第一节 自我认知的概念与方法
审视自己、探究自己的内心世界是每个人一生都在做的功课，虽然我们可能会在这样的探究中感到些许迷惑或是焦虑和恐惧，但我们从未停止过这门功课。以下是一个真实的案例：
某著名高校毕业的大学生，去一家顶尖的公司应聘。面试进行了15分钟后，在座的评委们，包括招聘顾问、公司人力资源部的领导、业务部门的领导都觉得这个女孩子各方面非常优秀。考官与她的交流沟通非常顺利，可以看出，她的一只脚已经跨进了这家公司的大门。
这时，考官问了一个很常见的问题：“和我们谈谈你有没有什么缺点，可以吗？”在面试中，这是一个非常简单也很容易回答的问题，可是这位同学坐在那里整整一分钟都没有说话。这引起了在座所有考官的质疑。人力资源部经理委婉地提醒她：“你随便谈谈就行。我们知道你很优秀，但每个人都会有些缺点。你觉得自己在哪些方面存在不足呢？”
又过了一分钟，她依然什么也没说。场面很尴尬，此时评委和她都要“崩溃”了，又过了半分钟，她平静地说：“我觉得自己没有什么缺点。”
结果可想而知，她未被录用。如果你是一个企业的负责人，你会不会招聘一个连自己的缺点都说不出一二，或者认为自己没有缺点的人呢？换个角度，如果一个人连自己的缺点都说不清楚，也就是说他对自己都没有明确的认知，又怎么能方向明确、意志坚定地踏上职业旅程呢？
认识自己，就是了解自己是个怎样的人，问自己：我是谁？我要什么，喜欢什么，擅长什么，看重什么……
这些问题看似简单，但回答起来却会让人一时无措、难下定论。为帮助大家解答这些问题，本章将从个性特点、能力优势以及职业倾向几个方面给出自我认知的几条路径，希望能给读者一些启发。
一、了解自己的性格特征
心理学认为，性格是一种个体内部的行为倾向，它具有整体性、结构性、持久稳定性等特点，是每个人特有的，可以对个人外显的行为、态度提供统一的、内在的解释。人的性格主要表现在两个方面：一是“做什么”，其反映了人对现实的态度；二是“怎么做”，其反映的是人的行为方式。
这里，我们不去探究性格与气质或人格的区别，那是心理学家研究的范畴。我们只需要了解性格是怎样影响人的行为，找到至少一种你自己认可并能够理解的性格分类理论，使用该理论去更客观、更深入地了解自己，为自己那些惯常的行为模式找到根据和理由，据此去发现什么样的职业是适合自己的，从而科学地规划人生，避免走太多的弯路。
卡尔·荣格是瑞士著名哲学家，分析心理学创始人。他于1913年第一次提出内向和外向两种性格类型，并指出人们并非是纯内向或纯外向的，当一种占优势（即处于意识中）时，另一种则处于劣势（即处于无意识中）。他还提出了心理的四种功能，并将其分别与两种性格类型组合，构成了八种性格类型，对人的个性做出了一系列科学的解释。荣格的性格类型理论获得了当时乃至今世的普遍认可，并在近百年的实践中得到了验证，一直广泛地应用在教育、管理、组织行为等领域中。
荣格根据他设想的三结构心理模型发展了一套人格理论，将人分为八个类型：外倾思维型、内倾思维型、外倾情感型、内倾情感型、外倾感觉型、内倾感觉型、外倾直觉型、内倾直觉型。在荣格的人格基本理论基础上，迈尔斯和布里格斯将其发展为四结构的心理模式，增加了一个维度，成为人格的四维度，包括外向或内向（E或I）、感觉或直觉（S或N）、思维或情感（T或F）、判断或知觉（J或P），并将人格类型划分为十六大类，据此研发成风靡世界的人格类型测量工具——迈尔斯—布里格斯类型指标（Myers-Briggs Type Indicator，MBTI）。
