知识运用
【案例一】
大学生的困惑
小丽，18岁，四川某高校大学一年级新生，来自北方某城市。小丽是家中的独生女，在父母的关爱与呵护中长大。中学时期一直在父母身边，家中的生活琐事均由父母料理，甚至连衣服鞋袜也不用自己洗。进入大学后，非常想家，不适应大学生活，无法安心学习，后悔来成都上大学，还产生了转学回家的想法。她对所在班级的辅导员说：“我简直待不下去了，成天想家。早上一睁眼就想到不是在自己的家里，不想起床，不想吃饭。但又怕身体垮了父母着急，便强迫自己起床锻炼、吃饭。在操场上跑步，听见广播里放的音乐里有‘妈妈’之类的歌词就要哭。周末，看见寝室的本地同学回家了，更伤心，更难过。”她说：“我知道父母家人希望我在大学里快乐地学习生活，好好读书。我也强迫自己快乐起来，强迫自己好好学习。但是，基本上学不进去，又怕自己被淘汰，只得抱着无可奈何的心情整天将自己塞进课本里面，看着书发呆，好多作业没做。现在我整天提心吊胆，担心期末考试不及格，担心让家里人失望，害怕大家的眼光。开学后这两个多月以来，我是靠着回忆和写信支撑过来的。我靠自己发出的80多封信件（其中48封给家人）和收到的70多封信支持着自己的精神。”
◆思考与讨论
案例中的小丽在刚读大学时遇到了哪些问题？这些问题产生的原因是什么？请你为案例中的主人公提出一些有效的解决办法，帮助她顺利走出困境。
◆要点提示
新的学习和生活环境给大学新生带来不少心理问题。大学新生要主动地调适心理困扰，适应大学生活，应做出以下几个方面的努力：
1.要培养独立生活的能力。高中生的大部分时间和精力都用在学习上，生活上的事情绝大多数由父母包办打理；上大学后，生活环境有了很大的变化，没有了父母、长辈的悉心照料，许多事情要开始学会独自处理了。刚进入大学的新生，首先应学会日常生活的打理。要学会准时起床、运动，学会自己料理床铺，收拾房间。学会自己洗衣服、缝补衣服，学会自己照料自己。独立生活的另外一个重要方面是对钱财的管理。
要注意考虑：在生活中，哪些开支是必需的，哪些开支是不必要的，哪些是可有可无的。有了这些基本情况的分析，再确定自己每个月的“消费计划”，使之切实可行。并且要尽量遵照执行，多余的钱可以存入银行，以备急需。
2.要确立新的目标。由于高中的奋斗目标已经实现，新的目标尚未确立，大学新生入学后感到空虚和迷茫，出现松动情绪。其新的前进动力来源于正确认识自我之后所确立的个人奋斗目标。没有一个明确的奋斗目标，学习就没有持之以恒的动力。因此，新生入校以后，应着手确立自己新的奋斗目标。
3.要制订学习计划。目标的实现有赖于适当的计划。在制订计划时，应注意处理好长计划与短安排的关系，基础学习与专业学习的关系，全面发展与特长发展的关系，以及德智体美劳诸要素之间的关系等。只有这样，才能使自己的学习计划忙而不乱，有条不紊，有张有弛。
4.要培养自学能力。大学学习的特点是自主性，它强调学生既要有较强的自学意识，又要善于自学。只有早日培养自己的这种能力，才能使自己在以后激烈的竞争中脱颖而出，成为优秀的人才。
【案例二】
勤俭日——聚焦高校食堂饭菜浪费现象
10月31日——世界勤俭日，这天中午，中央民族大学第四食堂已座无虚席。记者穿梭其间，很快发现一名女生端着剩下的大半盘饭菜走向餐具回收台。记者追上去询问女生，为什么没吃完饭菜？女生先是一愣，然后红着脸说：“饭太硬，颜色还是黄的，吃不下去，而菜有点淡，没味。”饭菜真的那么难吃吗？记者随即也打了一份三毛钱的饭，要了一个菜。饭确实有点发黄，吃起来有点干，不过，菜的味道还过得去。“剩饭剩菜，是大学生典型的浪费行为。”重庆工商大学一位食堂负责人介绍，该食堂每天有超过1/5的食物被倒掉了，每天都能产生近200斤的潲水。“如此算来，一年就是上万公斤粮食蔬菜被浪费掉了，这足够几十人整整吃一年。”
问卷调查：100%大学生坦承自己存在浪费现象
调查显示，90%的大学生不知道世界节俭日，而当被问到“浪费项目目前主要有哪些”时，同学反映，浪费饭菜是一直有的，而电脑、手机、游戏机等电子设备**大家浪费更多。“手机的新产品、新服务层出不穷，为赶潮流，得换；一款款的新游戏惊险又刺激，上网时间不断延长，网费、电费随之增长……”大四学生小李告诉记者，他宿舍的5个同学都有手机，争着比着看谁的手机好、功能多，一个月最多的手机费要花300多元。更有意思的是，80%的男生都认为女生比男生浪费更多。“因为她们除了要追新手机、电脑外，还要赶潮流，花更多的钱在服饰、化妆品上，而男生在这方面一般都不太在意。”
