备选故事任你挑
自卑是一块土地，从未被开发过的土地。自信是心中握着的种子，如果你在这片土地上播下的是玫瑰，你就可以收获一个玫瑰园，如果你在这片土地上播下商机，你就可以收获一座价格不菲的大厦……
因为金无足赤，人无完人，所以每个人的心上都有这样一块土地，如果你能播下自信的种子，去耕耘，就必定会让这片土地增值。
你找过自己的优点吗？
你问过孩子这个问题吗——你找过自己的优点吗？
收到过很多孩子或家长的E-mail，说自己（孩子）长得不好看，要么就是牙齿不好看，要么就是身材不好，要么就是声音不好听……
下面就是一个刚上初一的女生的来信：
我特别的自卑，因为我长得不好看，而且又矮又胖又黑，还有一双讨厌的萝卜腿。有一次穿睡裙时，不小心被我同学看到了，没想到他居然叫我小粗腿。还有，我们寝室的女生虽然嘴上不说，其实我内心也知道她们都在心里取笑我。本来从小就自卑的我，现在被他们这么一说更加深了我的自卑感，真的好讨厌我自己，觉得自己的未来都一片茫然……
从这位女生的信星，我们都可以看出这个女孩很苦恼，因为相貌只是天生的，谁都不想长得不好看。但是既然是存在的现实，我们有何必苦恼呢？人都是内外兼修的，内外互补的。在此，我先提出这样一个问题，“你找过自己的优点吗？”“找过了，尝试着让你的优点闪烁出光芒吗？”然后再给她这么一个故事，让她大声地读三遍。
有一个女孩子，相貌平平，也没什么特长，甚至，有些迟钝，常常遭人嘲笑，很是自卑。
这天晚上，她又一次被人讥讽后，怎么也睡不着。
她想：“唉，上帝造人时，是否多造了一个我，有我没我都一样，难道仅仅如绿叶一样陪衬红花吗？不，我还不配做绿叶，绿叶也有人爱慕，也有用处；那么我做根，不，根也被人赞美，没有根吸收营养，花怎能开；那么我是泥土，不行，泥土更重要……”她想来想去，竟找不出一样没有用的东西来形容自己。
后来，她终于明白了一个道理：每个人活在世上都有它的意义和用处，不必太苛求自己，也不要太在意别人的看法，只要自己努力，就同样会发光发热的。
自己真的没有优点吗？还是没有去找？每一个人都有发光发热的点，只要像根一样去吸收了营养，像泥土一样去培育了花儿，就会变得美丽，变得重要。只要你自信去耕耘，就一定有花开争艳的时候：
农夫家养了三只小白羊和一只小黑羊。三只小白羊因为有雪白的皮毛而骄傲，而对那只小黑羊不屑一顾：“你自己看看身上像什么，黑不溜秋的，像锅底。”“依我看呀，像炭灰。”“像盖了几代的旧被褥，脏死了。”
不但小白羊，连农夫也瞧不起小黑羊，常常给它吃最差的草料，时不时还对它抽上几鞭。小黑羊过着寄人篱下的日子，也觉得自己比不上那三只小白羊，常常伤心地独自流泪。但是小黑羊每一次哭过以后都告诉自己，终有一天我会让你们都觉得我是最重要的。
初春的一天，小白羊和小黑羊一起外出吃草，走得很远。不料寒流突然袭来，下起了鹅毛大雪，它们躲在灌木丛中相互依偎着……
不一会，灌木丛和周围全铺满了雪，雪天、雪地，大地白茫茫一片，呈现出雪的世界。它们打算回家，但雪太厚了，无法行走，只好挤成一团，等待农夫来救它们。
农夫发现四只羊羔不在羊圈里，便立刻上山找，但四处一片雪白，哪里有羊羔的影子呀。正在这时，农夫突然发现远处有一个小黑点，便快步跑去。到那里一看，果然是他那濒临死亡的四只羊羔。
农夫抱起小黑羊，感慨地说：“多亏小黑羊，不然，羊儿可能要冻死在雪地里了！”
十个指头有长短，荷花出水有高低，但是十个手指少一个都不好看，荷花如果全都长得一样高，也就没有什么美感了。存在就是合理的，就是重要的，除非你放弃了自己的价值，或许会因为我们自身的一些缺陷，让我们自身的价值得不到体现，但是终有一天就会像小黑羊一样彰显出自己的价值来。
告诉孩子，每一种优点闪耀出的光芒都可以遮住自己的缺陷，只要你能把自己的优点、潜力发挥到极致。告诉孩子自卑时，读十遍“天生我才必有用，千金散尽还复来”。
知道吗？他们也自卑过
或许很多家长也为此很苦闷，孩子虽然所处的家境好，学习也不错，长相也不错，但是他们始终能从鸡蛋里挑出骨头来，埋怨自己为什么不长得更好看些，学习为什么不再好些……总是能找出自卑的原因。对于这些孩子，家长们的劝导往往是更难的。
朋友的女儿小叶就是这样一个女生，在班上可以说是班花级人物，而且学习成绩也很好，但是由于小叶的鼻子很小，所以鼻子影响了她的美貌，有一次她跟一个同学争执的时候，被同学说她鼻子小得出不来气，所以动不动就生气。孩子就变得更自卑。