当前，全球每年有250万人使用MBTI，其中美国本土就有150万～200万人，比如苹果、通用、AT&T等多家公司的员工。一般来说，使用MBTI的企业人士，利用MBTI反复测量自己的性格倾向并以此来决定自己未来发展的职业方向。图4-1呈现了MBTI中涉及的四项维度及简单解释。
图4-1 MBTI的四个维度
在MBTI中，每个维度都有两个彼此对立的极端，这样共有八种个性偏好，每种用一个字母来表示。把这些字母组合起来，便代表十六种个性。
外向型的人与他人相处时精力充沛，喜欢成为注意的中心；通常先行动后思考，或者边想边做；易于“读”和了解，说的多于听的，随意地分享个人情况；高度热情地社交，反应快，喜欢快节奏的生活，重广度而非深度。
内向型的人独处时精力充沛，避免成为注意的中心；在心中思考问题，思考之后再行动；相对更愿意在经过反复挑选的小群体中分享个人的情况；听的比说的多，不把内心的兴奋说出来，对事情仔细考虑后才有所反应，重深度而非广度。
感觉型的人注重自己看到、听到、触到、嗅到和尝到的具体感受；他们只相信可以测量、能够记录下来的东西，只注重真实可靠的事情；他们也相信自己的个人经验。
直觉型的人更相信“第六感觉”（直觉）；他们善于理解字面以外的含义，对一切事情都要寻求一个内在意义；他们总能预测事件的发生，通常不愿意维持事物的现状，总想不断来点新花样。
思维型的人喜欢符合逻辑的决策，善于客观地分析一切，并常引以为豪。
情感型的人常依自己的喜好和感觉决策；他们体贴人，常富有同情心，并自以为荣。
判断型的人条理性很强，只要生活安排得有条不紊，事情井井有条，他们就快乐无比。凡事他们总要断个分明，喜欢决策。
知觉型的人生活散漫随意，生活机动性强时最高兴；他们乐意尝试一切可能的事情；他们往往理解生活，而不是努力控制生活。
MBTI认为，不同性格的人适合从事不同的职业。这也意味着当一个人从事适合自己的职业时，更容易展现自己的优势，取得高绩效，获得职业成功的满足感。
以下列出了十六类性格的人适合从事的一些职业。
ISTJ：审计员、后勤经理、信息总监、预算分析员、工程师、技术作者、电脑编程员、证券经纪人、地质学者、医学研究者、会计、文字处理专业人士。
ISTP：证券分析员、银行职员、管理顾问、电子专业人士、技术培训人员、信息服务开发人员、软件开发商、海洋生物学者、后勤与供应经理、经济学者。
ESTP：企业家、业务运作顾问、个人理财专家、证券经纪人、银行职员、预算分析者、技术培训人员、综合网络专业人士、旅游代理、促销商、手工艺人、新闻记者、土木/工业/机械工程师。
ESTJ：银行官员、项目经理、数据库经理、信息总监、后勤与供应经理、业务运作顾问、证券经纪人、电脑分析人员、保险代理、普通承包商、工厂主管。
ISFJ：人事管理人员、簿记员、电脑操作员、顾客服务代表、信贷顾问、零售业主、房地产代理或经纪人、艺术人员、室内装潢师、商品规划师、语言病理学者。
ISFP：优先顾客销售代表、行政人员、商品规划师、测量师、海洋生物学者、厨师、室内/风景设计师、旅游销售经理、职业病理专业人员。
ESFP：公关专业人士、劳工关系调解人、零售经理、商品规划师、团队培训人员、旅游项目经营者、表演人员、特别事件的协调人、社会工作者、旅游销售经理、融资者、保险代理/经纪人。
ESFJ：公关客户经理、个人银行业务员、销售代表、人力资源顾问、零售业主、餐饮业者、房地产经纪人、营销经理、电话营销员、办公室经理、接待员、信贷顾问、簿记员、口笔译人员。
