具备作家与艺术家气质的人

HSP对刺激敏感，每日的生活很辛苦，可是他们有优点吗？

一个优点是，他们能够通过享受细腻、舒服的刺激而获得满足，因为他们比其他人拥有更少的刺激阈值。正因为对刺激敏感，因而能够舒适地享受和缓的音乐、静谧的氛围、自然的微风等。

此外，HSP虽然不擅长同时并行地处理多个事项，但却擅长对同一事物进行长时间、扎实且多角度的思考。正因为不擅长同时接受多个刺激，因而会想办法排除其他刺激，努力集中精力。

HSP也很擅长对自己的心理侧面进行此起彼伏的想象，内心有很多事情浮现又消失。他们能够关注并抓住转瞬即逝的想法与感觉，想必也是因为对刺激敏感才做得到的。

那么可以说，此处所列举的特征符合作家、艺术家以及思想家的特质。这些职业所需要的是，将别人忽略的刺激把握住，进行探究，并将之语言化、视觉化。

进而言之，因为对刺激敏感，所以能够做到慎重考虑和应对将来发生的事情，也会因时间与场合的不同而转换成优点。如果能够对自身的这种特征有所觉察，有时也能够结合自己面对的情况妥善应对。

HSP乍一看是负面特性的拥有者。但转个视角，则其短处也会变成长处。这不仅限于 HSP，也适用于其他心理特性。

另一个重要的点是，需要事先知道——最适刺激强度因人而异，对于某个人而言舒适的刺激强度，对于其他人而言可能会感到不舒服。这一点对于人与人之间的相互理解非常关键。