第五章 枷锁
“冷言冷语，如同捆绑人的枷锁。被言语攻击的人会越来越害怕跟人相处，总是一个人躲在角落，变得孤独，且敏感。慢慢的，被否定和质疑多了，也开始自我怀疑，自我暗示：‘你是个失败者，不要再努力了。你是个怪胎，没人喜欢你，你总是一个人。他们不想跟你在一起，因为你是没用的家伙，你性格孤僻。’”
扩音筒里传出来的是女配音员充满感情的声音，目的是为了让即将上场拍摄的人员尽早进入状态。
这是一个面积不大的摄影棚，地点是灵犀文化创意产业园内某栋楼的三楼，属于幻视文化传媒公司。
在准备室一张化妆台前，化妆师给我化妆的时候，我手里还拿着稿子，紧张的背诵着台词。虽然对白的稿子是我自己写的，之前也背诵过很多遍，但是正式拍摄之前，还是感觉一个字都记不住。
虽然于汶秀的小手段让我最初很有抵触情绪，但是不得不说她说的有道理，这样的方式的确引起了我的的注意，加上看过于汶秀发过来的文档之后，我也觉得拍公益视频是件好事，于是便答应了。
俗话说，人言可畏。曾经有一个调查显示：平均每二十个人就有一个人遭受过语言暴力，每五十个人中就有一个人因语言暴力导致心理疾病，轻者患有社交障碍，重者有杀人和自杀行为，身为网络使用者的一员，或多或少的都曾经被网上的言论观点带着跑。
时代赋予了大众自由发声权利，却也带来了随意说话不用负责的副作用。
这个心理学纪录片主要是讲的是语言暴力如何改变了一些人的人生，让他们持久的产生受挫的感觉。比如被家长言语攻击的小孩，受挫的心理导致长期自残。比如被教师的话语伤害，比如被伴侣恶语相向，产生了轻生的念头等等。
中间会穿插一些心理医师讲解的片段，而这个出场的心理医生就是我啦。
“高医生，记不住也没关系，临场发挥就挺好。”旁边的于汶秀不停的在给我鼓励。
但此时我脑海里却反复出现严博他对我说的那段话，这么说来，娃友们是不是也是语言暴力的受害者呢，虽然表面上看不出来，但是他们内心，到底受了多大的伤害呢？这样压抑的不满，会不会演化成更可怕的暴力呢？
因为这是我第一次参与拍摄，说实话心情还是比较紧张的，前几次都卡壳了，搞得我大汗淋漓。
幸好这一次的拍摄相对来说还是比较简单，只要对着镜头说话便可以了，至于台词嘛，在我的精雕细琢之下已经尽量精简而易记了，尽管如此，因为表现力不佳的问题，我还是NG了很多遍。
想不到拍个片子这么困难，当我喉咙嘶哑、身体疲惫的走出影棚的时候，心情难免夹杂着对自己的失望：我还是待在咨询室里比较好，看来当演员方面是一点天赋都没有啊。
接待我的是这个纪录片的编导于汶秀，也就是上次发恐怖私信、极力说服我加入这次拍摄的的女孩。其实回头想想还得感谢她，让我拥有了一次独特的体验。
跟我想象的“狂野”形象不同，于汶秀的外貌属于清秀再带点不羁的那种。她看上去很年轻，二十五六岁的样子，一头褐色的卷发，鹅蛋脸，穿着浅蓝色的休闲衬衫，戴着黑框眼镜，浑身上下充满了青春活力。但是隐藏在那青春洒脱的外表下，是一颗大胆而又果敢的心。这从她私信的举动就可以看得出来。
“高医生，我想请教你一个问题。”于汶秀思考了许久，突然问道。
“请说。”我面露认真之色。
