是我妈妈，才这么说。”妈妈说：“因为我是你妈妈，所以我的观点更重要。”这句话刚说出来，奥吉就哭了。其实，这句话说得没错，父母对孩子才是最重要的。
有趣的是，《奇迹男孩》这本书的作者帕拉西奥也是两个孩子的妈妈，她毕业于美国著名的帕森设计学院，本职工作是一位插画师。平时的生活里，她不仅要工作，还要照顾孩子，只有在晚上把两个孩子哄睡着，自己才能悄悄跑进房间动笔，但就是这样，她也写出了这部享誉世界的作品。我想，这就是父母的语言——很多时候，父母并不用跟孩子说太多话，更不用高压加棍棒地让他去学习，孩子是有模仿能力的，你的所作所为，已经构成了一种叫以身作则的语言。一个整天在家打麻将的家长，孩子是不可能不受影响的；一个在家时间几乎都在看书写作的家长，孩子也不可能不爱读书。
随着90后这一代人也逐渐成为父母，我们更有责任和义务，讲好父母的语言，让下一代更幸福地成长。上一代的家庭构造很有趣：往往是一个焦虑的妈妈，一个消失的爸爸，还有一个崩溃的孩子。这一代，希望我们可以改过来。
先从胎教开始说起吧。不知道从什么时候开始，胎教成了一种时尚，但我认为“让孩子不要输在起跑线上”这样焦虑的话除了有助于传播，本身并没有意义，因为父母才是孩子的起跑线，这样一想，起跑线本来就不同，为什么要比赛呢？所以，这么看是不是觉得没必要赛跑了，如果已经落后了，慢慢地走完也是一种幸福。有些父母认为听古典音乐是非常好的胎教方式，但仔细想想就能明白，孩子被羊水包裹着，这感觉就像你在潜泳，我在外面把喇叭放到最大，无论我放的是莫扎特还是贝多芬，你什么也听不清。美国的神经学家约翰·梅迪纳在《让孩子的大脑自由》一书里很简单又有力地说：让孩子清净一点，他们不喜欢被打扰。
其实到目前为止，没有任何科学证据显示，胎教对提高胎儿的大脑发育有丝毫帮助。你还不如在怀孕的时候多注意一下营养的均衡，这比你放什么音乐重要多了。
孩子的成长，全部和出生后你的语言息息相关。
达娜·萨斯金德，芝加哥大学的医学教授。她长期致力于听力障碍学生的研究，她经过长时间的医疗实践发现：听力障碍儿童植入人工耳蜗之后，在学习成绩上会有很大的差异，换句话说，当他们开始听到的东西越来越多时，思维也发生了变化。于是她开始探究语言和成绩的深层关系。
按萨斯金德教授的说法，在美国社会地位高、经济地位高的家庭，婴幼儿每小时会听到2000个词；中等收入的家庭，婴幼儿每小时会听到1200个；低收入家庭的孩子，每小时只能听到600个词。他们在3岁以后，听到的总词汇量的差距就达到了3000万个。3000万个词汇这个差距，毫无疑问，一定会影响他们日后的学习成绩和智力发展。
据统计，在有些国家，经济和社会地位较高的家庭的3岁孩子，累计听到过4000多万个单词，能掌握1116个单词；相比之下，贫困家庭的孩子只听过1000多万个单词，掌握525个单词，相差591个单词，差不多一倍了。我虽然不知道中国是不是这样，但我知道，很多家长并不会给孩子说那么多单词，孩子长大后使用单词的多样性必定会贫乏，同样也会导致孩子学习吃力。
除了使用单词，回应孩子也很重要。
当年做这些研究的人，还注意到一个数字：高收入家庭，每小时对孩子的平均回应是250次，也就是孩子说什么，家长是有回应的，而低收入家庭，每小时对孩子做出的回应不到50次，孩子大多都在和电视、iPad交流。也就是说，从这个实验来看，在部分国家，高收入家庭的父母更有耐心，时时都在回应孩子，而低收入家庭对孩子的回应就少了许多。
所以，我们大体上可以说，高收入、高知家庭父母和孩子之间的话语密度就是比较频繁，这对孩子的成长也有好处。而低收入家庭，父母经常和孩子沉默以对，这样的成长显然冷清了不少。
于是萨斯金德认为，好的婴幼儿早期语言环境应该是听到更多的词汇，得到更积极的回应，听到更多正面、积极、肯定的词。这也是做家长的一定要注意的事。
但跟孩子说话，不一定越多越好。许多家长跟孩子说话都近乎一种抱怨，如果是这样还不如不说话，萨斯金德教授在《父母的语言》里建议跟婴幼儿说话要注意三个原则：
第一个原则，共情关注、充分交流和轮流谈话。
所谓共情关注，是指你和孩子要处在同一个语境中。共情，我们多次聊过，但什么是共情关注呢？简单来说，他关注什么，你就关注什么。比如母亲给孩子洗澡时，可以和他谈谈沐浴液的气味；一起玩积木的时候，说说积木的形状，甚至等孩子再大一些，还可以在洗澡的时候跟孩子聊到性教育，比如这些地方陌生人碰了要及时跟妈妈说。其实孩子的注意力保持不了多久，五分钟就会转移，你也要跟着他转移注意力，始终跟孩子在同一个语境下。
