在人生中，我们总会遭遇种种痛苦和迷惑，现代社会快节奏与高压更让我们的心灵时时处于煎熬之中。而这一切在星云大师看来，都是由于不明了生命的实相所致。
在《不要紧》中，星云大师按照“生、老、病、死”这一条主线，以因缘法向人们揭示关于生命的真相，主题包括了人生命运、因缘、生命教育、身心疾病、临终关怀、丧葬习俗、自杀问题等。这是星云大师对于人生命运开解内容最为全面、内涵最为精深的作品，有助于我们放下得失心，激发信心而得自在心，世上一切难为之事自然都不要紧了。