“一个人如果心里面有创伤，应该怎么去摆脱呢。比如说，喜欢的人突然离去，内心应该有不小的阴影吧……这时候有什么办法可以缓解伤痛呢？”于汶秀咬了下嘴唇，垂下眼睛。长长的睫毛反射了照明的光线，显得闪闪发光，也许是刻意的，她的妆很淡，即使如此，肌肤还是像少女般细致。
我清了清嗓子，说道：“这跟经历亲人离去的悲痛是同样的道理，要很短的时间内走出来是不现实的，但是有几项活动可以坚持做，来减轻这个过程中身形所遭受的痛苦。”
“第一是保持运动，运动会促进人体内分泌的变化，大脑在运动后会产生内啡肽，而人情绪的好坏和‘内啡肽’的多少至关重要。同时，运动后大脑海马齿状回的颗粒细胞下层会产生大量的新生神经细胞，新生的神经元细胞数量在一定范围内对大脑有益处，可以降低产生不良情绪的风险。”
“第二是要保证好的睡眠，第三是充分利用好‘正念’，正念可以很好的帮助抑郁、焦虑患者停止负面思维，快速改善情绪。”
“所谓正念，其实是一种心理过程，它是指把注意力集中到自己当下的内部或外部感受上。通俗地讲，正念就是清理你的大脑，并把注意力集中在你的大脑和身体在当下这一刻的感觉上。”
“这么几方面的手段一起做的话，可以尽快的改善情绪。当然了，如果觉得自己做不来或者无法坚持，最好的办法还是求助于心理医生。”
于汶秀点了点头，她想了想，又说：“谢谢你，我知道了，高医生，这样吧，我带你认识一下我们的导演，也许，你可以当面和他聊一聊，因为我觉得他最近很不正常……”
“导演，你不就是导演吗？”我一愣。
“我这次只是临时代理的，”于汶秀连忙解释说，“平时我的工作主要是编剧。这一次因为拍摄的剧情比较简单，所以我就客串了一把。主要还是因为最近导演他不在状态。”
于汶秀欲言又止，看她的表情，似乎事情没有那么简单。
“你们导演，他遇到了什么难题了吗？”我问道。
“嗯，自从他喜欢的一个女孩死了之后，他就开始变得萎靡不振，做什么事都提不起精神。这个时间点上，我们公司最近很快就要上线一个很重要的短视频栏目了，而他是整个项目的主创人员，我不想他因为自己的情绪问题，影响我们整个项目的进度。”说到这里，于汶秀面露忧色。
也许是直觉吧，看起来于汶秀对于这个导演的关心并不是她所说的仅仅是出于不想影响工作进度。
这栋楼的一楼的东北角，是幻视传媒公司的休息区，里面有一个小小的吧台，大概是给公司里的工作人员放松时候用的，吧台的两侧是照片墙，记录了许多员工在一起的珍贵回忆。
此时有一个男人坐在吧台前饮酒，远远望去，他的背影给人一种形单影只的感觉。
“阿楷。”于汶秀走上前去，用手中卷成一卷的剧本拍了拍他的肩膀，说道，“这是这次协助我们拍摄短片的高医生。”
那个男人转过头来，高高举起酒杯向我示意，但是马上又转过头去，闷声不吭。虽然只是一面之缘，但是这个男子的帅气给我留下了很深刻的印象。硬朗浓密的短发，乌黑秀气的眉毛，挺直的鼻梁，完完全全的一张明星脸。
这时候，我的目光自然而然的穿过那名男子，往他身旁的那幅照片墙望去，突然，我眼前一亮，因为我的视线被一张四人合照吸引住了。
那一刻，我怔住了。
照片里，赵泽竟然带着自己的人偶婉婉，和另外两个人合照，其他两个人便是陆楷和于汶秀。
但是我转念一想，这不可能啊，这种阳光的笑容不该出现在他脸上，哦，不对，我转念一想，照片上的这个人并不是那个叫做“婉婉”的人偶，而是还未自杀的江乔婉。
