§与其纠缠不清，不如干脆默认自嘲

2010年3月14日台北台湾某媒体头版头条报道称小S某日录完《康熙来了》节目之后，因回家太晚，与许雅钧发生口角，小S不满丈夫对她动粗，当场打电话报案，但小S未提出伤害投诉，也未申请家暴保护令，但家暴防治中心评估后，认定小S仍有遭暴力的危险。警方透露，因为涉及个人私隐，加上小S又是知名艺人，因此不便公开消息，但却用“官方的说法是没有”来暗示其实小S确实有报案。消息传出后，外界颇为震惊。

小S随即携夫召开记者会，驳斥报道失实，她大呼：“大家看腻我的表演吗？编出一出新戏？我是有家暴，是老公天天抱着我，恩爱到不行。”可是，她的解释并没有获得大家的认同，相反是越描越黑。

3月17日进棚录《康熙来了》，小S在节目中自嘲：“不要推挤到我！我现在身上不能有一点瘀伤，如果有伤就会被误会，现在连被蚊子咬都忍着。”她的话让在场的人忍俊不禁。

没想到，正是因为小S的一句自嘲，人们竟对她的家暴传闻有重新的认识，在第二天的媒体上，“风向”开始逆转，开始有人不再相信小S的家暴是真的，只不过是谣言罢了。

一开始，小S极力为自己辩解，反而让误会更深。到后来，小S干脆采取沉默的态度，还不忘记自嘲一番，大家在“哈——哈——”大笑之余，终于理解了小S的真实处境。

这就是自嘲的威力！

自嘲也叫自我解嘲，顾名思义就是自己嘲讽自己，自己调侃自己，是主动用针扎破自身气鼓鼓的情绪气球。我们每个人都难免遇到一些难看的、痛苦的事，如果不知道怎样调节情绪，沉着应对，就容易陷入窘迫的境地，进而让情绪失控方寸大乱。这时，如果采取恰当的自嘲，不但能让自己在心理上得到安慰，同时还能让别人对你有一个新的认识。

二战期间，美、英、苏三国首脑在德黑兰会谈，气氛非常紧张。丘吉尔是个不拘小节的人。一天开会时，赫鲁晓夫注意到英国外交大臣艾登悄悄递给丘吉尔一张字条，丘吉尔匆匆一瞥，神秘地说：“老鹰不会飞出窝的！”并当即将字条放在烟斗上烧了。多年后，赫鲁晓夫访问英国时，好奇地问起了艾登当时究竟写了什么，艾登哈哈大笑，“我当时写的字条说：你的裤裆纽扣没扣上。”

在日常生活中，难免会有失礼或难堪的时候，如不知怎样调节情绪，沉着应付，就会陷入窘迫的境地。这时，如采取适当的“自嘲”方法，不但能使自己在心理上得到安慰，而且还能使别人对你有一个新的认识。

邓小平同志个子矮，他幽默地说：“天塌下来有大个子顶着。”一语道尽小个子的“优越性”。他的风趣不但使人忘了他个子矮的不足，而且看到了他作为伟人的博大胸怀。鲁迅先生生前饱受迫害，他在《自嘲》诗中写道：“运交华盖欲何求，未敢翻身已碰头。”这既是对自己遭遇的诙谐写真，也是投给反动派的标枪。著名漫画家韩羽是秃顶，他写了这样一首《自嘲》诗：“眉眼一无可取，嘴巴稀松平常，唯有脑门胆大，敢与日月争光。”读之令人忍俊不禁，使我们想到韩羽先生乐观、大度的处世态度。香港有个演员太胖，面对这种“自然灾害”，她不是挖空心思地去减肥，而是任其自然，把精力用在事业上，甚至给自己取艺名为“肥肥”，结果她以自己的才华赢得了观众的认可。

自嘲，貌似糊涂，实则是人生深厚精神底蕴的外在折光。它产生于对人生哲理高度的深刻体察，是既看到自己的不足，又看到自己长处后的一种自信。自嘲，是最为深刻的自我反省，而且是自我反省后精神的超越，显示着灵魂的自由与潇洒。自嘲，标志着一定的精神境界。自嘲，也是缓解心理紧张的良药，它是站在人生之外看人生。自嘲又是一种深刻的平等意识，其基础是，自己也如他人一样，有可以嘲笑的地方。自嘲，还是保持心理平衡的良方，当处于孤立无援或无人能助时，自嘲可以帮自己从精神枷锁中解救出来。

能自嘲的人，起码心胸不会狭窄，提得起，放得下，以一种平常恬静的心态去品味与珍藏生活中的酸甜苦辣，去参透与超越人世间的利禄功名，从而获得潇洒充实的人生。

在大家一片哄笑中，他为自己解了围。在幽默的领域里笑自己是一条不成文的法则，你幽默的目标必须时刻对准你自己。这时，你可以笑自己的观念、遭遇、缺点乃至失误，也可以笑自己狼狈的处境。每一个迈进政界的人都得有随时挨“打”的心理准备，如果缺乏笑自己的能力，那么他最好还是去干其他的事情。

一次，陈毅到亲戚家中过中秋节。进门就发现一本好书，便专心读起来，边读边用毛笔批点，主人几次催他去吃饭，他不去，就把糍粑和糖端来。他边读边吃，竟然把糍粑伸到砚台里蘸上墨汁直往嘴里送。亲戚们见了，捧腹大笑。他却说：“吃点墨水没关系，我正觉得自己肚子里墨水太少哩！”

人们喜爱陈毅，难道和他的这种豁达、幽默的禀性没有联系吗？把自己作为笑的目标，以此来沟通信息，表达看法是最令人折服、最能获得信赖的。你以取笑自己来和他人一起笑，这能够让他人喜欢你、尊敬你，甚至钦佩你，因为你用你的幽默向他人展现了你善良大方的品质。

美国有一位传奇式的教练，名叫佩迈尔。他带领的篮球队曾获得39次国内比赛冠军。他的球队在蝉联29次冠军后，遭到空前惨败。比赛一结束，记者们蜂拥而至，把他围个水泄不通，问他这位败军之将有何感想。他微笑着，不无幽默地说：

“好极了，现在我们可以轻装上阵，全力以赴地争夺冠军，背上再也没有冠军的包袱了。”

佩迈尔面对失败，没有灰心，将哀声化为笑声，将笑声化为力量，这是多么令人钦羡的人生境界啊！

我们发现，凡是善于自嘲的人，多是待人宽厚、与人为善的。他们不会处处与人为难，时时跟他人过不去，更不会无事生非。但是，他们绝不是窝囊废，他们会以他独有的宽容的方式来作出反应，也许带一点嘲讽，当然更少了不自嘲。这样，他往往就具有了君子之风度。

超级链接——小S语录：

如果说幽默是人头顶上的王冠，那么自嘲就是王冠上镶嵌的明珠。