第七课 打开格局，放眼看世界景象
我们常常听到这样的话：“一个人的格局，决定了他的结局。”由此可见，格局，可以决定我们的命运，格局带来的正面影响将让我们受益终身。
那么什么是格局呢？
简单来说，格局就是指一个人的思想、眼界、精神等要素的内在布局。它体现在一个人所追求目标的高度、眼界的广度、思维的深度，以及这个人身上所体现出的从容大度。
作家李月亮讲过一个故事，李月亮有个表嫂，体形宽厚但是气量很小。有一天早上五点半，她给李月亮打电话，说自己和一个亲戚吵架了，对方还在朋友圈指桑骂槐地说她，给她气得一晚上没睡着，还让李月亮帮她想想怎么骂回去。
和那个亲戚的恩怨纠葛概括起来也不复杂，表嫂儿子升学宴，对方包的红包太小，她有点生气，后来对方生病她就没去看望。这下矛盾彻底升级，两人见面不是互不理睬就是“当面对质”，总归不能愉快收场。
李月亮听着表嫂的吐槽，也没听出有什么大不了的事，只是感觉每个环节，其实都可以单方面停住，各自老老实实过自己的日子，但她俩偏偏都选择把一件小事复杂化，你争我斗整整一年。
李月亮劝表嫂算了吧，不要为了这点小事让自己的生活过不好。没想到表嫂却瞪大眼睛驳斥：“小事？你不知道，她那朋友圈，每个字在我心里都像鼓那么大！”紧接着又是一轮咬牙切齿的吐槽。
这件事让李月亮不无感慨：人啊，还真是格局决定命运，起码决定生活质量。明明可以一笑了之的事，非要拿一年的时间去争斗，去怨恼，多浪费生命啊，多影响心情啊。
格局，说起来很简单，实际上许多人正是因为打不开自己的格局，反而被自己束缚。
接下来我们就来探讨一下到底是什么影响着格局。
认知影响格局高低
电影《教父》中有一句非常经典的台词：“花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。”
很多时候，我们评估一件事情很容易受表面因素的影响，然后粗浅地对这件事情下定义。
格局决定我们眼中看到的世界有多大，而我们的行为会受自身认知能力的影响。
假如我们的认知水平很高的话，看问题的角度就会更全面透彻，生活也会越来越顺，相反，假如我们的认知水平极低，就会活在自己狭小的世界里，固执己见。
举个例子，十五岁男孩刘学州寻亲的事，曾一度引发关注。
这个孩子从三个月大到十五岁，前后五次失去了家。经历了被亲父卖掉，养父母去世，患上抑郁症等不该发生在一个孩子身上的悲剧。哪怕他找到亲生父母，仍然被各自重新组建新家庭的他们拒之门外。
刘学州提出想和父母有一个家，不管买的也好租的也好，只要是和父母共有的，都行，都是他的家。但是这对父母却认为这是他在要挟他们，不仅在网上曝光他的“险恶用心”，还给他贴上“白眼狼”和“网络乞丐”的标签。
一些不明真相的网友以为自己被戏耍，被利用了同情心，没深究事情的真相到底如何，就愤怒不已，纷纷指责刘学州，而经历反复被抛弃和网暴的刘学州就此结束了自己的一生。网友们直到真相大白后才知道，错的从来不是那个可怜的孩子，而是那对自私的父母。
是非对错的问题我们暂且不论，为什么我们总是容易被眼前的“真相”影响思考能力和情绪，做出错误的判断呢？
心理学上有个著名的理论叫“个人构念理论”，它的意思是每个人的决策，都是基于过去的生活经验、社会阅历和自己的价值判断而做出的。
尤其是在网络发达的今天，我们会在网上看到大大小小的类似事件，所以当遇到相同或相似的场景时，我们习惯用以往的经验做出判断。
我们坚信自己的判断是正确的，但事实上，我们议论的是别人的事，发泄的却是自己的情绪。
美国学者桑斯坦把这一现象称为“信息茧房”，他认为当一个人长期生活在自己所构建的信息茧房中时，久而久之就会被自己的选择封闭，只能感受到自己选择的或者是想要感受到的领域，对该领域之外的东西逐渐失去接触的机会。
