正视你自身的存在

自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望，也就是“我属于哪种人”的自我观念。

一般而言，一个人的自我观念都是根据自己过去的成功或失败，他人对自己的反应，特别是童年经历等方面不自觉地形成的。根据这几个方面，人的心理便形成了“自我意识”。

自我意识是如何影响人的行为的呢?行为心理学家研究证明，当你产生一种信念或心态后，通常会把它付诸行动，行动本身又会加强并助长这种信念。因此，你对于事情持有什么样的观念，就会给你的思想方法和行为举止涂上什么样的颜色。

如果认定了事情在向负面发展，你就有可能在不知不觉中给自己营造出不愉快的心境，因为一旦觉得厄运即将临头，你就会举止失常，而使预感真的应验；反之，如果你乐观对待，言谈举止都表现出奋发向上的精神，你自然会产生积极的想法，而且这又促使你的言谈同你乐观的精神合拍共鸣。

如果相信今天会过得很好，而且明天会过得更好，你就会往好的方向去努力。工作中也是这样，如果你有一个信念，认为自己能够很好地完成所承担的工作，就会觉得在工作中很有动力。在落实到行动中，你就会想方设法去做好工作，信心就会更强。反之，如果你看不到希望，总觉得未来没什么好期待的，人生就这样了，就难免陷入颓废消沉的状态。

著名心理学家马尔慈说，人的潜意识就是一部“服务机器”——一个有目标的电脑系统。而人的自我意识，就犹如电脑程序，直接影响这一机制的运动和结果。

如果在自我意识中认为自己是一个失败的人，你就会不断地在自己内心的“荧光屏"上看到一个垂头丧气、难当大任的自我，接收“我没出息、没有长进”之类负面的信息。然后，你就会感受到沮丧、自卑、无奈与无能，而你在现实生活中便会注定失败。

如果自我意识是一个成功人士，你就会不断地在你内心的“荧光屏”上见到一个踌躇满志、不断进取、敢于经受挫折和承受强大压力的自我，听到"我做得很好，而我以后还会做得更好”之类的鼓舞信息，然后感受到喜悦、自尊、快慰与卓越，而你在现实生活中便会注定成功。

自我意识的确立是十分重要的，其正面或负面倾向是你的人生走向成功或失败的方向盘和指南针。

对于一个有着积极心态的人来说，永远都不会消极地认为什么事情是不可能的。首先，你要认为你能，你什么都能，在这个世界上，对于你来说没有什么是不可能的；然后，去尝试、再尝试；最后，你就会发现你确实无所不能。

正确地认识自己，就要面对现实的自己，勇敢地接受自己，承认自己，不能因为自己有缺陷与不足而自卑、自轻、自贱。你要放弃对自己的偏见，因为你在生活中是会不断变化、不断发展的。

有些人不愿意承认自己的不足，没有勇气接受自己的缺陷，极力掩饰或者刻意伪装，这样就会形成病态人格，无法实现成功的人生。

认识自己，就是要认识自己的长处，同时也要认清自己的不足，接受自己并不完美的现实。从实际出发，从自己现有的条件出发，以此来发展自己，才能实现自己的人生目标。

蜚声中外乐坛的著名歌舞表演艺术家朱明瑛，集美声、民族、通俗唱法于一身，能歌善舞的特殊才华给中外观众留下了深刻的印象。她录制的唱片和歌曲曾荣获过"云雀奖"和“金唱片奖”,发行量最高达180万盒。她出访过19个国家，能用26种语言表演不同国家民族风格的歌舞。她那歌与舞、情与声融为一体的演唱魅力，征服了世界各地的观众，在国际上享有盛誉。

是什么使她取得了如此惊人的成就，赢得观众的厚爱的呢?

原因很多，比如坚忍不拔、吃苦耐劳的品格以及对艺术的献身精神等等。然而，很重要的一点却是不能忽略的，那就是：她能够清醒地认识自我，注意发挥自己的特长，培养自己的特殊才能。她无人能替代、无人能超越的特殊本领赢得了观众的心。

朱明瑛曾在自述中说：“你知道吗?我曾经一夜一夜地睡不着，看着天一点一点地亮起来。我对自己进行着分析。我想，我乐感好，学外语的接受能力强，还有这么多年的舞蹈训练。我把我的舞蹈、外语和音乐的才能结合起来，是可以闯出一条一边舞蹈一边演唱外国歌曲的新路子的。亚非拉的艺术很需要载歌载舞，团里还没有这样的演员，我要来填补这个空白。”

朱明瑛以自己的实际行动印证了居里夫人所说的话：“我应该相信，自己对于某种事业有特殊的才干，并且不惜任何代价来完成这个事业。”

在这个世界上，最了解自己的人大概只有自己了。认识自己，发挥主动性，走别人没走过的路。根据自己的特点，运用自己的主见，培养不同于其他人的特殊才能，就一定能成功。

每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以发挥自己的优点，成为一个光彩夺目的人，能够在自己的人生中展现与众不同的风采。

【善待自我箴言】

如果你有一个信念，认为自己能够很好地完成所承担的工作，就会觉得在工作中很有动力。在落实到行动中，你就会想方设法去做好工作，信心就会更强。