制止不良的行为

如果你看见一个美女随地吐痰，相信你会对她反感，一个美女的形象从此在你心中就毁掉了。为什么呢?说大了是文明，说小了是习惯。吐痰不文明，已经被全民接受。但在十几年前的中国，你可能根本不认为这是一个问题。20世纪90年代早期，美国飞机的航班上都是可以抽烟的，现在这种现象已绝迹，可见全世界的文明规范也在进步。

那些有损于你形象的习惯是必须改掉的。比如：皱巴巴的衬衫就往身上穿；黑皮鞋配着刺眼的白袜子；接别人的名片只用一只手；和别人握手谈话时眼睛还在那里东张西望；碰到一点儿事就整天愁眉苦脸的；开会从不准时还自认为总有人会迟到……

不良举止有很多，下面试举几例常见于人们中的不良举止，请读者引以为戒。

1.手机使用的不恰当

随着现代文明的进程和现代通信工具的发展，手机已经是人们日常生活中必不可少的东西了。如何通过使用这些现代化的通信工具来展示现代文明，也是生活中不可忽略的一个小问题。

年轻人要知道使用手机的基本礼仪：在有演出的地方，在重要的会议上，绝不能开着手机。你在这种场合要用手机，只可以到场外用。

万一你事务实在繁忙，不得不将手机带到社交场合，那么你至少要做到以下几点：将铃声调为震动档，以免惊动他人；找安静、人少的地方接听电话，并尽量控制自己说话的音量。

如果在车里、餐桌上、会议室、电梯中等地方通话，尽量使你的谈话简短，以免干扰别人。

如果下次你的手机再响起的时候，有人在你旁边，你必须道歉说：“对不起，请原谅。”然后走到一个不会影响他人的地方，把话讲完再入座。

如果有些场合不方便通话，就告诉来电者说你会打回电的，不要勉强接听而影响别人。现在很多场合(如医院、飞机上)是禁止打移动电话的，千万不要违反这个规定，否则就是“没教养”的人。

2.禁止吸烟

现在禁烟在全球范围内是个很重要的话题。因为大家都明白，吸烟是导致癌症、肺病、咽喉病的最重要的原因，还会严重污染环境。

很多航空公司都规定在飞机机舱内不准吸烟。很多大公司不仅在办公室内不准吸烟，甚至进入大楼就不许吸烟，要吸烟你必须离开大楼。所有戏院、影院、音乐厅都不能吸烟。许多国家都不准香烟广告上银幕和电视。

为了保护不吸烟者的利益，餐馆里也常常一分为二：一半是吸烟区，一半不可以吸烟。如果你在不可以吸烟的地方吸烟的话，会有人骂你的。人家甚至可以向法院指控餐馆老板。在这一点上，美国人确实表现得非常认真，绝不会开玩笑。在这样的氛围下，很少有人在室内的公共场所吸烟，大家都很自觉。但在马路上吸烟却是常见的。在大厦门口，员工在休息时间下楼吸烟也是常见的。

我有一个朋友，死于肺癌。当时我们都很奇怪，因为他从来不吸烟。他在世界上是个非常有名的专门制作电影电视片头的专家。后来我们才知道，原来他在工作时，经常和其他吸烟的同事关在一个小屋里干到深更半夜。人家吸烟，他也被动吸烟。结果就得了肺癌。

可见，“二手烟”的危害是非常明显的，吸烟不仅伤害自己，而且伤害你周围的人。特别是孩子们的肺是很弱的，千万不能在他们面前吸烟，这将会害了他们。这一点，当爸爸妈妈的要特别注意。

在别人家里吸烟要事先征得主人的同意，如果主人不同意，就不要吸烟。如果你吸烟，一定要在离开人家时并且把烟蒂处理掉。千万不要边抽烟边出门。

在餐馆里，即使在吸烟区，你也要先问你的朋友是否介意你吸烟。这是礼貌。以前，很多人并不像美国人那样特别在意吸烟问题，他们对这个问题也不是那么的敏感。但现在，在发达地区和城市，这个话题已渐渐受到重视。

