不良的习惯能够导致我们受到他人轻视和怠慢，能够导致我们做起事来处处碰壁，从而致使我们无法达到自己期望的目的；良好的习惯能够使我们受到他人的尊重和敬佩，能够使我们做起事来事半功倍，从而使我们更加容易地实现自己的人生目标。