共情应该是全心全意，而不是三心二意，所以手机是共情的天敌，父母陪伴孩子时最好放下手机，不要处理工作，更别玩手机游戏。
第二个原则，充分交流，它可以让孩子更好地掌握词汇。
大人可以一边做家务，一边念叨手上干的活儿，我在做饭，我用平底锅来做饭，我放上油，打一个鸡蛋；舅舅在躺着，他躺在哪里啊？沙发上。沙发什么颜色的啊？白色的。我们在做一件事情的时候，还在用嘴重复，这对孩子的理解力十分有帮助，小孩子会把你的动作、你拿到的东西、身边的人、身边的事，与你嘴巴里的词汇一一对应起来，接着，他会慢慢学习到语言，直到他把听到的一个词，对应起什么东西、什么事。在这个过程中，要少用代词，舅舅就是舅舅，不是那个人；我很喜欢你的画，就是我很喜欢你的画，而不是我喜欢它。甚至可以在这个时候，顺便教他几句外语，这个时候孩子学习外语的能力，可比成人要强太多。
等孩子们会说话之后，有一段时间他们也会这样自言自语，一边玩耍一边说自己在玩什么。比如我的外甥，每次来到我家，都说：饭团儿进门了，饭团儿消毒了，饭团儿吃饭了。你需要做的，就是回应他：“真棒！”
等到三五岁的时候，他们会用语言来描述当下没看到的事物，会在回家的时候告诉你幼儿园里都发生了什么，这样的语言叫作“脱离语境的语言”。这时他们的语言能力会越来越强。
但如果你的孩子已经过了3岁了，也没关系，史蒂芬·平克在《语言本能》里做过研究：婴儿大脑的代谢能力，在4岁左右达到峰值。6岁之前是学习语言最佳的年龄。
第三个原则，轮流谈话，其实就是聊天，聊天不仅是你说话，还要和孩子沟通。
你可以向孩子发起和展开一个话题，请注意要聊开放式的话题。如果你只问一些简单的封闭的问题，孩子用“是或不是”“对或不对”来回答，这对词汇量的积累是没什么用的。开放式的交流会让孩子开始独立思考，比如你问他，你来说说舅舅好不好？你来跟我聊聊小猪佩奇好不好？
那么又来了一个问题，我们和孩子聊天时，要不要用儿向语言呢？所谓儿向语言，就是学孩子讲话，奶声奶气地沟通。
答案是：要。虽然委屈大人了，但是要。
有一项研究说，如果11个月到14个月的婴儿一直在接受儿向语言，那么到2岁的时候，比起那些一直接受成人语言的孩子，要多两倍的词汇量。因为你用儿向语言时，孩子能感受到你的亲密。
儿向语言的作用是能让亲子关系更紧密，因为语气积极、措辞简练、温柔可爱还有韵律的语言，更能吸引孩子的关注，他们会觉得这是我自己的话，眼前这个人跟自己一样。一位专家在日本做过研究，孩子7个月大的时候还是“世界公民”，能毫不费力地分出英语中常见的“r”音和“I”音，但到11个月大的时候，日本孩子的这项能力就消失了，只会更关注日语中常见的语音。
不仅建议使用儿向语言，还建议提高声调、表情夸张，这对帮助婴儿大脑更好地提取语音是很有帮助的，但等孩子大了，正常说话就好，都是成人了，没必要装嫩。
多说一句看似题外的话，对于写小说的作家来说，当你试着用儿向语言去写作，这个故事一定会更温暖可爱一些。比如杜鲁门·卡波特的《一个圣诞节的回忆》，比如麦家的《人生海海》，都透着孩子的稚气，读这样的故事，也能让你以孩子的视角再活一遍。我一直很希望自己能用儿向语言再写本小说，但我还在努力中。
其实这就是为什么很多妈妈和爸爸越活越单纯的原因了。因为他们在孩子2岁前长期用儿向语言跟孩子交流。
孩子在小的时候，对语言学习的能力是超强的，越长大越发现学习语言的痛苦，因为大脑很多神经已经闭合，许多神经元的移动方向已经固定。所以接下来这个问题很重要：孩子要不要学外语，或者直白地说，孩子应该什么时候学外语。
我的建议是，越早越好，越早孩子的痛苦越少，不一定是英语，也可以选择西班牙语、法语、意大利语，日语。学两种语言的孩子，在最开始掌握的词汇量较少，但长大后，词汇量会迅速提升，最重要的是，他们会对这门语言更亲切，学习起来也更容易。使用双语的孩子相比只用一种语言的孩子，在语言和非语言方面都有优势，比如他们会具有较高的自我调控能力和执行力，更能以不同的角度看这个世界。
我们观察孩子时会发现，有些语言发育迟缓的孩子，很难进行自我调控，语言技能越好的孩子，越容易进行自我调控。