有调查显示，恋爱的人比不恋爱的同学每月平均多花费100～300元不等，而这主要体现在男生身上。不过，很多男生都认为，这要算浪费，那也得算在女友（女生）身上。“因为他们平时生活都是很省的，一些哥儿们甚至平时连牙膏、洗发精都舍不得买，千方百计蹭宿舍同学的。而等到假期和女朋友一起买东西时，就变得大方、随意、不理性了。”同济大学王宽笑言。
专家观点：节约不只是省吃俭用，更在规划生活
“节约要辩证对待，浪费要绝对制止。”对于大学校园存在的浪费行为，现在提倡大学生勤俭节约不只是要省吃俭用，更是希望大家学会规划生活，恰到好处地消费，避免浪费。勤俭节约是中华民族的传统美德，随着社会经济的发展，大学生的生活水平和质量应该有相应提高，因此勤俭节约的内容也应作出相应调整。从这个角度说，正常使用电脑、手机，买更好的衣服不能说是浪费。“但不能盲目攀比，一攀比，就超出自己的消费能力，就成了不良消费了。”作为没有经济来源的学生，稳健消费，有计划地适度消费，甚至学会一些理财知识，是非常必要的。不提倡女生为买高档服饰节衣缩食，这不利于身体健康。
——摘自《中国学生健康报大学生版》
◆思考与讨论
随着生活水平的提高，大学生的物质消费能力也在提高。合理消费，是对当代大学生的要求；勤俭节约，自古就是中华民族的传统美德。
结合当前部分大学生铺张浪费，甚至为了攀比不惜透支的行为，谈谈你的看法。
◆要点提示
1.要深刻认识现代化建设的长期性、艰巨性，始终保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，始终保持艰苦奋斗的作风，弘扬求真务实、自强不息的精神，抵制和反对不思进取、得过且过、贪图享乐、奢侈浪费等思想和行为。
2.无论物质生活发展到何种程度，勤俭节约都是一种美德，是一种永远不会褪色的民族精神。合理消费，不仅需要理智，也需要智慧。要树立正确的人生观、价值观和消费观，将人生的荣誉感建立在自我奋斗而不是金钱的基础之上。
【案例三】
让灵魂永远保持站立姿势
刘默涵的故事在北大学生中广为流传——这位来自河北无极县农村贫困家庭的历史系三年级本科生，创立了用自己名字命名的助学基金，一年多来已帮助了37个贫困家庭的孩子上学。
刘默涵在贫困中顽强自立的精神感动着同学们，她的经历也引发了诸多思考：贫富不同的出身差异能在多大程度上决定一个人的命运？如何在贫穷中保持心灵的富有？如何使卑微的人生变得博大？……
刘默涵的老乡、北大计算机系学生马秀娟说默涵“实在不得了”！“很有主意，特别能闯”。
同学们说刘默涵“特牛”：靠勤工俭学，不仅完全养护了自己，承担了母亲和妹妹的生活费用，还资助了那么多贫穷孩子上学。叹服之余，很多人困惑：她是怎么做到的？
“你可以做最幸福的一个！”
谁能想到，刘默涵曾经是一个被中学开除的“坏学生”。
刘默涵12岁那年，父亲暴病去世，剩下她与常年卧病在床的母亲和年幼的妹妹相依为命。从此，贫穷和饥饿像影子那样不离左右。上初中时，因为没能按时凑够学费，刘默涵与老师发生口角，被学校开除了。病弱的母亲四处奔波，刘默涵终于在另一所中学复学了，但一向性情温柔的她变得沉默、尖锐，像只刺猬，动辄便向他人发起攻击。
“如果不是遇到丁老师，当时已经厌学的我根本考不上大学，更重要的是，很可能仍然在仇恨和怨怼中挣扎。”提到新初中的班主任丁俊芬老师，刘默涵心中充满感激之情。
当丁老师了解了这个女孩的辛酸生活经历后，她动情了：“那么小就失去父亲太可怜了，被学校开除对她的打击太大了。对于贫困和心理有问题的孩子，做老师的应该付出更多的心血。”
丁老师决心为孩子重塑自信。刘默涵说她一辈子都不会忘记丁老师那改变了她人生的话：“这个世界上比你苦的人有很多，你永远都不是最苦的那一个；但是通过努力，你可以做最幸福的一个！”
“生活苦不是放弃的理由”
2003年，19岁的刘默涵考上了北大，这个天大的喜讯，却成了对她的严峻考验。母亲说：“把房子卖了吧，说什么我也要供你读大学。”刘默涵抹着眼泪坚决反对。