后来，好几次让我朋友带她去美容院把鼻子整得好看些，一向不信整容的朋友，气愤地回拒了她，还把她臭骂了一顿，可是从那以后，小叶的性格变得更自卑，什么事都好像鼓不起勇气去完成。
朋友说，我是不可能带她去整容的，十来岁的小姑娘就整容，假如出了什么差错那怎么办。但是现在问题摆在面前，也找不到什么办法。
听完朋友的苦衷后，我也实在找不出什么好的办法。于是便从脑海中调出了这么一个故事：
十几年前，他从一个仅有20多万人口的北方小城考进了北京的大学。上学的第一天，邻桌的女同学第一句话就问他，“你从哪里来？”而这个问题正是他最忌讳的，因为在他的逻辑里，出生于小城，就意味着小家子气，没见过世面，肯定会被那些来自大城市的同学瞧不起。
就因为这个女同学的问话，使他一个学期都不敢和同班的女同学说话，以至一个学期结束，同班的很多女同学都不认识他！
很长一段时间，自卑的阴影都占据着他的心灵。最明显的体现就是，每次照相，他都要下意识地带上大墨镜，以掩饰自己内心的恐慌。
二十年前，她也在北京的一所大学里上学。
大部分日子，她也都在疑心、自卑中度过。她的一张18岁时候的照片，看起来比现在30多岁的她还老。她疑心同学们会在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。
她不敢穿裙子，不敢上体育课。大学生活即将结束的时候，她差点儿毕不了业，不是因为功课太差，而是因为她不敢参加体育长跑测试！老师说，“只要你跑了，不管多慢，都算你及格。”
可她就是不跑。她想跟老师解释，她不是在抗拒，而是因为恐惧，恐惧自己肥胖的身体跑起步来一定非常非常的蠢笨，一定会遭到同学们的嘲笑。可是，她连向老师解释的勇气也没有，茫然不知所措，只是傻乎乎地跟着老师走。老师回家做饭去了，她也跟着。最后老师烦了，勉强算她及格。
在一个电视晚会上，她对他说，“要是那时候我们是同学，可能是永远不会说话的一对。你会认为，人家是北京城里的姑娘，怎么会瞧得起我呢？而我则会想，人家长得那么帅，怎么会瞧得上我呢。”
他，现在是中央电视台著名节目主持人，经常对着全国几亿电视观众侃侃而谈，他主持节目给人印象最深的特点就是从容自信。他的名字叫白岩松。
她，现在也是中央电视台著名节目主持人，是完全依靠才气而丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人位置的。她的名字叫张越。
“回去告诉孩子，其实每个人都自卑过，即便是名人，但是正是因为他们在某些方面自卑，就注定了要在某些方面是个天才。如果你对你的鼻子不够自信，那么你就应该让你身上的其他光芒使你的鼻子美丽起来。要想让你觉得不自信的鼻子美丽起来，你唯有让你的鼻子自信起来。这样才能换来一种真实的美。而不是靠整容去整出外表的美丽。”朋友说，孩子自卑的心理已经形成了，现在也只有用故事慢慢来让她自信起来。
你敢否定错误的东西吗
孩子的自信是从否定中走来的，每一次否定的成功，都会让他们感到一种极强的自信。
我书架上有好几本早年买的盗版书——唐诗、宋词，但是一直都没记得换下来。一次女儿来我的书房刚好拿到了其中的一本《唐诗鉴析大全》，由于我在埋头写作，也没有顾及她拿到这本书，于是她在一旁默读着。
在歇息时，听到女儿将好几首诗都念错了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”她念成了“沉舟侧半千帆过，病树前头万木春”，“冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲”她念成了“冲天香阵秀长安，满城尽带黄金甲”。
于是我便走到女儿的跟前，“你知道刚才你念错好几个字吗？”
女儿一脸无辜的样子，于是我便说，“你刚才把‘冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲’念成了‘秀’长安。难道‘透’字你都不认得了吗？”
“书上本来就写的是‘秀’嘛！”她把书递给我，我一看，果然是书写错了。
“那这首诗你们学过吧，你读读吧。”我指着刘禹锡的《石头城》问女儿。因为我发现那里面也有一个错别字。
女儿接过书念道“山围故国周曹在，潮打空城寂寞回，摊水东边旧时月，夜深还过女墙来。”
“难道你没有发现什么地方错了吗？”我问到。
“好像是第一句错了和第三句错了。”
“那你怎么还读下去呢？”我反问着。