美国社会学家拉扎斯菲尔德等人也发现：“人们原本的选择倾向在很大程度上影响着他们的媒介接触行为，受众更倾向于接触那些与自己原有立场、态度一致或接近的内容。”
也就是说，我们所看到的世界永远是自己内心世界的折射。格局大的人，从来不会被外界左右，比起表面看到的，他们更愿意去深挖背后的真相。
而格局小的人，总是选择性看到自己想要看到的，从而忽视了一些事实的真相，困在自己的信息茧房里，被周围的人和事操控心情，左右情绪。
眼界决定格局大小
樊登曾经说过一句话：“眼界，是学习撑大的。”知名商业顾问刘润在这句话的基础上加以引申：“格局，是眼界撑大的。”
之前在网上看过一个小故事。有一个男生单身很久了，朋友就介绍了一个同样单身的姑娘给他。朋友把社交软件上的联系方式一并给了这个男生后，男生点开姑娘的头像看了看，头像照片是姑娘的自拍，脖子上那条白金项链很是惹眼，这个男生直接拒绝了朋友的好意，理由是这样的：
“像这种连头像都要炫耀首饰的女孩，一般都很虚荣。喜欢在朋友圈里发九宫格自拍，晒这个晒那个。我不喜欢这种没见过世面又虚荣的女孩，跟我肯定合不来。”
男生的朋友听完这段满是嘲讽意味的话，只是平静地告诉他：“这项链是女生的外婆送给她的生日礼物，自从她的外婆过世之后，她就再也没换过头像。”
这就是非常典型的眼界窄格局小的例子。
很多人在生活中总习惯以自己的所见所闻为标准，来分析和判断他人，并以为对方也是这样。
这其实是一种错觉，奥地利著名心理学家弗洛伊德将其称为“投射效应”，简单来说，就是把自己的喜好、观点、情绪、判断等，在不知不觉中投射到别人身上，认为别人就是自己认知中的那样。
有心理学家曾经做过一个非常有意思的实验，他找来一群被试，并在他们脸上画了一道疤痕，当被试对着镜子看到自己脸上的伤疤后，又在他们不知情的情况下偷偷擦掉了伤疤。
接下来被试在大街上转了一圈，等回来后，他们纷纷反映自己总是被路人盯着脸看，而且路人的态度极差。
很明显，在这个实验中被试把自己的想法投射到了别人的身上。
成语“疑邻盗斧”讲的也是同样的道理。一个人只因怀疑邻居偷了自己的斧头，就觉得邻居的一举一动都像小偷，但是最后却发现斧头根本没丢，这也是典型的投射效应。
投射效应让我们像一只井底的青蛙，误以为自己看到的一角就是整个天空。
就像心理学家麦基所说：“你看见了什么，才会去拥抱什么，你拥抱了什么，最后才能成为什么。”
世上无难事，只要心胸宽
说到这里你应该发现了，格局说起来很大，实际上影响着生活的方方面面，工作、交友、婚姻、学习等这些与我们密切相关的事情处处彰显着一个人的格局。
同样是工作不顺利，有的人一蹶不振，不是埋怨老板就是埋怨同事，而有的人却能从中找到新的契机，再次翻身；同样因为某件事和朋友有分歧，有的人一笑了之，有的人却把这件事放在心上，始终不能释怀，甚至失去了一个又一个朋友；同样是为某件事努力奋斗，有的人目标明确，一步一个脚印，有的人却像无头苍蝇到处乱撞，一事无成。
当你打开格局后，会发现这些看似难以解决的问题，实际上轻而易举就能解决。
再来讲个故事。
有三个人到工地来打工，他们一边砌墙一边聊天。第一个人说：“我真没用，我居然在砌墙。”第二个人说：“不，我们是在盖一幢大楼！”第三个人则看着川流不息的车辆说道：“你们说得都不对，我们是在建造一座全新的城市。”多年以后，第一个人还在砌墙，第二个人成了一名工程师，第三个人成了前两个人的老板。
故事虽然老套，但我们可以尝试分析这里面的道理：为什么三个人结局不一样呢？
答案依旧是格局不同。
很显然，第一个人否定自己的能力，看到面前的水泥砖瓦，就认为自己这辈子只能砌墙。第二个人较前者来说好一些，从一砖一瓦中看到的是自己建造一幢大楼的能力。而第三个人的眼光却从当下看到了整个城市建设，所以他走得更远。
那么，怎样才能像故事中的第三个人一样打开格局呢？这里有四点建议也许可以帮到你。
? 培养“破局思维”