关键时刻，一双双援助之手从四面八方伸出：河北省福利彩票中心向她捐助了3000元，左邻右舍和亲戚朋友们从自己本不宽裕的收入中拿出一大堆各种面值的零钞。数千元学费奇迹般地凑齐了。
到学校的第二个月，默涵便在学姐的帮助下找了一份家教工作。
为了省钱，默涵“规定”自己一天只吃3元钱的饭菜。她利用周末到博物馆做解说员，晚上顾不上回宿舍又匆匆赶去做家教。冬天，骑车返回的路上，凛冽的寒风打在脸上，灌进衣服里，胃也饿得直痛。她流着泪告诉自己，生活苦不是放弃的理由。
通过努力刘默涵不仅完全解决了自己上学的各种费用，还每年都带回1500元供家用，并给妹妹攒够了上大学第一年的几千元学费。
让心灵走出贫困
北京大学助学工作办公室主任杨爱民说，贫困群体往往要面临比富裕群体更多的挫折感。“刘默涵的经历最令人深思的是：在被不幸击中时，灵魂如何保持站立的姿势；在走出物质贫困的同时，如何让心灵也走出贫困？”
人们对于自强自立的品格总是怀有真诚的敬意和爱护。女同学说穿着朴素的刘默涵是《大长今》中李英爱那样的“氧气美女”，不靠外包装；而相识的男同学对她比对那些外表更加漂亮的女生还要热情、礼貌。
马秀娟说：“默涵最吸引人的地方是她的善良和永远为别人着想。她自己受过苦，所以特别不希望别人也受苦。”
家境优裕的北京女孩樊华说：“像刘默涵这样的朋友特别值得珍视，她让我看世界有了新的眼光。”
“默涵助学金”资助37人
2005年寒假回家，刘默涵在无极县中学的大力支持下，通过办学习班筹到了4110元，为14名家境贫困的高中生分别发放了100～200元不等的助学金。这次行动成为“默涵助学金”的发端。
当地媒体报道了这件事后，刘默涵接到了千余条手机短信和100多个电话。很多人表示要直接捐助刘默涵本人。一位女士在电话里说：“默涵，我不想让你这样的好孩子太苦自己，我希望你能过得轻松点。”
刘默涵说：“他们的好意常常感动得我直想哭，可我不能接受。”她婉言说服人们将善款投入到“默涵助学金”上。
迄今，她用“默涵助学金”筹到的12700元资助了37名同学，同时还为4位同学找到了长期资助人。
◆思考与讨论
刘默涵是怎样从“一只刺猬”变成各方面都“不得了”的阳光女孩的？谈谈自己如何在大学生活中展示自我形象，“让灵魂永远保持站立姿势”。
◆要点提示
贫困是可怕的敌人，没有被贫困击倒，并走出自己的一片天地的人，是灵魂站立起来的人。父死母病，生活无着，加上学校、老师的歧视，曾经使年幼的刘默涵变得尖锐、狭隘，“像只刺猬”；而丁老师对她的关怀和循循善诱，社会的慷慨相助，进入大学后老师、同学的理解和友爱，造就了今天的刘默涵——一个活泼宽厚、乐于助人，各方面都“不得了”的当代大学生形象。刘默涵这个在贫困的生存环境中自立自强的故事，透露出的更深层意蕴则是：贫穷，可能扭曲人格，使人变得自暴自弃，也可能成为奋发向上的动力，使人变得坚强、仁慈。从这个故事中我们可以看出，走出心灵的贫困比走出物质的贫困更为重要。站直了，你就是一个大写的“人”，你的世界就会变得阔大而多彩——贫穷会成为你前进的助推器。
刘默涵在自立之余，没有满足于一己之足，而是怀着感恩的心，将社会对自己的捐助与关爱反哺社会，救助更多的尚在贫困线上挣扎的兄弟姐妹，也在向社会昭示着一种知恩图报的感恩之心，引导更多人向善，这在感恩文化薄弱的社会是一次难得的“精神洗礼”。
刘默涵视野开阔、胸怀宽广，用灵魂感动中国，让更多的人的灵魂站起来。她向社会树立起了“知行统一、脚踏实地”的当代大学生的崭新形象。
【案例四】
俞敏洪在北大校庆上的演讲
大家上午好！（掌声）
非常高兴许校长给我这么崇高的荣誉，谈一谈我在北大的体会。
可以说，北大是改变了我一生的地方，是提升了我自己的地方，使我从一个农村孩子最后走向了世界的地方。毫不夸张地说，没有北大，肯定就没有我的今天。北大给我留下了一连串美好的回忆，大概也留下了一连串的痛苦。正是在美好和痛苦中间，在挫折、挣扎和进步中间，最后找到了自我，开始为自己、为家庭、为社会能做一点事情。