INFJ：人力资源经理、事业发展顾问、营销人员、企业组织发展顾问、职位分析人员、企业培训人员、媒体特约规划师、编辑/艺术指导（杂志）、口译人员、社会科学工作者。
INFP：人力资源开发专业人员、社会科学工作者、团队建设顾问、编辑、艺术指导、记者、口笔译人员、娱乐业人士、建筑师、研究工作者、顾问、心理学专家。
ENFP：人力资源经理、变革管理顾问、营销经理、企业/团队培训人员、广告客户经理、战略规划人员、宣传人员、事业发展顾问、环保律师、研究助理、广告撰稿员、播音员、开发总裁。
ENFJ：人力资源开发培训人员、销售经理、小企业经理、程序设计员、生态旅游业专家、广告客户经理、公关专业人士、协调人、交流总裁、作家/记者、非营利机构总裁。
INTJ：管理顾问、经济学者、国际银行业务职员、金融规划师、设计工程师、运作研究分析人员、信息系统开发商、综合网络专业人员。
INTP：电脑软件设计师、系统分析人员、研究开发专业人员、战略规划师、金融规划师、信息服务开发商、变革管理顾问、企业金融律师。
ENTP：人事系统开发人员、投资经纪人、工业设计经理、后勤顾问、金融规划师、投资银行业职员、营销策划人员、广告创意指导、国际营销商。
ENTJ：（人事、销售、营销）经理、技术培训人员、（后勤、电脑信息服务和组织重建）顾问、国际销售经理、特许经营业主、程序设计员、环保工程师。
性格是一个人的内在与外在独特品质的总和。性格能够影响人的行为，但却不是唯一的影响因素，因为人们最终显现出的行为，是性格特征与环境特征共同作用的结果。多数人的性格往往处于中间状态或具有几种特点，只是以不同的强度组合而已。所以，我们应明确自我性格特征倾向，扬吾之长而避（或补）己之短。
【小测试】
看看你是内向还是外向的
就以下题目，选择你认为正确的进行记录。
1.当我需要休息时，我宁愿独自一人或只是与一两位关系亲密的朋友在一起，而不愿意与太多的人在一起。
2.当我做一件事情时，我喜欢有较长的不受干扰的时间段，而不喜欢较短的时间段。
3.在讲话之前，有时候我需要先复述一遍。我偶尔还会为自己写张便条，以免遗忘。
4.通常我更喜欢倾听而不喜欢谈论。
5.人们有时认为我是安静的、神秘的、疏远的或平静的。
6.我喜欢与一个或少数几个关系亲密的朋友分享特别的事情，而不愿意去开一个庆祝会。
7.我通常思考后再做出反应或讲话。
8.我常常注意到许多人不能注意到的细节。
9.如果两个人刚打完架，我会感到气氛非常紧张。
10.如果我说我将做某件事情，我总是会去做。
11.在完成一件事情时，如果有截止日期或有压力，我会感到焦虑。
12.如果事情太多，我会变得昏头昏脑的。
13.在决定加入某个活动之前，我喜欢先观察一会儿。
14.我与朋友具有持久的关系。
15.我不喜欢打扰别人，也不喜欢被别人打扰。
16.当我获得较多的信息后，我需要用一些时间来整理一下。
17.我不喜欢太刺激的环境。我不理解人们为什么想去看恐怖电影或是去游乐场玩过山车。
18.我有时对气味、味道、食物、天气、噪声等有强烈的反应。
19.我是富于创造性并富于想象的人。
20.即便我玩得很开心，在社交活动之后我也会觉得精疲力竭。
21.我宁愿由别人介绍我，而不愿去介绍别人。
22.如果我在人群或活动中待的时间太长，我会变得不高兴、容易发牢骚。
23.在新环境中，我常常感到不舒服。
24.我喜欢人们到我家里来玩，但我不喜欢他们待的时间过长。
25.我经常害怕回电话。