除此之外，还鼓励大人多使用数字。
芝加哥大学一位教授对44个14个月到30个月大的幼儿进行了追踪研究。在一些长达90分钟的家庭对话中，有些孩子听到了4个跟数学有关的词汇，有些孩子听到了250个跟数学有关的词汇。一周时间，有些孩子一共才听到8个数学词汇，有些孩子听到了1799个数学词汇。也就是说，一年之内，有些孩子只听到1500个跟数学有关的词汇，有些孩子听到了10万个。研究发现，到4岁的时候，这些孩子在数学能力上就有差异了，最可怕的是，对他们的语言、逻辑、思维在日后都构成了影响。
小孩子对数字、形状、空间都有强烈的兴趣，这是老天赋予的才华。所以应该早点让孩子接触有关数字、形状、空间的词汇。孩子通过这些词汇，认识大小、长短、高低、前后……其实，数学概念、空间概念，都是语言质量的一个表现。
同样提高语言质量的还有夸孩子，多夸孩子，夸到点上。
科学家发现，表扬孩子的良好行为，能够提高孩子遵守规则的内在动力，增加孩子发生良好行为的频率。同时，相比于惩罚来说，表扬所带来的副作用小，更能够产生良好的效果。
那么，问题来了，当孩子满足了父母的期望、取得好成绩的时候，应该表扬他们努力，还是表扬他们聪明呢？请记住，一定要表扬他们的努力。因为在孩子的眼中，你所表扬的内容就是他们应该继续努力的方向。很多爸妈都喜欢这样表扬孩子：“你太聪明了！”事实上，这种做法是有害的，因为这种表扬容易让孩子将获得的成绩与天生聪明联系在一起，让他更在乎自己看起来是不是聪明，而不是能不能学到有用的知识。他甚至会觉得自己就是天造英才，更加忽略了后天努力的用途。
除了夸奖，父母要做到的第二个方面，是“及时惩罚”。注意，惩罚不是上手去打，因为打孩子容易增强孩子的攻击性，长期打孩子的家长，也会让孩子养成不好的思维模式：孩子会在很小的时候明白一个道理：打人是可以解决问题的。校园暴力就是这么产生的。不过，孩子犯了错误，一定要对他进行惩罚。比如告诉他你要这样，就不能获得那个玩具，你要不好好吃饭我就把饭端走。
需要提醒的是，在进行惩罚的时候，父母一定要保证孩子拥有安全感，要给孩子讲清道理，让孩子意识到自己的错误，并协助孩子纠正错误，让孩子感受到父母还是爱自己的，是跟自己在一起的。孩子很容易感到父母是不爱自己的，尤其是在被惩罚的时候，如果在惩罚孩子的过程中，孩子觉得父母不爱自己了，会让孩子陷入自我怀疑中，这样的惩罚甚至会对孩子造成心理上的伤害，很多孩子都遇到过这种情况。
如果可以，千万不要打孩子，甚至不要吼叫。吼叫对孩子没有什么好处。
可是当很多家长想要孩子们听他说话时，就会很自然地大声吼叫。而且一般当声调足够高的时候，孩子就会因为害怕而听话，这种反应更鼓励了家长继续大声吼叫，从而恶性循环。所以最后家长们会发现，吼叫很可能会成为他们管教孩子的默认方式，同时孩子也就有了一个充满恐惧的童年。这样的恶性循环对孩子的成长一点也不好。
美国著名的亲子教育专家罗娜·雷纳有着超过50年的家庭育儿工作经验，她的著作《不吼不叫》里介绍了一种方法，可以帮助家长在发火之前缓解情绪。
第一步Ask，也就是自问。要问问自己感觉如何，负面想法是什么，能不能自己改变这些负面的想法和情绪。第二步Breath，也就是呼吸。在问自己那些问题的时候，要有意识地控制自己的呼吸。从腹部开始，有意识地做3到5次缓慢轻松的呼吸，同时感知自己的身体，想象每一个细胞都充满了氧气。第三步Calm yourself，也就是平静自我。用呼吸来平静自己的内心，用积极的想法代替自己消极负面的想法，让自己变得平静后再和孩子沟通。第四步Decide what your child needs，也就是确定孩子的需要。父母要想一想孩子的个性和年龄，反思一下对孩子是不是有不切实际的期待，想想孩子需要什么，是一个拥抱还是鼓励，再想想他的行为能告诉自己什么。第五步Empathize，也就是同理心。这要求父母换位思考，去尽量感受孩子的情绪和想法，告诉孩子你能理解他的感受。
如果有时间，你也可以找来这本书读读。
另外有个问题很有趣：其实每个人都是第一次当父母，为什么有些人当得很好，有些人却完全不会沟通呢？
答案很简单，因为有些人知道就算当了父母，学习也是一辈子的事情，而有些人当了父母，不仅自己不学习了，还在教孩子怎么学。
久而久之，两者的差距就来了，这差距，跨代传播。