学生生活是非常美好的，有很多美好的回忆。我还记得我们班有一个男生，每天都在女生的宿舍楼下拉小提琴，（笑声）希望能够引起女生的注意，结果后来被女生扔了水瓶子。我还记得我自己为了吸引女生的注意，每到寒假和暑假都帮着女生扛包。（笑声、掌声）后来我发现那个女生有男朋友，（笑声）我就问她为什么还要让我扛包，她说为了让男朋友休息一下（笑声、掌声）。我也记得刚进北大的时候我不会讲普通话，全班同学第一次开班会的时候互相介绍，我站起来自我介绍了一番，结果我们的班长站起来跟我说：“俞敏洪你能不能不讲日语？”（笑声）我后来用了整整一年时间，拿着收音机在北大的树林中模仿广播台的播音，但是到今天普通话还依然讲得不好。
人的进步可能是一辈子的事情。在北大是我们生活的一个开始，而不是结束。有很多事情特别让人感动。比如说，我们很有幸见过朱光潜教授。在他最后的日子里，是我们班的同学每天轮流推着轮椅在北大里陪他一起散步。（掌声）每当我推着轮椅的时候，我心中就充满了对朱光潜教授的崇拜，一种神圣感油然而生。所以，我在大学看书最多的领域是美学。因为他写了一本《西方美学史》，是我进大学以后读的第二本书。
为什么是第二本呢？因为第一本是这样来的，我进北大以后走进宿舍，我有个同学已经在宿舍。那个同学躺在**看一本书，叫做《第三帝国的兴亡》。所以我就问了他一句话，我说：“在大学还要读这种书吗？”他把书从眼睛上拿开，看了我一眼，没理我，继续读他的书。这一眼一直留在我心中。我知道进了北大不仅仅是来学专业的，要读大量大量的书。你才能够有资格把自己叫做北大的学生。（掌声）所以我在北大读的第一本书就是《第三帝国的兴亡》，而且读了三遍。后来我就去找这个同学，我说：“咱们聊聊《第三帝国的兴亡》”，他说：“我已经忘了。”（笑声）
我也记得我的导师李赋宁教授，原来是北大英语系的主任，他给我们上《新概念英语》第四册的时候，每次都把板书写得非常的完整，非常的美丽。永远都是从黑板的左上角写起，等到下课铃响起的时候，刚好写到右下角结束。（掌声）我还记得我的英国文学史的老师罗经国教授，我在北大最后一年由于心情不好，导致考试不及格。我找到罗教授说：“这门课如果我不及格就毕不了业。”罗教授说：“我可以给你一个及格的分数，但是请你记住了，未来你一定要做出值得我给你分数的事业。”（掌声）所以，北大老师的宽容、学识、奔放、自由，让我们真正能够成为北大的学生，真正能够得到北大的精神。当我听说许智宏校长对学生唱《隐形的翅膀》的时候，我打开视频，感动得热泪盈眶。因为我觉得北大的校长就应该是这样的。（掌声）
我记得自己在北大的时候有很多的苦闷。一是普通话不好，二是英语水平一塌糊涂。尽管我高考经过三年的努力考到了北大——因为我落榜了两次，最后一次很意外地考进了北大。我从来没有想过北大是我能够上学的地方，她是我心中一块圣地，觉得永远够不着。但是那一年，第三年考试时我的高考分数超过了北大录取分数线七分，我终于下定决心咬牙切齿填了“北京大学”四个字。我知道一定会有很多人比我分数高，我认为自己是不会被录取的。没想到北大的招生老师非常富有眼光，料到了三十年后我的今天。（掌声）但是实际上我的英语水平很差，在农村既不会听也不会说，只会背语法和单词。我们班分班的时候，五十个同学分成三个班，因为我的英语考试分数不错，就被分到了A班，但是一个月以后，我就被调到了C班。C班叫做“语音语调及听力障碍班”。（笑声）
我也记得自己进北大以前连《红楼梦》都没有读过，所以看到同学们一本一本书在读，我拼命地追赶。结果我在大学差不多读了八百多本书，用了五年时间（掌声）。但是依然没有赶超上我那些同学。我记得我的班长王强是一个书癖，现在他也在新东方，是新东方教育研究院的院长。他每次买书我就跟着他去，当时北大给我们每个月发二十多块钱生活费，王强有个癖好就是把生活费一分为二，一半用来买书，一半用来买饭菜票。买书的钱绝不动用来买饭票。如果他没有饭菜票了就到处借，借不到就到处偷。（笑声）后来我发现他这个习惯很好，我也把我的生活费一分为二，一半用来买书，一半用来买饭菜票，饭票吃完了我就偷他的。（笑声掌声）
