耐受柠檬汁的刺激——外倾性

请想一想工作、学习的情形。

你是喜欢几个人聚在一起形成小组一边商讨一边推进工作和学习呢，还是喜欢一个人默默地进行作业呢？

想象一下组队作业时的情形。

你觉得站在小组前头管理队员、发出指示的一方容易实现呢，还是接受指示的队员更容易实现呢？

这个想象也许因人而异，喜欢小组作业而不是单独作业的人更容易站在领导的立场去思考，这是“外倾性”较强的人所常见的特征。

表现外倾性的词有“活泼的”“积极的”“开朗”“爱聊天”之类，而表现内倾性有“保守”“寡言”“怯生”“胆小怕事”之类的词。

外倾性与内倾性并非哪个更好。作业是否能顺利进行要看工作或作业内容，研究者也同样如此。有的课题适合根据内容组建大规模的共同研究组，分担作业共同推进；有的课题一个人默默专注地进行作业就可以成功完成。重要的是人得其位、适材适所，并非哪方比哪方绝对好或绝对坏。

再者，外向的人虽然喜欢与人一起共事，但是人际关系的好坏与外倾性无关。

此外，外向的人活动性强，看起来充满活力。这与寻求刺激的倾向有关。与内向的人相比，他们倾向于在更强的刺激中感受到舒适。相反，内向的人倾向于在较少的刺激中感受到舒适。

换种方式来说，外向的人不满足于自己的内部刺激，向外部寻求刺激，借此保持适度的刺激量。而内向的人则为了自己创造刺激，而不需要外部刺激。

外倾性与内倾性程度可以通过柠檬汁来检测。这是因为与外向的人相比，内向的人对柠檬汁会有更强烈的反应，唾液的分泌量更多。该检测利用了内外向的人对刺激的感受性不同这一特征。

外倾性的研究历史悠久，20世纪初精神分析学家荣格发表的类型模型中也包含外向型和内向型。不过与现在的心理学所研究的外倾性相比，荣格的模型内容更广泛，还包含以后会介绍的其他方面。

此外，20世纪30年代，日本的淡路圆治郎等人开发了性格倾向性检测，这也在以前的心理学中为人们所熟知，笔者大学时期学习的课本还登载有该信息。这项检测将内倾性与外倾性置于同一个轴的两极进行测定。然后通过算出类似智商检测的指数（外倾性指数），来表现个人的外倾性程度。

外倾性（内倾性）这种性格特性自古以来就是心理学家的兴趣所在，在现代心理学中同样也是非常重要且具有代表性的性格特征。