因为江乔婉和那个硅胶娃娃非常相像，乍一眼看过去的时候才会认错，再认真端详一下会发现还是有些许区别，只是能够做到如此相似，已经能让人颇为赞叹。
“你这是什么态度？”于汶秀快步上前，生气抢走了陆楷面前的酒杯，“高医生和你打招呼你就这么没礼貌？”
“我现在没有心情。”陆楷丝毫没有道歉的意思，他拿了另外一个酒杯，自己给自己倒满了酒。
“忘了那个女人吧，她对你怎么样你心里还不清楚吗？值得你这么折磨自己？”于汶秀红着脸，不依不饶，“你这个样子，真的让人很失望！”
“乔婉不是你说的那样！要怪就怪那个混蛋，居然说乔婉的灵魂在他那里，简直扯淡。”陆楷把杯中的洋酒一饮而尽，脸上的肌肉一阵阵的抖动。
我皱皱眉头，陆楷口中的混蛋大概指的就是赵泽吧。没想到江乔婉有这么大魅力，即使死后，两个男人还在为她灵魂的归属而明争暗斗。
“那个人偶的事，你还耿耿于怀？有必要吗？”于汶秀问。
“那不只是一个人偶，那关系到，关系到乔婉的尊严。我一看到赵泽抱着娃娃的样子，就怒火中烧。于汶秀，你知道吗？那让我感觉很羞耻，我觉得这是对乔婉的侮辱。”陆楷忍不住提高了声调。
“有些事情，该忘记的就应该早点忘记，世界不是由你来定义的。再说，无论人家怎么做，那是他们的自由。”于汶秀面无表情的说。
“忘？我倒是很想。但是，小婉是我一个人的，我不允许她离开我，我不会罢休的。不过，我会用自己的方式，让他后悔的。”他说到这里，嘴角溢出一丝冷笑，然后仰头喝下了酒。
虽然只有一面之缘，可是在我眼里，这是一个控制欲非常强的男人，而他脸上不停抖动的肌肉，显示他的内心处于剧烈的心理斗争当中。
不会做出什么出格的事情来吧……我隐隐的感到担忧。
“算了，你爱怎么样就怎么样吧。”于汶秀黑着脸走开了。
“高医生，不如咱们到茶水间坐一会吧，我正好给您沏杯咖啡，公司的牙买加蓝山咖啡味道相当不错。”
为了快速摆脱当时场面的尴尬，于汶秀拉着我离开了吧台，回到了二楼的一个茶水间。这里有一台咖啡机，一张沙发和一张茶几，于汶秀为我倒了一杯咖啡，又放了几块曲奇在碟子里。
咖啡散发着浓郁的香气，刺激着嗅觉神经，让人精神大振。
“对不起，高医生，我为陆楷的无礼道歉。原来的他不是这个样子的，但是自从江乔婉死后，他就变了。”于汶秀抿着嘴唇。
“我能理解。”我点点头，拿起杯子喝了口咖啡，感受那股独特的与酸甘醇均衡的苦味，“其实，我已经见过赵泽了。”
“啊？高医生，你也认识赵泽？”于汶秀手中的咖啡杯停在了半空，她的表情显得很吃惊。
“不算认识，只是我的一个朋友偶然跟我提过他和人偶的事情，所以我就过去看一看。”
“原来如此。那还真是巧了。”于汶秀低声说道。
“我看到你们墙上的合照了，所以你们之前都是朋友吗？”我不经意的问道。
“嗯，是啊，我们原来是一个团队。陆楷当导演，我是编剧，江乔婉是美术指导，赵泽是摄影师。那时候的合作，还算融洽。”说到这里，于汶秀似乎有些欲言又止。
“既然如此，那么你知道江乔婉为什么自杀吗？”我心想这个问题大概于汶秀应该略知一二，于是便顺势打听。
但话一出口，感觉自己又问得有些唐突，只是要收回的时候已经来不及了，哎，毕竟不是专业干这行的，旁敲侧击的能力还有待提高。