毫不夸张地说，我们班的同学当时在北大，真是属于读书最多的班之一。而且我们班当时非常活跃，光诗人就出了好几个。后来挺有名的一个诗人叫西川，真名叫刘军，就是我们班的。（掌声）我还记得我们班开风气之先，当时是北大的优秀集体，但是有一个晚上大家玩得高兴了，结果跳起了贴面舞，第二个礼拜被教育部通报批评了。那个时候跳舞是必须跳得很正规的，男女生稍微靠近一点就认为违反风纪。所以你们现在比我们当初要更加幸福一点。不光可以跳舞，而且可以手拉手地在校园里面走，我们如果当时男女生手拉手在校园里面走，一定会被扔到未名湖里，所以一般都是晚上十二点以后再在校园里面走。（笑声掌声）
我也记得我们班五十个同学，刚好是二十五个男生二十五个女生，我听到这个比例以后当时就非常的兴奋（笑声），我觉得大家就应该是一个配一个。没想到女生们都看上了那些外表英俊潇洒、风流倜傥的男生。像我这样外表不怎么样，内心充满丰富感情、未来有巨大发展潜力的，女生一般都看不上。（笑声掌声）
我记得我奋斗了整整两年希望能在成绩上赶上我的同学，但是就像刚才吕植老师说的，你尽管在中学高考可能考得很好，是第一名，但是北大精英人才太多了，你的前后左右可能都是智商极高的同学，也是各个省的状元或者说第二名。所以，在北大追赶同学是一个非常艰苦的过程，尽管我每天几乎都要比别的同学多学一两小时，但是到了大学二年级结束的时候我的成绩依然排在班内最后几名。非常勤奋又非常郁闷，也没有女生来爱我安慰我。（笑声）这导致的结果是，我在大学三年级的时候得了一场重病，这个病叫做传染性浸润肺结核。当时我就晕了，因为当时我正在读《红楼梦》，正好读到林黛玉因为肺结核吐血而亡的那一章，（笑声）我还以为我的生命从此结束，后来北大医院的医生告诉我现在这种病能够治好，但是需要在医院里住一年。我在医院里住了一年，苦闷了一年，读了很多书，也写了六百多首诗歌，可惜一首诗歌都没有出版过。从此以后我就跟写诗结上了缘，但是我这个人有丰富的情感，但是没有优美的文笔，所以终于没有成为诗人。后来我感到非常的庆幸，因为我发现真正成为诗人的人后来都出事了。我们跟当时还不太出名的诗人海子在一起写过诗。后来他写过一首优美的诗歌，叫做《面朝大海，春暖花开》，我们每一个同学大概都能背。后来当我听说他卧轨自杀的时候，号啕大哭了整整一天。从此以后，我放下笔，再也不写诗了。（掌声）记得我在北大的时候，到大学四年级毕业时，我的成绩依然排在全班最后几名。但是，当时我已经有了一个良好的心态。我知道我在聪明上比不过我的同学，但是我有一种能力，就是持续不断的努力。所以在我们班的毕业典礼上我说了这么一段话，到现在我的同学还能记得，我说：“大家都获得了优异的成绩，我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心，我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年。”（掌声）我对他们说：“如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。”（笑声掌声）
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。我们这儿有很多雄鹰式的人物，很多同学学习不需要太努力就能达到高峰。很多同学后来可能很轻松地就能在北大毕业以后进入哈佛、耶鲁、牛津、剑桥这样的名牌大学继续深造。有很多同学身上充满了天赋，不需要学习就有这样的才能，比如说我刚才提到的我的班长王强，他的模仿能力就是超群的，到任何一个地方，听任何一句话，听一遍模仿出来的绝对不会两样。所以他在北大广播站当播音员当了整整四年。我每天听着他的声音，心头咬牙切齿充满仇恨。（笑声）所以，有天赋的人就像雄鹰。但是，大家也都知道，有另外一种动物，也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。（掌声）所以，也许我们在座的同学有的是雄鹰，有的是蜗牛。我在北大的时候，包括到今天为止，我一直认为我是一只蜗牛。但是我一直在爬，也许还没有爬到金字塔的顶端。但是只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。（掌声）