26.当我意外地遇见某人或意外地被要求发表意见时，我发现我的大脑有时候会一片空白。
27.我语速很慢或不时停顿，特别是在我感到疲倦或是试图在思考的同时讲话时。
28.我不会将偶然认识的人视为朋友。
29.我感到我似乎难以向其他人展示我的工作或想法，除非他们已经完全弄明白。
30.其他人可能让我吃惊地发现他们所认为的我比我自己所认为的我更聪明。
将你选择“正确”的题数相加，然后阅读下面的解释，看看自己属于哪一类。
21～30项正确：你是非常内向的人。对你而言，重要的是了解如何保持充沛的精力，以及了解你的大脑是如何加工信息的。你通过你的思想、印象、希望和价值观与生活相联系。你不会任凭外部环境的摆布。
11～20项正确：你处于外向与内向之间。就像可以灵活使用双手的人一样，你的性格既是内向的又是外向的。你可能会在独处与外出之间痛苦地抉择。所以注意一下你在什么时间以及怎样的情况下能保持充沛的精力是非常重要的。你通过自己的思想、感觉，以及其他人的标准来判断自己。这给了你广阔的视野，但有时候你可能为了兼顾问题的两个方面而左右为难。重要的是你要学会评价自己的个性，以便保持充沛的精力。
1～10项正确：你是较外向的人。你根据其他人的价值观和现实来评判你自己。在现实允许的情况下，你力求变化。当你人到中年、反应迟缓时，你会惊讶地发现自己居然想从社交活动中退出，或感到需要给自己留出一些时间，但却不知道可以做点什么。你可以找到一些办法帮助自己弄清楚：当你需要独处时，什么是最值得做的。你需要学习更多内省的技能来平衡你对外活动的技能。
资料来源：Marti Olsen Laney，《内向者优势》，杨秀君译，上海，华东师范大学出版社，2008。
二、发现自己的能力优势
发挥优势，回避弱点，是职业成功者的法宝。要想从人群中脱颖而出，就必须有与众不同的地方，给你勇气和信心的就是你自己的能力。事实上，很多人并不是很清楚自己具有什么能力。下面这个故事，或许能给你一些启迪。
【案例】
一次职业咨询
一位出版发行人失业后，向一位做职业咨询顾问的朋友求助。
“好吧，你擅长什么？”这位朋友问他。
“我是一个很好的出版发行人啊”，他回答说。
“的确，不过你具备什么样的技术呢？”这位职业顾问又问。
“出版发行技术”，他答。
他们的谈话就这样原地踏步地持续了一会儿，直到职业顾问说他愿意帮忙，但这位出版发行人必须同意一个简单的条件：他必须向他周围的人——家人、朋友以及同事——询问他所擅长的事情，并在一周后回来。
一个星期后，他按时回来，向职业顾问报告了他所获得的答案。
“人们都是怎么说的？”职业顾问问道。
“有趣的是”，他说，“没有一个人提到出版发行”。
他滔滔不绝地念出一大串特点。他很擅长交流沟通，能与任何人进行交谈；他很擅长简洁扼要地概括出一次谈话的重点而不会无边扩散；他很擅长说服别人去做他想让他们去做的事情；他很擅长回应身边人的观点，使他们备感舒适惬意。除此之外，他还特别善于巧妙地运用语言。
“啊”，这位职业顾问说，“这可真有意思。你考虑过投身政治生涯吗？”
对你自己，别人常常能看出你自己所看不到的东西。像故事中职业顾问提到的那样，询问你的家人、朋友和同事，列出你擅长的，记录下来并时刻提醒自己，思考是否经常运用了你的天分和能力。
“能力”这个词大家耳熟能详。人们常说，这个孩子脑子灵，那个孩子脑子不灵，这个学生聪明，那个学生愚笨。这里的灵与不灵、聪明与愚笨，就是指一个人智力的高低，而智力就是能力的一部分。
