不要欣赏你砸的坑
人人都有可能在不经意中摔跤，也有可能遭受意料不到的损失，关键是怎么对待，有的人奋起直追，而有的人则一蹶不振。大作家沈从文曾给大画家黄永玉几条人生忠
告，其中第一条就是：摔倒了赶快爬起来，不要欣赏你砸的那个坑。
为何要赶紧往前走呢?因为既然已经摔倒了，记住这次的教训就行了，再继续欣赏这个坑，顾影自怜，自怨自艾，不仅于事无补，还把心情搞坏了；再说，这种欣赏会耽误以后的路程，而且由于心情不好，注意力不集中，再摔跟头的概率反而会更大。
要知道，勇于"从头再来"的人，才具备做大事业的胸襟和气魄啊!
所以说，如何对待生活中的苦涩和艰难，往往能看出一个人是否大气做人洒脱做事。
沈从文的家乡在偏僻荒蛮的湘西凤凰，家境的衰落使得他很早就离开学堂进入当地的一个土著部队混饭吃。长达六年，辗转流徙，走遍了湘、川、黔边境各县和绵延千里的沅水，行军、漂泊，很少连续几晚睡在同一张**，还曾亲眼看见成批的人被砍头。一个小学没有毕业的孩子，就不得不"进到一个永远无从毕业的学校，来学永远学不尽的人生"(《从文自传》)。农民、士兵、土匪、流氓、船夫、妓女、矿工、铁匠等各色人物的生活成了他的课本，也成了他毕生书写不完的题材。他能怨恨时代的混乱吗?
二十岁那年，他冒冒失失来到北京，连标点符号都不会用，就想用手中的笔打出一个天下。"我尽管熟悉司马迁、杜甫、曹雪芹的生平，并且还明白十九世纪旧俄几个大作家的身世遭遇，以及后来他们作品对于本国和世界作出的伟大长久贡献，用一种见贤思齐心情来勉励自己，应付面前现实的挫折困难；可是人究竟是生物之一，每天总得有点什么消化消化，体力才可望支持得下去。当时这件事就毫无办法，有一顿无一顿是常事。”(《选集题记》)举目无亲，衣食无着，他能怨恨生命的不公吗?
不，他不怨恨!他没时间怨恨!"摔倒了赶快爬起来，不要欣赏你砸的那个坑。"默默地工作，无声而有滋有味地活着。文革浩劫刚过，许多劫后余生的学者还在舔舐伤口，品咂伤痕的时候，沈从文却低调地出版了他的鸿篇巨制——《中国古代服饰研究》。
生活总有阴霾，人生总有缺憾，埋怨、生气、自暴自弃有什么用呢?我们总得用充满爱的眼睛向前看。
"摔倒了再爬起来",看起来是句鼓舞人心的话，但是要真正实现起来，需要的是自我鼓励的品质和勇气。有没有这种品质和勇气，就直接决定了谁是一个失败者，谁是一个最后成功者。更为主要的是能在挫败之时看到站起来的希望!
美国百货大王梅西就是一个很好的例子。他1882年生于波士顿，年轻时出过海，后来开了一间小杂货铺，卖些针线。小铺很快就倒闭了。一年后他另开了一家小杂货铺，仍以失败告终。在淘金热席卷美国时，梅西在加利福尼亚开了个小饭馆，本以为供应淘金客膳食是稳赚不赔的买卖，岂料多数淘金者一无所获，什么也买不起，这样一来，小铺又倒闭了。
回到马萨诸塞州之后，梅西满怀信心地干起了布匹服装生意，可是这一回他不只是倒闭，而简直是彻底破产，赔了个精光。
不死心的梅西又跑到新英格兰做布匹服装生意。这一回他时来运转了，他买卖做得很灵活，甚至把生意做到了街上商店。头一天开张时账面上才收入11.08美元，而现在位于曼哈顿中心地区的梅西公司已经成为世界上最大的百货商店之一。
如果把每一个"失败"先生拿来跟"平凡"先生以及"成功"先生相比，你会发现，他们各方面(包括年龄、能力、社会背景、国籍、以及任何一方面)都很可能相同，只有一个例外，就是对遭遇挫折的反应大小不同。
当"失败"先生会跪倒时，就无法爬起来了。他只会躺在地上骂个没完。"平凡"先生会跪在地上，准备伺跑，以免再次受到打击。
但是，"成功"先生的反应跟他们不同。他被打倒时，会立即反弹起来，同时会汲取这个宝贵的经验，立即往前冲刺。
所以，我们在遇到困难或者危机时，千万不要把挫败的责任推给你的命运，摔倒了就赶快爬起来。因为在困难面前摔倒是难免的，最关键的是你能否重新站起来，并且随一次又一次的摔打，坚持到底，才能取得胜利。
为什么强调一定要爬起来，有人总结出了以下五个理由：
第一、人性总是看上不看下、扶正不扶斜的。如果你本来就不怎么样，你跌倒了，那别人会因为你的跌倒而更加看轻你；如果你已有所成就，那么你的跌倒将是许多心怀嫉意的人眼中的“好戏”。所以，为了不让人看轻，保住你的尊严，你一定要爬起来!不让他人小看，不让他人笑看。
第二、"跌倒"并不代表永远不起来，但你先得爬起来，才能继续和他人竞逐，躺在地上是不会有任何机会的，所以你一定要爬起来!
第三、如果你因为跌重了而不想爬，那么不但没有人会来扶你，而且你还会成为人们唾弃的对象；如果你忍着痛苦要爬起来，迟早会得到别人的协助；如果你丧失"爬起来"的意志与勇气，当然不会有人来帮助你。因此，你一定要爬起来!
第四、一个人要成就事业，其意志相当重要。意志可以改变一切，跌倒之后忍痛爬起，这是对自己意志的磨练，有了如钢的意志，便不怕下次“可能”还会跌倒了。因此，为了你以后漫长的人生道路，你一定要爬起来!
第五、有时候人的跌倒，心理上感受与实际受到伤害的程度不一样，当你爬起来的时候，你才会知道，事实上你完全可以应付这次的跌倒，也就是说，知道自己的能力何在，如果自认起不来，那岂不浪费了你的才能?
总而言之，我们应该时刻记住：不管你是什么样形式的"跌倒",不管你跌得怎样，一定要赶快爬起来，只要你不愿爬起来，那你就会丧失机会，被人看不起。就算爬起来又倒了下去，至少也是个勇者，但绝不会被人当成弱者。