这个问题让于汶秀微微张开了嘴。那是出乎意料的意外表情，也许她没想到会遇到这个问题，她的视线落在手中的咖啡杯上。
“我也不清楚。”于汶秀避过了我的眼神，似乎不想多说。
“你们原来不是一个团队的吗？应该很熟悉吧？”我装作没有察觉她的刻意回避。
“是，但是因为她和陆楷分手，又和赵泽在一起，所以在这中间发生了一些不开心的事情，大家联系就没有以前那么多了。关于她自杀的事情，我也是后来才知道的。”于汶秀语调平平的说道，“不过，有时，我还是会看看赵泽直播的。”
“直播？”我眨眨眼。
“对啊，赵泽有在直播平台上直播他和硅胶娃娃的那些故事，还有不少粉丝呢，大概也是为了宣传他们所谓的娃友文化吧。”
“难怪你们导演会那么生气。”我顿时明白过来。
“何止是生气，简直就是要疯掉。你想想啊，以前他和江乔婉是在一起的，郎才女貌，大家都觉得挺般配，但是赵泽出现之后，江乔婉的注意力就被赵泽吸引走了。现在江乔婉已经离开了，赵泽还抱着像极了乔婉的娃娃不放，这他能不抓狂吗？”于汶秀道。
说到这里我觉得有些纳闷。从外表来看，赵泽的外貌和陆楷相比差了一大截，陆楷英俊帅气，但赵泽则相貌平平、不修边幅，乍一眼看过去落差很大，赵泽又是凭什么把江乔婉抢到手的呢。
“呵呵，高医生，我知道你在想什么，你是不是在想江乔婉为什么要选择赵泽而不选择陆楷？”于汶秀仿佛看透了我的心思。
“嗯，而且看得出来陆楷是真的喜欢江乔婉的吧，不然也不会一直丢了魂似的为她而买醉。”陆楷失魂落魄的样子让我印象深刻。
“感情的事情谁又说得清楚呢。据我所知，赵泽能给江乔婉的，恰恰就是她所憧憬的那种爱情。据我所知，赵泽对江乔婉是那种无微不至的宠爱，让她感觉自己好像小公主一样。大概是因为她从小就缺少父爱吧，有点恋父情结。再加上自己又是一个文艺青年，所以对待感情也是比较投入的。”
我回想起赵泽对待那个硅胶娃娃时表现出来的亲昵和细致，大概他对待江乔婉也是一样的柔情似水吧。
“他们俩认识的时间久吗？”我又想起了一个问题。
“也不久。赵泽是在加入我们团队作为摄影师之后才认识江乔婉的，我想想，那大概是九个月前的事情吧。”
“你记得很清楚嘛。”我眯了下眼睛。
“倒不是因为我记忆力好，而是因为那时刚好是国庆节，我们要拍一个贺国庆快闪的视频，原来的摄影师离职了，我们不得不找一位来代替，赵泽就是在那时候加入的。”
“一开始进来的时候，赵泽总是给我一种忧郁的感觉，他沉默寡言又热爱艺术，而江乔婉也是一个艺术爱好者，所以他们之间的恋情发展的很快，江乔婉看到赵泽就像是看到真命天子似的，没过多久就向陆楷提出了分手，搞得陆楷到现在还是念念不忘。高医生，你大概是对江乔婉的死因存有疑虑吧？”
话说到这份上，又忍不住问了那么多问题，我也不得不承认了，点了点头。
“还真是符合医生你的性格，不愧是侦探。”于汶秀面露笑意。
“侦探就谈不上了。”我不好意思的摆摆手，然后正色道，“只是总觉得事情有些不对劲。”
“您给我的感觉就像是警察一样，对任何细小的疑问都存有疑心，十分敏感。”于汶秀笑道，“不过话说回来，我所知道的也就这么多了，十分抱歉。”
真是这样吗？总感觉她还有什么没告诉我，但是我也不好意思再打听下去了。