我常常跟同学们说，如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。我们很多同学凭着优异的成绩进入了北大，但是北大绝不是你们学习的终点，而是你们生命的起点。在一岁到十八岁的岁月中间，你听老师的话、听父母的话，现在你真正开始了自己的独立生活。我们必须为自己创造一些让自己感动的日子，你才能够感动别人。我们这儿有富裕家庭来的，也有贫困家庭来的，我们生命的起点由不得你选择出生在富裕家庭还是贫困家庭，如果你生在贫困家庭，你不能说老爸给我收回去，我不想在这里待着。但是我们生命的终点是由我们自己选择的。我们所有在座的同学过去都走得很好，已经在十八岁的年龄走到了很多中国孩子的前面去，因为北大是中国的骄傲，也可以说是世界的骄傲。但是，到北大并不意味着你从此大功告成，并不意味着你未来的路也能走好，后面的五十年、六十年，甚至一百年你该怎么走，成为了每一个同学都要思考的问题。就本人而言，我觉得只要有两样东西在心中，我们就能成就自己的人生。
第一样东西叫做理想。我从小就有一种感觉，希望穿越地平线走向远方，我把它叫做“穿越地平线的渴望”。也正是因为这种强烈的渴望，使我有勇气不断地高考。当然，我生命中也有榜样。比如我有一个邻居，非常的有名，是我终生的榜样，他的名字叫徐霞客。当然，是五百年前的邻居。但是他确实是我的邻居，江苏江阴的，我也是江苏江阴的。因为崇拜徐霞客，直接导致我在高考的时候地理成绩考了九十七分。（掌声）也是徐霞客给我带来了穿越地平线的这种感觉，所以我也下定决心，如果徐霞客走遍了中国，我就要走遍世界。而我现在正在实现自己这一梦想。所以，只要你心中有理想，有志向，同学们，你终将走向成功。你所要做到的就是在这个过程中要有艰苦奋斗、忍受挫折和失败的能力，要不断地把自己的心胸扩大，才能够把事情做得更好。
第二样东西叫良心。什么叫良心呢？就是要做好事，要做对得起自己对得起别人的事情，要有和别人分享的姿态，要有愿意为别人服务的精神。有良心的人会从你具体的生活中间做的事情体现出来，而且你所做的事情一定对你未来的生命产生影响。我来讲两个小故事，讲完我就结束我的讲话，已经占用了很长的时间。
有一个企业家和我讲起他大学时候的一个故事，他们班有一个同学，家庭比较富有，每个礼拜都会带六个苹果到学校来。宿舍里的同学以为是一人一个，结果他是自己一天吃一个。尽管苹果是他的，不给你也不能抢，但是从此同学留下一个印象，就是这个孩子太自私。后来这个企业家做成功了事情，而那个吃苹果的同学还没有取得成功，就希望加入到这个企业家的队伍里来。但后来大家一商量，说不能让他加盟，原因很简单，因为在大学的时候他从来没有体现过分享精神。所以，对同学们来说在大学时代的第一个要点，你得跟同学们分享你所拥有的东西，感情、思想、财富，哪怕是一个苹果也可以分成六瓣大家一起吃。（掌声）因为你要知道，这样做你将来能得到更多，你的付出永远不会是白白付出的。
我再来讲一下我自己的故事。在北大当学生的时候，我一直比较具备为同学服务的精神。我这个人成绩一直不怎么样，但我从小就热爱劳动，我希望通过勤奋的劳动来引起老师和同学们的注意，所以我从小学一年级就一直打扫教室卫生。到了北大以后我养成了一个良好的习惯，每天为宿舍打扫卫生，这一打扫就打扫了四年。所以我们宿舍从来没排过卫生值日表。另外，我每天都拎着宿舍的水壶去给同学打水，把它当作一种体育锻炼。大家看我打水习惯了，最后还产生这样一种情况，有的时候我忘了打水，同学就说“俞敏洪怎么还不去打水”。（笑声）但是我并不觉得打水是一件多么吃亏的事情。因为大家都是同学，互相帮助是理所当然的。同学们一定认为我这件事情白做了。又过了十年，到了1995年年底的时候新东方做到了一定规模，我希望找合作者，结果就跑到了美国和加拿大去寻找我的那些同学，他们在大学的时候都是我生命的榜样，包括刚才讲到的王强老师等。我为了**他们回来还带了一大把美元，每天在美国非常大方地花钱，想让他们知道在中国也能赚钱。我想大概这样就能让他们回来。后来他们回来了，但是给了我一个十分意外的理由。他们说：“俞敏洪，我们回去是冲着你过去为我们打了四年水。”（掌声）他们说：“我们知道，你有这样的一种精神，所以你有饭吃肯定不会给我们粥喝，所以让我们一起回中国，共同干新东方吧。”才有了新东方的今天。（掌声）人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。所以，我希望所有的同学能把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生。
