宝宝春秋出行防护要点

春秋季节天气凉爽，舒适怡人，春天万物复苏，秋季果实累累，都是外出的好时节。家长在这时选择外出旅游或者经常带宝宝到户外活动，不仅能使宝宝呼吸到新鲜空气，加强锻炼，还能使宝宝视野开阔，认识很多新的事物。

如果是长途旅行，要选择晴朗、气温稳定的天气，在宝宝精神愉快时外出，带上出行装备，和宝宝一起游玩。不过宝宝的体力有限，家长要提前安排好饮食、住宿等地方，以免宝宝累时没地方休息而又哭又闹。当然，如果宝宝很小，长途旅行就不是很方便了，尽量还是选择地点较近、外出时间较短的旅行，比如郊游、到庄园采摘等活动。地点尽量选择空气新鲜的郊外，而避免人多拥挤的公共场所。除此之外，只要不是下雨天，每天都带宝宝出去玩，可以让宝宝养成户外运动的习惯。不要给宝宝穿过于厚实的衣服，在安全的前提下，让他自由活动，触摸自己感兴趣的东西。

春秋季节外出，要注意流感和腹泻等传染病的侵袭。尽量少带宝宝去人多密集的场所，如电影院、车站、超市、医院等，这些地方人流大，宝宝感染流感的机会也大。让宝宝养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触公共设施、外出回家后都要先洗手，并及时漱口、清洁鼻腔，减少病毒在口咽部、鼻腔定植的机会。在户外游玩时，也不要让宝宝随便吃路边食物，要吃饭时要到有卫生许可证的餐馆，宝宝肠胃功能弱，饮食注意清淡，选择平时常吃的食物。

此外，春秋季节有很多美丽的花卉，欣赏美景的同时要当心宝宝对花粉过敏。如果你家宝宝是过敏体质，吸入弥散在空气中的花粉，会导致过敏性鼻炎、哮喘及结膜炎等，还会刺激胃肠黏膜，使之发生充血水肿而引起腹泻。所以，要减少过敏体质的宝宝暴露在花粉中的机会，避免在雨后天晴及清晨带宝宝去园林、野外。

到郊外游玩时，不要让宝宝躲在低矮的树荫下，注意防止蚊虫叮咬；在玩水时要照看好宝宝，以免宝宝恐惧或发生危险；郊区气温要低一些且变化迅速，要备件厚些的外套，随时为宝宝添衣；不要玩得过久，等到天都黑了才回家，要随时留心宝宝是否累了，提早回家。