学校里，老师介绍学生特长时常常这样讲：甲生善于绘画，乙生长于音乐，丙生擅长体育等。这说的就是这些学生有不同的特殊能力，特殊能力也是能力的一个组成部分。
当赞扬作家写出新作品、设计师设计出新时装、科学家研发出新机器时，人们通常说他们有创造力。创造力也属于能力的一部分。
这些都是我们对于能力的理解，其实能力所涉及的范围远不止这些。在心理学上，能力有两方面含义：第一，能力是一个人顺利完成某项具体活动的基础。如果一个人缺乏计算能力、空间想象能力和逻辑思维能力，就很难学好数学；如果一个人没有声音分辨能力，就很难成为一个出色的音乐工作者。第二，能力的高低会影响一个人完成某种活动的快慢以及控制程度。比如，一个有绘画能力的人，能够较快地掌握绘画技能；一个有音乐才能的人，学习音乐会比其他人轻松一些。
按能力的倾向，能力可分为一般能力和特殊能力。一般能力，也就是智力，亦称“天资”，是顺利完成各种活动的基本能力，如记忆能力、思维能力等。特殊能力是指在某种特殊的领域内所表现出来的能力，如数学家的抽象思维能力、画家的色彩鉴别能力等。“皮之不存，毛将焉附”，一般能力是特殊能力形成和发展的基础。
按照创造性程度，能力可分为再造性能力和创造性能力。具有第一种能力的人，能够迅速地掌握知识，善于按照固定模式办事干活。而具有第二种能力的人，富有创造性，善于创新。换句话说，第一类人是各种理论和规律的忠实遵循者和应用者，而第二类人的脑子里不断产生新的想法，是理论和规律的创造者。在瞬息万变的现代社会，第二类人一般都是各个领域的精英。他们不拘泥于成规，勇敢地提出各种适应新环境的观点和做法，走在时代浪潮的前端。
一个人能否顺利完成某项活动在很大程度上取决于他能力的大小，这里的能力不是指某个能力，而是多种能力的有机结合。例如，一个优秀的作家，不仅要具有良好的语言文字表达能力，还要有丰富的想象力、敏锐的观察力和缜密的思考能力。
另外，人与人之间的能力有很大差异，这些差异主要表现在以下三个方面：
一是能力的类型不同。有的人记忆力非常好，记得又快又牢。有的人擅长绘画，即使入行很晚也能成为名家。有的人思维敏捷，有曹植七步成诗的本领，被大家称为“才子”或“才女”。
二是能力的发展水平不同。有的人才华横溢，成就卓著；有的人则一无所长，碌碌无为。
三是能力表现的早晚不同。有些人很早就显露出才能，即所谓的少年天才。唐代大诗人白居易五六岁就能写诗，王勃13岁就写出了流传千古的《滕王阁序》，奥地利作曲家莫扎特5岁开始作曲，12岁创作了大型歌剧。与此相反，有些人的才能较晚才显露出来，即大器晚成。我国著名画家齐白石年轻时是个木匠，他的绘画才能一直到40岁才表现出来。当然，大多数人的能力是在中年表现出来的，如很多诺贝尔奖获得者是在四五十岁取得科学成果的。
为了帮助人们正确选择职业，美国哈佛大学著名教育学家霍华德·加德纳，花费15年的心血，在继承前人智力理论的基础上提出了“多元智能理论”。他把能力分成了八类，并指出了与每种能力相适应的职业。
加德纳提出的多元智能理论认为，智能是原始的生物潜能。从技能的角度看，这种潜能只有在那些奇特的个体身上才以单一的形式表现出来，除此之外，几乎在所有人的身上，都是数种智能组合在一起解决问题或生产各式各样的、专业的、业余的文化产品。
这些多种多样的智能在相当程度上是彼此独立的。智能的这种独立性意味着一个人即使有很高的某种智能，却并不一定有同样程度的其他智能。这种具有独立性的智能，与传统方法测量出来的智商有明显的差别。