最后，我代表全体老校友向在座的三千多位新生表一个心意，我代表全体老校友和新东方把两百万人民币捐给许校长，为在座同学们的学习、活动和成长提供一点帮助。（掌声）
◆思考与讨论
请分析以下俞敏洪对大学生活的管理，结合自己的职业生涯规划谈谈大学的学习方向和目标。谈谈你对“把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生”这句话的理解。
◆要点提示
俞敏洪的大学生活是成功的，虽然一路困难险阻，但他成功的大学生活是一个无法否定的事实。俞敏洪在北京大学2008年校庆上风趣幽默的演讲用自己的经历和在北大校园的所见所闻所想来感触祖国的又一代英才。大学是人生中的关键时期，大学应该如何度过？这篇演讲从一个成功人士的角度反观大学时期在个人成长经历中的重要战略位置，提出了大学生应该懂得的为人之道、处世之道、学习之道。大学中的时间看似很多，实则不足，全面学习的理念在入学之初就该被牢牢地固定在我们头脑中，不要让虚度光阴、追悔莫及的遗憾在我们身边上演。
【案例五】
在“冷门专业”里预支幸福
镜头一：看别人的“脸色”，也是好专业
“萨达姆有没有大规模杀伤性武器？假设他有，根据他的性格经历，请你分析他是否会动用或交出这些武器？”我掷出了这个“调皮”的话题，教室里的气氛一下子活跃起来，学员们兴奋地开始了讨论。随着心理培训课程的不断深入，这些人力资源部经理将掌握更多与员工沟通的技巧，实现公司内部的有机平衡。更让我欣慰的是，我曾经厌倦退缩的专业已然开花结果。
多年以前，我收到大学通知书那天，是我悲喜交加的一天，我没考上第一志愿“经济”专业，而是被调剂到第二志愿“心理”专业。这使我陷入了无边的沮丧——尽管多年以后的事实证明这不过是闭塞山区信息不畅造成的“情报误读”——要我一个大男人，成天研看别人云山雾罩的“脸色”吗？
真正投身学习之后，我发现，它并不是我想象的那样晦涩、分裂、支离破碎、扑朔迷离，我更不是成天被“变态”、“癔症”、“呓语”这样的词汇纠缠。我在“心理学科”这一科学、健康、有序的理论系统内稳定运行。“应用心理学”更与现实生活丝丝入扣，“从站立姿势分析他们的相恋程度”，“从他进入招聘房间之前的种种细节判断这个人是不是理想中的求职心态”，这些看似浅显的现象，我们是从理论高度上去把握它们的。
在后来的求职过程中，我这个学心理专业的人，更是做到“知己知彼，百战不殆”。我冲着一家大公司的“人事职位”投去了简历，电话通知很快到了，我注意到秘书小姐声音微微发颤、急促，便用轻松亲切的语调同她说：“您这几天情绪是不是比较紧张？要注意休息。”她惊讶极了：“没错，这一周来天天加班，每天都要写报告，累死了。”
等我准时到达招聘房间后，主考官看着我眯眯笑：“你就是那个‘心理大师’？来，你替我分析看，我是什么样的人……”我当然不会没礼貌地对考官品头论足，不过，那天的话题却是围绕“有趣的心理实验”和“如何调节公司里的员工情绪”而展开，比如，能否模拟加拿大麦克吉尔大学的“感觉剥夺”实验，让员工在不能与外界有任何接触的环境中待上半天，他们在百无聊赖之后会更深切地认识到，“只有通过更广泛的接触，才可能更多地拥有力量，更好地发展”。这一招对激励销售人员走出低谷、屡败屡战，尤其有用……
如今心理学科已经成了一门热门学科，在压力巨大的时代，不管是企业、个人都需要专业的咨询和“治疗”。今天的我，庆幸当初的误打误撞和之后的坚持，时代趋势不断变化，“冷门”也会变“热门”。
镜头二：强扭的瓜也甜
上我理想的大学，学我所爱的专业，创立自己的公司，这就是我当初高考的目标和动力。而我现在是一名国防生，至于我为什么会当国防生，为什么会换一个专业，却有着一段抹不去的回忆。
高考结束，填报志愿时过分谨慎，我没能如愿进入清华大学。同学安慰我说，大学只不过是我们登上社会舞台的一个跳板罢了，跳板的质量再差，也不至于会让我们站在上面就会压断它，我们所需要做的就是尽量跳得更高！而且，专业还是我喜欢的专业，想到此，我心里多少有点宽慰了。