3.不要随便吐痰

奥运会之前，外国人对我们中国人随地吐痰是颇有微词的，当他们看到像北京这样的城市也是痰迹斑斑，觉得是那样不可思议。那时，在北京王府井大街，即使吐一口痰罚50元还是挡不住很多人随地吐痰。可以说，随地吐痰是最令人痛恨的一种恶习陋俗。

吐痰是最容易直接传播细菌的途径，随地吐痰是非常没有礼貌而且绝对影响环境、影响我们的身体健康的恶习。

如果你要吐痰，把痰抹在纸巾里，看到垃圾箱时丢进去。也可以去洗手间吐痰，但不要忘了清理痰迹和洗手。

4.不要当众嚼口香糖

有些人整天嚼口香糖，嚼的时候还不断地发出声音，这也是一种缺乏修养的表现。

有些时候必须嚼口香糖以保持口腔卫生，那么，我们应当注意在别人面前的形象。咀嚼的时候闭上嘴，不能发出声音。并把嚼过的口香糖用纸或塑胶带包起来，然后扔到垃圾箱里，千万不可像随地吐痰一样吐掉它。随地吐口香糖和随地吐痰，都是最让人鄙俗的行为，是一种极下贱的行为。

5.拒绝当众挖鼻孔

有好多年轻人把大拇指或小指的指甲留得较长，他们把指甲留得较长的原因并不是出于对指甲的一种偏爱(如果是一种偏爱那就另当别论),他们的目的竟然是当作一种"工具",用来挖鼻孔、掏耳朵、剔牙等，这是一个很粗俗的习惯。还有些手痒的人，只要看见什么可以用，诸如钥匙、牙签、发夹等，就信手拈来，用于挖鼻孔或者掏耳朵。尤其是在餐厅或茶坊，别人正在进餐或喝茶，这种不雅的小动作往往令旁观者感到非常恶心。这是很不雅的举动。

如果你要做的话，就在浴室里或在厕所里，没有人看到的时候做。

6.当众挠头皮

有些头皮屑多的人，往往在公众场合忍不住头皮发痒而搔起头皮来，顿时皮屑飞扬四散，令旁人大感不快。特别是在那些庄重的场合，这样做实在是很难得到别人的谅解的。

在公众场合，头皮屑落在衣服上是很不雅观的，必须时时注意用手掸干净。

7.不良抖腿习惯

有些人坐着时会有意无意地让双腿颤动不停，或是让跷起的腿像钟摆似的来回晃动，而且自我感觉良好，以为这样做无伤大雅。其实这会令人觉得很不舒服。这不仅是不文明的表现，也是极为低贱的行为，在中国，从古至今都认为这是一种穷酸败落的举动。曾经有一个小伙子因为做了一次这样的动作，立即被老板开除了，老板称怕他这种行为给公司带来“穷命”,太不吉利。虽说这种做法有点过分，但有这种举动的年轻人一定要改正。

8.当众打盹

大庭广众，你能忍住不打哈欠吗?在交际场合，打哈欠给对方的感觉是：你对他不感兴趣，表现出很不耐烦了。因此，如果你实在控制不住要打哈欠，一定要马上用手盖住你的嘴，跟着说：“对不起。”防止打哈欠的办法，是深呼吸几口，防止大脑缺氧。

9.频频看表

如果你没有要事在身，那最好在别人面前尽量不看或少看自己的手表，否则会使你的朋友误认为你急于脱身。若真是因为忙或有其他重要约会，不妨委婉地告知对方改日再谈，并顺便表示歉意。最好的解决方法，是你事先就告诉别人你将要离开的时间。这样做不仅可以取得别人的谅解，还显示出你是遵守时间的人。

总之，有上述这些毛病的人必须改掉。在学校里，学生如果做了以上的不良行为，应该受到谴责。在社会上，大家都应该阻止这种行为。但更多的是，我们要记住，就像乱丢垃圾会使环境变得很脏，你应该意识到不良举止和坏习惯会使别人感到非常的不舒服。