为未来的人生储存勇气

你并不总是在焦虑,对不对?事实上,你可能是毫无畏惧、充满期待地降临在这个世界上的。如果生活顺意,你会自信满满,对生命和它的运行机制怀着巨大的好奇。试想你开始学走路的时候:你掌握了一种复杂的运动技能,它需要耐心、韧性,以及在字面意义和象征意义上的独立。你必须掌握平衡,调整重心,迈步向前而不摔跟头,留意途中潜在的障碍,这些都是同时发生的。

而且,你也学会了如何应对各种挫折。学习走路,你就必须学会勇敢,敢于尝试挑战那些你从未做过的事情。学会坚持,在每一次跌倒的时候都要爬起来,并且挺过了疼痛。学会如何去冒险,哪怕知道可能会失败,也要再次尝试。学会如何面对恐惧,并战胜它们。还学会了如何遵守承诺,努力实现目标。

你在无意识中记录了这些成就,在未来的人生里,你就能从中吸取教训。它们现在就在你的心里,已经准备好向你提供你所需的勇气和支持。

那么,你为什么还一直在焦虑?