然而，交完6000多元的学费和1000元的住宿费后，我所剩的钱已经寥寥无几了，生活没保障，我感到了一定的压力。三个月后，正好学校要求每个班至少推选一个国防生，最好是让家庭条件比较差的同学报名，班主任和几个同学商量后都推选了我。当国防生的好处是有国防奖学金，再就是可以在全校范围内任选专业，但毕业后，工作地点、单位必须服从分配，几年之内不能跳槽（听说）。这对我来说非常痛苦。
我一心想在北京这座大城市发展，如果毕业后被分到什么偏远的地方，那我的梦想不就全泡汤了吗？但考虑到自己的家境，想到父母身上沉重的负担，我最终还是报了国防生。
许多个夜晚，我在想，别人都是因为对原来的专业不满意才通过申请国防生这个渠道来转专业的，而我难道仅因贫穷就放弃原先的目标吗？我开始了反抗，撒尽一切谎想方设法退出国防生，但都没有成功。就这样一个强扭的瓜不得不在一块新土地上面生根发芽了。
而现在，我才明白，其实一切都不是我想象的那样。当国防生的日子让我收获到了很多。每逢训练，我都能实实在在地感到了一种叫做“超越自我”的东西。当兵之前，看着自己不高的个头、瘦弱的身形，站在高个子面前有时还有些许自卑呢，现在就不会，一年下来，内心练就出的那股毅力和坚韧，时时在告诉我自己“我能”！
如果再让我重新选择，我还是会选择当国防生，只不过理由绝对不是贫穷。
镜头三：曾经进过哲学系
五年前的8月，我收到了期盼已久的大学录取通知书，但当我在全家人的喜悦中拆开信封时，无疑遭到了当头一棒，录取我的是哲学系，而不是挚爱的中文！哲学？天哪！我的出路在哪儿？当时的我甚至认为，十年寒窗的努力都付之东流了。
这种情绪让我在开学后一直没有找到学习的感觉，直到两个月后，我发现自己才真正地接触到了哲学。记得当时开设的课程有人生哲学、逻辑学、科技哲学等，刚开始对这些课我很茫然，难道它们也属于哲学？科技也有哲学？建筑也有哲学？甚至工业、经济、军事中都包括了哲学？这倒引起了我的兴趣。在课上我似乎远离了哲学本身，因为我同样找到文学、历史，也看到了自然科学。
不过一年后，我还是转系离开了，也许对哲学仅仅是兴趣，而中文才是追求，但在此后的生活中我体会到了自己的变化，我对周围的世界敏感起来，善于在思考中寻找快乐、思考人、思考环境、思考自己、思考生命，思考一切可以思考的东西。
于是我开始领悟“哲学是智慧之学”的说法了。
中文让我获得的是知识，而哲学赋予我的是一种智慧。智慧隐含于内，不像诗词歌赋一般可以拿来炫耀，但它的优势只有自己可以体会。
毕业那年我报考了公务员，公务员的考试是对逻辑和思维的考查，是对待人处事能力的评判。当我运用哲学的思维去思考事态，运用深度挖掘的哲学方法去应对考题的时候，猛然发现，其实在这一道道看似简单的题目背后，都潜藏着巨大的陷阱，而带我绕过那陷阱的正是我那智慧指示牌。
不过，公务员只是我人生道路上一个选择。后来，我还是回高校继续进修。良好的哲学思维让我在学术专业的研究上如鱼得水。当然，人生道路还很漫长，哲学带来的财富我才挥霍了九牛一毛。
现在想想，曾经进过哲学系，对我来说真是不小的福气。
◆思考与讨论
你所学的专业是“冷门”专业还是“热门”专业？你划分的依据是什么？“上了大学，我不喜欢自己的专业”是许多大学生的真实感受，对此你有什么好的建议？
◆要点提示
赤橙黄绿青蓝紫，哪个颜色最美呢？很多人喜欢红色，那么就可以说红色最美吗？当到处都是一抹红的时候，任何其他颜色都会成为人们争相追逐的宠儿。人，包括人类社会，会不自觉地摆**在天平的两端，但从不静止。
人的天分各有不同，选择一个适合自己的专业才是明智的。当然，说起来容易，但没有衡量“适合”程度的尺子。只有当你完全投入其中，将自己的聪明才智结合到专业中看自己是否可以饶有兴趣，运用灵活，你自己就清楚了。进入大学，你拥有了徜徉于知识海洋的条件和时间，只要你善加利用，就可以为自己寻找到合适的方向。但这个尝试的过程必须由你自己完成，这是一个期望干一番事业的人不可避免的问题。大学是一块沃土，等待着有智者去耕耘；否则再肥沃的土壤也会荒废。大学生活，也许你并不满意，但还绝不至于一无是处；大学生活，也许你并未察觉，但它的确是个充满智慧的宝藏。大学生活，以更加深刻的记忆留存，为你谱写青春的经过。大学的时光，需要你去珍惜，而不是抱怨；大学的精华，等待你去发现。