不要让批评伤害你

对待批评，不同的人有着截然不同的态度。有的人勇于承认自己的错误，并诚恳地接受批评，总结教训并及时加以改正；有的人受到批评则丧失信心，委靡不振，甚至自暴自弃；还有的人“老虎屁股摸不得”，一遇到批评便火冒三丈，使领导和同事“敬而远之”。无疑，后两种态度是不足取的。

在这个世界上，不知道有多少人的座右铭都是：“走自己的路，让别人去说吧！”可又有几个人真能做到呢？人们总是患得患失，把一些无意义的东西看得过于重要。其实，人活着毕竟还是很现实的，我们何必活得太累呢？何必在乎人言可畏？只要能喊出属于自己的声音，走出属于自己的道路．这就足够了。真正的强者是绝不会奢求被人理解的，在他心里，无论是批评还是赞美，都与他无关。他一心要做的，就是坚持自己的目标，沿着自己的方向，把自己的路走好！

这就是说，不要害怕别人怎么说，不要让批评伤害你，只要自己心理知道那是对的就行了，避免所批评的唯一办法是做你心里认为正确的事。

即使别人说了你一些无聊的闲语，或欺骗了你，甚至从后面捅了你一刀，也千万不要沉溺在自怜中，而是尽你最大的可能去做，让批评你的雨水流到身后去。

如果我们的仇人知道他们是如何让我们担心，让我们烦恼，让我们一心只想报复的话，他们一定会高兴得手舞足蹈。我们心中的恨意完全伤害不到他们，可是却会使我们的生活变成地狱。

当然，要是自私的人想占你便宜，不必理睬他，更不必报复他。当你想跟他扯平的时候，你对自己的伤害，远比对那家伙对你的伤害更多。

如何对待批评，有人做过如下总结，我们不妨拿来学习。

1．面对批评，要虚心倾听

当别人对你提出批评时，不要急于反驳或辩解，也不要做出一副你说你的，反正我不在乎的样子，更不要慌慌张张，再三地道歉，而应该认真听完对方的批评。在批评的过程中，如果你觉得有什么不对或伤到自己的话，也宜先听完，然后，再向对方说出你的意见和想法。

2．面对批评，要学会接受

如果你无法容忍别人的批评，而用这样或那样的方式去拒绝、逃避批评，那你也没有权力去批评别人。所以，首先我们要有接受批评的胸怀；其次，要有接受批评的勇气。如果别人发现你的错误或不足，并批评得有道理时，你不要去拒绝这份好意，更不要担心接受了批评就会低人一等，反之，你要拿出勇气，认真对待，改正自己的错误和不足，下次才不会出现类似的错误。

3．面对批评，要有度量

每个人做人的态度和处事的方式都会不同。在对待别人的批评时，如果批评得有理，但采取的方式、方法不对，你大可不必大动肝火，而是把它理解为一种自己可以接受的方式、方法，如果对方批评得不对，你也应先听完，然后再作出必要的解释，大可不必一触即发，因为是非曲直早晚都会清楚的，相信时间会证明一切。

4．面对批评，要善于总结

人非圣贤，孰能无过。如果自己真的犯了错误，就应该诚恳地接受批评，查找出错误的原因，认真分析，总结经验，吸取教训。对错误的批评，我们也应该认真对待，把它当做是一种警示和教育，把它看做是对自己的一种提醒，自己今后在这方面多加注意。我们不仅要善于听取正确的意见，而且要善于从对事实有误解的批评中吸取教训，这样才有助于防止自己犯错误。

5．面对批评，要懂得婉言拒绝

如果批评者对事实原委了解不够，批评没有道理或纯属误会，你可以做些解释，以便让对方了解事实真相。“你误会了，事情是这样的……”，语言委婉一些，对双方都有好处，尤其是对自己。

总之，面对善意的批评，不能反击。如果反击肯定会造成尴尬的局面，伤害感情；不要找借口推脱责任，也不要默不作声。这两种态度无异于“消极抵抗”，而且也不利于批评者指出你的错误所在。无论你采取什么方法，都要认真诚恳，心平气和。油腔滑调，轻声轻气只会引起反感。即使你接受了批评，接下来还要看你的实际行动，态度再好，没有行动，一切都等于零，而且还会给别人留下“言行不一”、“撒谎”的坏名声。如果批评者没有道理，也不应该“耿耿于怀”，更不应“借机报复”。须知，当面给你提意见多半是为了你好，希望你进步，即使是一场误会，谈开了也就没事了，挟嫌报复，会损害你的人格。

因此，我们要把批评当做苦口良药，从批评中发现自己的缺点和不足，在批评中成长进步，正确对待批评，使自己在面对每一次批评后都能把它当做人生进步的一级阶梯，努力提高自身综合素质，不断地去完善自己。