女儿便不好意思地去找来她的教科书，说，书上把“遭”字写成了“曹”字，把“淮”字写成了“摊”字。
我没有责怪女儿，当时给她讲了一个故事：
闻名世界的交响乐指挥家小泽征尔，在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。
起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。
面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但因随声附和权威们的意见而被淘汰。
小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
“孩子，要记住‘尽信书不如无书’当你觉得错的时候，就应该打住，去查阅一些资料，印证自己的想法。这样你才能做到自信。因为有时候生活总是要把许多假象给你，让你去思考，而这时你需要的就是自信，否定别人的观点，去找资料印证自己的观点。这样你就不会因为别人说三道四而产生自卑的情绪。”女儿羞红了脸，点了点头，便把前面的几首诗，都一一查找资料核对了一遍，看是否有错误。
不要被别人左右自己的思想
妻子一回到家，就跟我说，难题来了。我望着妻子，“你的宝贝女儿要减肥。”
“你说什么？”因为女儿虽然不是标准身材，但是也谈不上肥胖，听到女儿要减肥，我感到诧异。
“你的宝贝女儿要减肥。”妻子重复了一遍。
“为什么？不会跟你学的吧。”
“瞎臭美呗，今晚说不吃饭了，反正我是没有办法了，你自己看着办吧。”妻子带着无奈的表情往厨房走去了。
“佳佳，在做作业吗？”我走进女儿的房间。
女儿放下笔回头看了看我，眼睛里放射出一种质疑的眼光疏远着我，我知道她肯定知道我今天是来劝她不要减肥的，一个7岁的小女孩就要减肥，简直令我不可思议。我怎么才能劝住她呢？
“听妈妈说你要减肥？为什么？”我直接切入主题就问。
“身材太没形了。”
爱美之心，人皆有之，该怎么办呢？该怎么劝女儿呢？于是便给女儿讲了一个故事：
从前，在夏威夷有一对双胞胎王子，有一天国王想为大王子娶媳妇了，便问他喜欢怎样的女性。
大王子回答：“我喜欢瘦的女孩子。”
知道了这消息的年轻女性想：“如果顺利的话，或许能攀上枝头做凤凰。”于是大家争先恐后地开始减肥。
不知不觉，岛上几乎没有胖的女性了。不仅如此，因为女孩子一碰面就竞相比较谁更苗条，甚至出现了因为营养不良而得重病的情况。
但后来却出现了意外的情况……
讲到这里，我便故意把故事撂了下来，“哦，有件重要的事，忘了跟你妈说了，我先跟你妈说一下。”于是便故意跑到厨房自信地跟妻子说“等着看好戏。”
于是我便在厨房帮妻子做着饭。
“佳佳，吃饭了。”我到女儿的卧室敲了敲门。
“爸爸，我不吃了，减肥呢！”女儿还是固执地不吃饭。“你们吃吧，爸爸，难道你忘记了，还没有给我把故事讲完呢？”找猜也知道女儿会说这句话。
“哦，刚才跟你妈说那事，把这事给忘了，你到厨房吧，我边吃边跟你说。”
妻子还是给女儿盛好了饭。
“刚才我们讲到哪了？”我问女儿，“出现了意外情况。”
妻子在一旁附和着，“你们父女俩好好讲吧，我管不了你们了，爱吃不吃。”我看了看妻子笑了笑。妻子开始默契地陪我演着戏。
大王子因为生病一下子就过世了，因此仓促决定由弟弟来继承王位。
于是国王又想为小王子娶媳妇，便问他同样的问题。“现在女孩都太瘦弱了，而我比较喜欢丰满的女性。”小王子说。
岛上知道消息的年轻女性，开始竞相大吃特吃，于是，岛上几乎没有瘦的女性了，但岛上的食物也被吃得匮乏，甚至连为预防饥荒的粮食也几乎被吃光了。
最后王子所选的新娘，却是岛上从来就没有减过肥，增过肥，不胖不瘦的女性。
在她成为王后之后，人们问她，为什么当初不减肥，也不增肥，她说：“我为什么要被别人左右我的思想呢？自然是最好的，因为我知道大家都减肥了，都瘦得于巴巴的，我就会成为一面独特的风景，大家都胖了，而我不胖不瘦自然美，就更为突出，所以我成功了。
“佳佳，吃饭吧！不要被别人左右自己的思想，那样就会容易自卑，更容易随波逐流，丧失自己的个性。所以你得自然点，因为你现在也和王后一样，不胖也不瘦，这就是自然的健康之美。”我说完便端起碗吃起饭来，妻子还是默契地给女儿夹着菜。女儿便端起碗吃起饭来。
自卑很多时候是因为我们常常会被别人左右着，因为别人的一句话而产生自卑心理，久而久之就会形成一种自卑的性格。所以告诉孩子，不要被别人左右自己的思想。