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反焦虑思维

作者: 郭 婷

类别: 其它分类

状态: 完结

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快速消除焦虑重获淡定人生在本书中,我们将会教会你在焦虑或恐惧要击垮你时,如何迅速让自己冷静下来,创造使你改变欲望的环境。通过简单可行的办法,我们将让你转变大脑运转的方式--这种转变是显著的,可侧量。

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