减少家用电器的辐射

随着人们对家用电器越来越多的依赖，电磁辐射这个名词也渐渐走入大家生活。由于宝宝正处于生长发育阶段，更易受到外界环境的影响和侵害，因此，掌握一些日常生活中防辐射的知识，减少人工辐射对宝宝的侵害还是很有必要的。

我们日常生活中所遭受的人工辐射主要来源于家用电器和数码产品，如手机、电脑、空调、微波炉、电磁炉、电视机等等，这些都是老生常谈了；但还有一些我们经常疏忽的，比如电吹风、电热毯、音响以及电器的线圈等。如果长期受到超强度的电磁辐射，可能使皮肤衰老加快，各种恶性肿瘤的得病几率增加，并产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。对于孕妇，会使胚胎发育不良、流产率升高、畸胎发生率升高；对于宝宝，容易导致抵抗力降低、生长发育迟缓。所以，在家用电器的使用不可避免的情况下，要让宝宝远离辐射源。

家里的电器的摆放不要过于集中，特别是电视机、电脑、冰箱等不要集中摆放在卧室中，当然更不能摆放在宝宝房间里以及宝宝经常活动的区域。要让宝宝保持与电器的距离，看电视的时间距离应该在2~3以上，微波炉开启后应离开至少1米。空调、电风扇也要远离宝宝，不要对着人吹，尽量不使用电热毯等来取暖。此外，电线圈、插座、插头等也是隐形的辐射源，要将宝宝的床摆在离它们较远的地方，看护好宝宝，不要让他去摸这些东西。有些爸爸妈妈经常会把手机丢给宝宝玩耍，这样做是很不妥当的。手机每隔几秒就会自动搜索信号，在成人使用时都要注意不要将其放在离头部和腰较近的地方，更何况对发育那么不完善的宝宝，经常拿手机玩耍无疑是对健康的消磨。

让宝宝远离辐射源很重要，让怀孕的妈妈远离辐射源更重要。孕期胚胎迅速发育，很容易受外界不良因素的影响，所以，孕期妈妈要少用电脑和手机，在家里要尽量与各种家用电器保持距离，不要经常站在冰箱旁边，微波炉开启后也要站得远点，避免使用电吹风等。只有妈妈保持健康的生活习惯，宝宝才会更健康。

对于每种电器的电磁辐射，现在都还没有确切的结论来说明危害到底有多大，既然人们的日常生活已是离不开这些电器，那么爸爸妈妈能做到的就是减少宝宝对它们的接触，给宝宝一个自然的环境。