加德纳还认为，每个人都拥有这八种智能，而且任何正常人都可将每一种智能发挥到相当的水平。一个人可能在任何一种智能上都没有特殊的天赋，但如果能将所拥有的各种智能巧妙地组合在一起，说不定在担任某一角色或从事某一职业时就会很出色。所以，在进行专业和职业选择时，如果一个人能认清自己的优势能力，选择最适合发挥自己优势能力的专业和职业，那么不仅可以事半功倍、获得成功，还能从学习和工作中获得无穷的乐趣。
在自我认知中，以多元智能理论为指导，评估众多技能的特定组合，与职业要求相对照，可以发现自己从事什么样的职业会发挥自己的智能和潜力。职业能力是获得职业以后才发展起来的。它直接影响职业活动的效率，是使职业活动顺利完成的心理特征。
对于即将就业的大学生而言，能力包含了更为宽泛的意义。它指的是能够在工作中产生有效的和高水平成绩的潜在的个人特征。再具体一点，能力事实上意味着你拥有的技能与用人单位提供的就职机会是否匹配。
许多单位对大学毕业生抱有很高的期望，认为他们是可以被任意描绘图景的白纸，具备成为人才的基本素质——热情主动、精力充沛、适应性强。他们希望大学毕业生经过实际工作的锻炼和组织文化的洗礼，能够充分地展现自己的潜力，成为组织的中坚力量。以下是访问不同单位总结出的12项用人单位对大学生主要能力和素质的要求：学习能力、创新能力、沟通协调能力、分析能力、解决问题的能力、口头表达能力、书面语言文字能力、自我管理服务意识、成就愿望、主动性、适应性、亲和力。
另外，大学生可以通过与工作相关技能分类对照的方法对自我能力进行检查。这可以帮助大学生明确自己的优势和劣势，同时为进一步进行自我提升找到方向和目标。
【小资料】
优势识别器
准确识别自身优势的最好办法是进行积极的内省，或者在较长时间内持续观察自己的行为和情感。可是，和许多人一样，你可能很难有足够的时间或保持足够的客观性来进行这样的观察和内省。成功心理学的研究者们通过对优秀业绩者的常年研究，开发了一种优势识别工具。借此，我们可以更早更快地发现自己具有哪些方面的优势潜能。
优势识别器的主要内容是34个优势才干主题。每个主题都是一种思维、感觉或行为模式，其中蕴藏着建立优势的希望。你可以通过优势识别器开发者的专门网站（www.strengthsfinder.com）进行测试，从而找到自己的优势主题，也可以通过阅读以下资料进行思考。
优势识别器的34个主题为成就、行动、适应、分析、统筹、信仰、统率、沟通、竞争、关联、回顾、审慎、伯乐、纪律、体谅、公平、专注、前瞻、和谐、理念、包容、个别、搜集、思维、学习、完美、积极、交往、责任、排难、自信、追求、战略、取悦。
（1）成就。你始终渴望有所建树。你感到每一天似乎都是从零开始的。一天结束时，必须获得某种有形的成果，你才会感觉良好。
（2）行动。“我们什么时候可以开始？”这是你最爱问的问题。你总是急不可待地要行动，说干就干。你确信最好的办法是在干中学，做出决定，采取行动，检验结果，继续学习和进步。
（3）适应。你能够自愿地对眼前需求做出反应，即使此举使你偏离原有的计划。你本质上是一个非常灵活的人，即使工作的不同需求把你东拉西扯，你仍能保持高效率。
（4）分析。你喜欢问“为什么”，自视客观冷静，认定理论必须经得起质疑、推敲和检验。你总试图去寻找事物间的模式和关联以及它们如何相互影响，透过表层寻找根源。
（5）统筹。你总是试图琢磨出做事的最佳方案。如果你发现一个更优惠的票价，你会在最后一刻突然改变旅行计划。你事无巨细，总是在寻找最佳配置。
