幸福感来自哪里？

每年都会有世界各国的幸福度排名。根据2017年发表的统计（2014年—2016年的统计），日本的幸福幅度在155个国家中处于第51位，与俄罗斯、巴西、立陶宛、阿尔及利亚等相当。

更让人在意的是，与十年前的调查相比，日本的幸福度平均值还在降低。且比日本的降低幅度大的国家只有大约二十个国家。

整个国家的幸福度虽然也是个很有趣的现象，但关于个人的幸福感，当然同一个国家或地域中也会混杂着总是感觉很幸福的人与总是感觉不幸福的人，个人的幸福感也因人而异。

“有自信”与“幸福”是一回事，还是二者有所不同呢？

有自信或是自我感觉良好，其评价的对象终究还是“自我”。

与之相对的是，幸福感虽然包含对“自我存在”“今后的成长空间”“自我的能力”的积极感觉，除此之外还包含“在重要场合的顺利进行”“健康”“他人的存在”“能在社会上进行有意义的活动”等自己周边的更广阔的领域，整体感觉“很顺利”。这种在更广领域的整体顺利的感觉称为“主观幸福感”。

那么，主观幸福感与五大性格特性有何关联呢？有报告汇总了在外国开展的137例研究的元分析结果。

从表 2来看，幸福感与自尊感有很大不同。其中一个较大的特征是整体的相关系数较低。这意味着什么呢？

自尊感虽然也受“突发事情”的影响，但还是受自我、自我的存在本身的评价因素影响更大。因此，它与人格这个对自我的评价之间关联较大。

另外，幸福感似乎受“我健康吗”“生活顺利吗”“经济状况良好吗”等周边具体的因素影响的部分比较多。也就是说，不论自我如何，幸福感很容易被现在的处境所左右。其结果就表现在它与性格特性的低关联度上。

在上述关于国家幸福感的报告中，也提到一国的幸福度受到国内生产总值（GDP）、社会支持量、选择的自由度等因素影响。

从数据分析的经验来看，“我很幸福”的感觉与地域社会的存在方式、自身的经济状况等更广的社会因素相关联。

与人格的相关系数较低这一点，或许反映了上述幸福感的特征。这样看来，看似都是积极心理特性的自尊感与幸福感，其不同点还是变得清楚了。