第七章　自控力成就自信性格 缺乏自信的人如同浮萍

缺乏自信的人很容易自卑，进而消极地评价自己，觉得自己处处不如别人。看到别人比自己强，就感到自己很卑微。一个自卑者，由于受到消极意识的控制，很难突破这种精神上的束缚。他的创造力、他的各方面潜力都会受到压制。一个自卑的人，被围困于消极的气氛之中，即便再有能力，也是没有用武之地的，他只能成为一个庸庸碌碌的人。

自卑使得人们不相信自己，在该表现的时候不敢表现，有才能也发挥不出来，因此，难有大的成就。自卑常常成为成功路上的一大障碍。

克服自卑是你建立自信的第一步。

1．不必害怕别人

无论你心里如何想，有一点是肯定的：别人也同你一样，你们之间没有优劣之别。首先，你应该学会了解各种不同类型的人，对他们的了解会使你知道该怎样去与他们打交道，怎样在他们面前维护自己的尊严。

别人虽然是很重要的，但是你也同样重要。你没有任何理由认为别人是主角而你应该是配角。无论你与什么人相处，你都应该遵循这一原则。

有自卑感的人总觉得自己技不如人，即使事实并非如此。他觉得自己不行并非他真的不行，而是他感到不行——仅仅是感觉而已！

人应该有超越自我的愿望，不要老是局限在原来的小圈子里。

2．从积极的角度看问题

看问题的时候，若能站在一个积极的角度，就会驱除你的自卑感。假如一位女士长得很胖，积极的心态应该是这样的——她会想：这是我强壮、结实的表现，我不是弱者。自卑的人则会想：这太悲惨了，造物主竟然给我这么一个庞大、难看的身体。显然，第二种心态只会令人更加不自信，这于事无补。

也许你是商界中的人，也许你的企业规模很小，但如果你充满信心，会觉得这正好是一个发展的机会，正好是你磨炼自己、挑战自我的时候。自卑者则会认为自己这辈子没有什么前途了，肯定竞争不过那些大企业，于是会放弃努力。所以，他永远也发展不了，而这样会令他更加感到抬不起头来。

必要的时候，不妨来点精神胜利法。你可以对自己说：以后机会很多，不能因为这次的小小失败而不相信自己。

3．创造自信的气氛

如果你周围的人都是那些乐观自信、积极向上的人，你也不会再感到自卑了。你应该拥有一种积极的心态，才能走出自卑、建立自信。

不妨做出生活上的一些调整与改变，听一场音乐会，参加体育活动，参加气氛热烈的盛会，你会发觉别有一番天地。走进一个商场，这里设施齐全、服务周到、货物充足，店员一个个昂首挺胸、面带微笑，柔和的轻音乐悠扬地在商场里飘**……在这样的环境里，你会感到很舒畅。

一个人如果总觉得自己不行，那么他干什么也不会起劲，天天没精打采。一个人如果对自己充满信心，就会是另一番情景。他不会去想那些令人沮丧的事。

在你的人生历程中，总会有一些令你感到得意的事。当你感到自卑时，不妨想一想这些事，让它们在你脑海中重现一遍，然后问一问自己：我当真是技不如人吗？不！在你成功的时候，你就比别人强。过去的那种上进心，为什么不让它们再展辉煌呢？你做得到的。

4．无须成为偶像

每一个人都应该得到尊重，而不是成为偶像。也许你没有那些令人羡慕的得天独厚的条件，但是，有一点你必须记住：你就是你，无须自己看低自己。树立一个偶像来压扁自己，这是不明智的。

有的人喜欢模仿别人，好像是为别人而活着，他们往往因此而丧失了真正的自我。他们树立一个偶像，按偶像的种种标准来要求自己，如果做不到，就深深地责备自己，自卑感更加强烈了。

不能因为别人生平的光芒远远地盖过了自己，就把他们视为楷模。只要过得充实，也就无愧于己了。你应该自信地做你的一切，你无法像你的偶像。同样，你的偶像也无法像你。

事实上，人无完人，人不可能都那么完美。你没有必要拼命掩饰自己的不足，也没有必要处处学别人。你是独立的人，你是属于自己的。你不必像谁，你就是你。也许你确实有自己感到不满意的地方，但你没有必要自卑——因为别人也不像你想象中的那么十全十美。