4.一次只处理好一个问题

皮尔庞特曾说，在处理问题的时候，首先必须摒弃杂念，让头脑处于放松和稳定的状态，然后带着这样的状态去处理问题，而且同一时间只去做一件事，这样才能保持头脑冷静，提高工作效率。

一个熟悉皮尔庞特的人也曾说：“他（皮尔庞特）最大的能力在于，能够将自己全神贯注的精神集中于一点，因此他往往能够在五分钟内便将一件事分析得清清楚楚，通过这样做出的决定，几乎没有失误的时候。”

压力自人类产生自我意识之后便一直伴随着我们，在我们这个人**炸、信息繁多、竞争白热化的社会，每一个置身其中的人都无法逃脱压力的围剿，很多人都因为精神压力巨大，而长期处于亚健康状态，不仅身体劳累，而且渐渐地对生活也失去了兴趣。

但是我们研究很多成功人士的经历就会发现，他们所面对的压力并不比我们小，他们的工作量也并不比我们少，但是他们却能将生活安排得井井有条，在完成大量工作之余，甚至还有许多时间来享受生活。

从皮尔庞特的经历我们就可以看出，这些成功人士的诀窍其实就是专注，同一时间只将自己的精力集中在一件事情上，这样做效率就会成倍地增加。在儿子杰克参加工作之后，皮尔庞特便把这个诀窍传授给了儿子，如果想要减轻工作的压力，最简单的方法就是一次只处理一件事。在处理事情之前，先把头脑中的杂念去除，让头脑进入平静、冷静的状态，然后从从容容地去做。

你有没有发现，其实很多时候并不是工作时间不够用，而是你没有合理地利用它，许多人在上学时就习惯于边看电视边写作业，工作之后，又染上了边浏览网页、边和朋友聊天边工作的习惯，有的时候手头的工作还没有干完，便去想下一步的事情，这样做往往就会大大降低工作效率，虽然整天都在忙碌，但是工作却不见减少。

皮尔庞特说，任何人都不会因为自己已经做了的工作而感到压力大，恐慌的人是因为他们在同一时刻思考多项工作，但是一个却都解决不了。实际上，不管我们有多么忙碌，即使在最为忙碌的一天，时间也是一点一点地过去的，任务也是排成单行出现，一个一个完成的。

我们每天所要面对的事情就好比是一个装满沙子的沙漏，不管沙子有多满，漏得有多慢，只要“细水长流”，就总有把问题都解决完的时候。倘若你总想着让沙子快点漏完，而去摇晃沙漏的话，那么很有可能会将沙漏堵住，这样反而得不偿失。

正如皮尔庞特所说，当我们面对一大堆事情的时候，感觉到的紧张和烦躁其实并非是大量的工作本身所带来的，而是由于我们总想着如何将它们一下子做完的心态带来的。我们总希望自己是三头六臂的哪吒，可以一下子做完很多事情，但是理智又告诉我们这不是不可能的，于是这种挫败感便最终引发了我们心中的恐慌。

静下心来，认识并接受“一次只能做一件事情”的事实，我们就能够停止同时做很多事情的尝试和总在考虑下一件事情的思维方式，将所有的注意力和反应都集中在手头正在干的事情上。以这样的态度来办事，压力就会不翼而飞，我们会备感轻松，不再会有紧张、烦躁的感觉。

正如我们在使用电脑的时候，过多地打开程序，会导致电脑运行速度变慢，不仅不能提高我们办事的效率，反而很有可能导致“死机”状况的出现。我们的大脑也一样，只有排除其他事情的干扰，集中自己的精力，一次只做一件事，才能将所有问题都漂漂亮亮地处理好。

以皮尔庞特为代表的伟人们，并非他们的大脑比我们的大脑“配置高”、“速度快”、“容量大”，而只是因为他们能够将所有的“运算能力”集中在一个任务上，这样他们所做完的每一件事情便都能趋近于完美，最终积累起来了比任何人都辉煌的人生。

既然成功的诀窍如此简单，那么我们何苦去劳神费力地去思考什么“事半功倍”的捷径呢，只要专注眼前，何愁大事不成。