在现实生活中，你一定遇到过这样的情况：你想攒钱，就节衣缩食地省钱，到头来还是口袋空空；你想减肥，就忍饥挨饿拼命节食，但还是不断复胖；你想做出业绩，每天加班加点地忙，最后还是比不过别人。这些问题像个死循环，让你明明付出很多却看不到回报。
作家马华兴在《思维破局》里写道：“只有没想通的人，没有走不通的路。解锁生活中很多困局的钥匙，就在思维。思维一变，就如同推倒第一块多米诺骨牌，后边的行为会跟着变化，最终产生戏剧化的效果。”
所以，要想改变眼下的情况，首先要做的就是建立自己的破局思维。
何为破局？
爱因斯坦曾经说过：一个层次的问题，很难用这个层次的思考方式来解决，我们需要靠更高维的思维来“破局”。
通俗来说，破局指的是努力突破现有的局限，尝试站在更高的思维层面来看待问题和解决问题。
比如你想攒钱，就不要只想着从鸡毛蒜皮中去省，而是在当下的基础上努力突破，提升自己的个人价值，从而赚到更多的钱。
看清当下的困局，树立破局思维，凡事跳过眼下往远处想，见过更广阔的世界，和层次更高的人交流过，你就会明白眼下的问题或是成绩只组成了你前进路上很小的一部分。
? 读书
有句话说：“格局，就是你读过的书，走过的路，遇过的人。”
当你没办法走很远，见很多人时，想要增长见识最简单最高效的方法无疑就是阅读了。阅读的类型建议从国内外经典文学名著和心理学、社科书入手。
经典文学所提供的对人对世界的感悟以及哲理，对解决我们生活中的问题有很大的帮助，让我们不再那么执拗，不再执着于眼前的鸡零狗碎。
心理学书籍同样是科学而理性的，能帮助我们解决很多现实问题。比如提升自我认知、处理与他人的关系、建立科学思维、学会用科学的视角去解读他人的一言一行，也能帮助我们在工作生活中做出决策，知道自己应该相信什么和做什么。
当你真正爱上读书时，就能不断拓宽自己的世界，自身的眼界和格局也就形成了。
? 旅行
有机会的话，一定要出去走一走，因为一个人见过的越多，他眼前的世界就越开阔。
就像那个被婚姻困了半生的五十六岁阿姨苏敏，原生家庭没有善待她，进入婚姻后夫妻关系也不和谐。生活看不到一丝希望，她患上了严重的抑郁症。
偶然看到一位博主分享自己自驾游的经历后，苏敏才知道原来世界这么大，人还可以这样活。
2020年，她不理会丈夫的嘲讽和挖苦，开着汽车出发了。如今，苏敏走遍了中国，看到了更加广阔的天地和更美好、自由的生活，不仅思维开阔了，而且拥有了不一样的气度和人生格局。
她不再怨恨丈夫，而是站在另一个角度审视自己的婚姻，她说：“一个人这样挑挑拣拣一辈子，费尽心思让另一个人不舒服，也挺可悲的。”自此过去的不如意通通放下，苏敏有了热烈追求自由生活的底气。
她想告诉所有被生活困住的人：“如果你真的不堪生活的压力，喘不过来气，你也可以借鉴我的这种方式，我指的并不是像我一样出来这么久在外面，而是你也可以用之前从未看到的角度去规划你的生活。”
想要拓宽视野，增长智慧，不妨出去走走，当你对这个世界有了更丰富的认识后，自然可以拥有更大的格局。
? 换个圈子
有心理学家提出人类的四大社交需求，即亲密依赖、社会融入、价值认同、建议指导。
满足这些不同社交需求的唯一方法，就是让我们的社交关系网更加多元化。
人是群居性动物，离不开社交。如果你很难在一个交友圈子里汲取到这四个社交需要，就意味着必须换一个更优秀的圈子了。
因为跟什么样的人在一起，混迹在什么样的交友圈，往往影响到你看问题、解决问题的方式。
举个例子，假如你身边的朋友整日抱怨自己工作不顺，遇事只会把责任往别人身上推，你会潜移默化地受到他的影响，把自己困在一个负能量的牢笼里。去接触更多优秀的人吧，从他们那里学到的东西会让你成熟、成长，甚至成就你的格局。
想要不断提升自己的眼界和格局其实很简单，跳出自己一成不变的思维，读更多的书，走更多的路，遇见更多的人，总有一天你会看到更广阔的世界。