（6）信仰。通常你认同某些经久不变的核心价值，这些核心价值以多种方式影响你的行为。它们赋予你的生活以意义，使你满足，指引你排除种种引诱和干扰，朝着恒定的目标前进。
（7）统率。它促使你实施指挥。一旦确立目标，就要用它来统一众人的思想，否则你就会坐立不安。你不怕被反对，或者被指责为专横和刚愎自用，你具有天然的领导意识。
（8）沟通。你喜欢解释、描述、主持、演讲和写作，用形象、案例和比喻赋予枯燥的概念和事件以生气，用语言勾画图像激发人们的兴趣，改变他们的眼界并鼓励他们去行动。
（9）竞争。竞争扎根于比较。别人的业绩是你的标尺。你热爱比赛，尤其喜欢胜券在握的比赛。你参加比赛不是为了取乐，而是为了取胜。你避免自己参加取胜无望的比赛。
（10）关联。你认为凡事发生必有原因。你从心底认为所有的一切都是相互关联的，每个人是宏观世界的一部分。
（11）回顾。回顾是为了寻找答案，是为了了解当前。当前变动无常、杂乱无章，唯有回到策划之初，目睹蓝图浮现，你才充满信心。你会在了解事物内涵的基础上明智地决策。
（12）审慎。你为人谨慎，处世警觉。你喜欢提前计划，以防不测；谨慎选择朋友，并回避谈私事；避免过度赞扬别人，以免被误解；识别危险，判断影响，小心落脚，谨慎前行。
（13）伯乐。你能发现别人的潜能。事实上，你常常只关注潜能。你与别人交往的目的是帮助他们成功。别人的进步如同燃料，给予你力量和满足。
（14）纪律。你的世界必须可以预测，必须井井有条、规划有序。你通常建立常规，制定时间表，规定完成任务的日期；分解长期目标，制订短期计划并坚持逐一实施。你讨厌意外，憎恶失误，注意细节，喜欢建立控制感。
（15）体谅。你善解人意，能体会到他人的感受，就像体会自己一样。体谅不是同情，你未必赞同每个人的看法，未必怜悯每个人的困境，未必赞成每个人的选择，但你的确理解他们。你能预料到需求，并找到恰如其分的词汇和语调帮助他人表达情感。
（16）公平。你不希望天平倒向任何人，并确信这将导致自私自利和个人至上。你深信只有在规则明确并且人人适用的环境中，才能发挥每个人最大的潜能。
（17）专注。你需要一个明确的目的地。你制定的目标如同罗盘，帮助你确定重点，保持航向。你本能地判断某个行为是否有助于达到目标，无助于此的都被视为无关紧要。
（18）前瞻。“如果这样，那该多好……”未来使你着迷，你能看到将来的种种可能，并珍视这样的想象。当现实使你一筹莫展时，就会唤起你对未来的憧憬，继而精力倍增，同时振奋别人。
（19）和谐。你寻求共识。你认为冲突和摩擦有害无益，所以尽量将其化小。当你发现周围的人意见不一致时，你力图求同存异。
（20）理念。当你透过复杂的表层，发现一个精彩而简明的概念或道理继而解释事物的本质时，你会喜不自胜。你乐于将我们熟知的世界转一个圈，从一个陌生但充满新意的角度看它。
（21）包容。“扩大圈子”是你的人生准则。你希望扩大团体，使尽可能多的人受益于团体的支持。
（22）个别。你对每一个与众不同之处兴趣盎然。你不能容忍一概而论或简单归类，因为你不想抹杀个人特点。这个主题能帮你建立高效的团队，你根据观察到的个人优势分配工作，使每个人做最擅长的事。
（23）搜集。你充满好奇，爱攒东西。你可能搜集各种信息或有形的东西，认为世界的激动人心之处就在于多姿多彩、变幻无穷。这个主题使你思维常新。
（24）思维。你喜欢思考。思维主题并不一定限定你思考的具体内容，它只是说你喜欢思考。通常情况下你喜欢独处，因为这样你才能沉思冥想。在某种意义上，你是自己最好的伴侣。
