不断暗示,让你更自信

在人生路上,我们需要不断积极暗示自己,如果我们能够想象自己是自信的人,那么自信就真的会逐渐回到我们的身上。而如果我们一直想象自己没有能力,做不到,那么到头来必然也是无法做到。

罗杰·罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长,他诞生于美国纽约声名狼藉的大沙头贫民窟,这里环境邋遢、充斥着暴力,是偷渡者和流浪汉的聚集地。因此,罗尔斯从小就受到了不良影响,读小学时经常逃学、打架、偷盗。大多数人长大后都会因为环境影响而成为邋遢暴力的人。但是罗杰却是个例外,他不但考上了大学而且成为了州长。

在他就职的记者招待会上,他对自己的奋斗史只字不提,他仅说了一个非常陌生的名字:皮尔·保罗。后来人们才知道,皮尔·保罗是他小学的一位校长。

1961年,皮尔·保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。当时正值美国嬉皮士流行的时代。他走进诺必塔小学的时候,发现这儿的穷孩子比“迷惘的一代”还要无所事事,他们旷课、斗殴,甚至砸烂教室的黑板。当罗杰·罗尔斯从窗台上跳下,伸着小手走向讲台时,皮尔·保罗说:“我一看你修长的小拇指,就知道将来你是纽约州的州长。"当时,罗杰·罗尔斯大吃一惊,因为长这么大,只有他奶奶让他振奋过一次,说他可以成为5吨重的小船的船长。这一次皮尔·保罗先生竟说他可以成为纽约州州长,着实出乎他的意料。他记下了这句话,并且选择相信了它。

从那天起,纽约州州长就像一面旗帜在他的心头飘扬。罗杰开始每天想象自己逐渐成为州长的情形,慢慢地,他的衣服不再沾满泥土,他说话时也不再夹杂污言秽语,他的举动不再拖拉和漫无目标,他开始挺直腰杆走路。在以后的40多年间,他没有一天不按州长的身份要求自己。51岁那年,他真的成了州长。

罗杰的成功不得不说是源于小学校长保罗的鼓励,但是更多的还是他积极的想象和自我暗示。其实任何人的能力都很强大,潜能更是无限,而我们只要在人生路上积极地暗示自己,鼓起自己的信心和勇气,那么这些积极的暗示就能让我们不断突破,使我们坚信自己能达到目标,并且最终获得成功。

有一位名叫帕克的美国医生经历了这样一件事情:他的一位病人被确诊患了喉癌,并且断言此病无法医治,最多只能活半年到一年。可是6个月后,这位精明能干,坚强开朗的病人精神焕发地来到医院,请医生为他检查,帕克为他做了各项检查后,感到非常不可思议,这为病人扩散的癌细胞竟然消失了。这是怎么回事?这位病人半年前的确患了喉癌,可他在此后的一段时间内,一直想象自己能够活下去,自己能够战胜癌细胞,这种顽强的自信让他成为一名真正的战士。他一方面坚持化疗,另一方面坚持每天做三次放松训练,他每天都想象射线如同子弹一般不断击中癌细胞,想象自己身体内大量的白细胞正在吞噬那些癌细胞,结果半年后奇迹真的发生了,他的癌症被自己的想象治愈了。

积极的想象有着很积极的作用,而消极的自我暗示也具有非常重要的消极作用,他甚至能使人致病,致死。心理学中有一个试验,以一名死囚犯为样本,对他说:“我们执行死刑的方式是使你放血而死,这也是你死前为人类作的一点有益的事情。"这位犯人表示愿意这样做。试验在手术室里进行,犯人在一个小间里躺在**,一只手伸到另一大间,他听到隔壁的护士和医生在忙碌着,准备对他放血。护士问医生:"放血瓶准备5个够吗?"医生回答:“不够,这个人块头大,要准备7个瓶。”护士在他手臂上用刀尖点一下,算是开始放血,并在他手臂上方用一根细管子放热水,然后顺着手臂一滴一滴地滴到瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地放掉,滴了3瓶,他已经休克,滴了5瓶他已死亡,死亡的症状与放血而死一样。但实际上他一滴血也没有出。正因为他自己的心理暗示,想象着自己正在不断流血,所以最终也真的如同流血而死一般,终结了自己的生命。

暗示的力量就如故事中一样巨大,而我们每个人都能够用这样的方法将潜能激发出来,比如我们持之以恒地暗示自己是一个拥有自信的人,那么自信就会逐渐成为我们的处世态度,信心就真的能够被激发出来。

俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基,有一天在排演一出话剧时,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人,只好叫他的大姐担任这个角色。

他的大姐以前只负责管理服装道具,现在突然演主角,便产生了自卑胆怯的心理,演得极差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。最终他实在无法继续忍受,便突然停下排练,说:“这场戏是全剧的关键,如果女主角仍然演得这样差劲儿,整个戏就不能再往下排了!"这时全场寂然,屈辱的大姐久久没有说话。

然而她却在心中不断地暗示自己,想象自己成为剧中的女主角,想象自己没有问题,一定可以演好,突然,她抬起头来说:“排练!”她从这时开始一扫以前的自卑、羞怯和拘谨,演得非常自信,非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说:“我们又拥有了一位新的表演艺术家!”

其实人的潜能发挥总是伴随着某种巨变,然后又通过积极的暗示和想象使得潜力发挥出来,所以不管我们如今处在什么处境和位置,只要我们鼓起勇气,积极暗示自己是一个自信的人,是一个能够成功的人,用这份信念促使我们不断行动和努力,那么最终我们的潜能就会如你所愿,真正将我们带到成功的彼岸。