社交是获得幸福的重要途径

由美国马里兰州大学社会学家所做的一项新的研究得出结论，不幸福的人看更多电视，而声称自己“非常幸福”的人在阅读和社交活动花更多时间。这一研究发表在2008年12月份出版的《社会指数研究》杂志上。这个结论是建立在对于3万名成年人的调查数据之上，其调查时间更是持续了30年（1975—2006），应该说是有很强的说服力的。

幸福是一种感觉。作为社会性很强的人，社交是获得幸福的一条不可或缺的途径。根据马斯洛的需求层次理论，人有五项需求：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。这五项需求依次由低至高，一般来说，只有低层次的需要相对满足了，才会向高一层次发展，追求更高一层次的需要就成为驱使行为的动力。作为当代青年，生理与安全这两种低层次的需求一般来说容易实现，而尊重与自我实现这两种高层次的需求又还只是“在路上”。因此，社交这个居于低层次与高层次之间的需求，正好是当今年轻人所急需的。他们都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽，都希望得到爱情，希望爱别人，也渴望接受别人的爱。

有一句名言：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到双倍的快乐，而你如果把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半忧愁，人的天性是喜欢得到快乐，摆脱忧愁，而社交可以满足人们的这个愿望。它可以使人们获得知心朋友，可以得到他人的关怀和帮助，可以活跃而丰富人们的社会生活，有益于人们的身心健康。

社交是人获得幸福生活的保障。生活就是与人相处，相处得好，就生活得好。如果我们有一个能对之吐露生活琐事的朋友，也就开凿了一条通往美好生活的通道。而一旦失去倾诉心声的知己，生活也就顿然失去光彩，变得一切空虚、恍惚。社交可以帮助我们领悟生活的意义，促使我们培养对生活的积极态度，感受生活的愉快和欢乐。

社交的好处还有很多，它是你人生要完成的首要课题，谁掌握了社交的本领，谁就掌握了自己的命运。然而，遗憾的是，现实中不懂社交、为社交难题所困扰的人实在太多了。他们虽然有想与人建立融洽的人际关系的良好愿望，却往往不知所措，甚至时常碰钉子，因而郁郁寡欢，仿佛生活也失去了意义和光彩。