（25）学习。你热爱学习。你总是受到学习过程的吸引，而不是内容或结果。学习使你能在变动无常的环境中应对自如，无论是分配给你一个应急项目，还是要求你在短时间内成为某个新课题的专家。
（26）完美。你的标准是优秀，而不是平均。把本已不俗的业绩转变为出类拔萃，这使你干劲十足。你喜欢发现优势，并希望培育它、改进它，直到炉火纯青。
（27）积极。有人说你无忧无虑，有人希望能像你一样乐观豁达。你千方百计使每一件事生机勃勃、激动人心。
（28）交往。这一主题优势描述了你对人际关系的态度。你从与他人的密切交往中获得更大的快乐和力量。一旦与人结识，你就会有意深化关系。对你来说，唯有真诚的关系才有价值。
（29）责任。你的责任主题促使你在心理上对你的诺言负全责。你一旦做出承诺，就觉得有义务将其完全落实。如果由于某种原因不能兑现承诺，你会主动寻找其他途径给予补偿。对你而言，托词和辩解是完全不可接受的。
（30）排难。你热衷于排忧解难。面对分析问题、判断问题、解决问题的挑战，你无比兴奋。你喜欢“药到病除”，拯救那些“有问题”的事情或人。
（31）自信。在你的心灵深处，你对自己的优势充满信心。你不仅对自己的能力，而且对自己的判断充满信心。无论碰到什么情况，你似乎总能悟出该做什么。你从不轻易被别人的观点所左右，无论他们多么巧言令色。
（32）追求。你希望在别人的眼中非同凡响。你希望获得真正意义上的“认可”。你希望自己的意见受到重视，希望能够出人头地，尤其希望别人了解和赞赏你的独特优势。你希望与可信赖和专业的成功人士交往。你天性独立，希望自己的工作是一种生活方式而不仅仅是一种职业。你的生活中充满着你所渴求的目标、成就或资格。
（33）战略。它使你能够透过日常琐碎寻找到前进的捷径。这是一种与众不同的思维方式。当别人被复杂的事物所迷惑时，你却能识别其中的规律。你经常问“倘若……会怎样”的问题，这使你能够看清各条路径的走向而选定最后的路线。
（34）取悦。取悦的英文原意是把别人争取过来。你酷爱的挑战是结识新人并赢得其好感。打破坚冰，建立联系使你心满意足。而一旦关系建立，你就高高兴兴把它搁置一边，开始新的取悦。
【小测试】
自我能力评估
对照下表列出的各项技能，评价你自己目前的能力和素质状况。
然后，完成自己的职业技能简介：写下自己的优势和长处以及有待提高的几个方面。优势的明确会使你增强求职的信心，不足的发现会让你产生提高的动力。
职业技能优势：
（1）_________________________
（2）_________________________
（3）_________________________
有待提高之处：
（1）_________________________
（2）_________________________
（3）_________________________
三、分析自己的职业取向
1995年，因为霍兰德在职业研究方面的巨大贡献，美国心理学会授予他杰出贡献奖，并对其进行了高度评价：霍兰德的类型理论提供了一个智性的工具，统整了我们对职业意图、职业兴趣、人格与工作史的认识，他的贡献使得职业心理学迈出了重要的一大步。时至今日，根据该理论而开发的霍兰德职业兴趣测验一直被广泛地应用在职业指导和求职者的自我认知方面，具有广泛的社会影响力。因此，在分析自己的职业取向之前，我们首先应学习的便是霍兰德的类型理论，关于这部分内容前文已经做了相关的介绍。