小和尚跟老和尚下山去化缘，走到河边时看见位一姑娘正在为没法过河发愁。老和尚就对姑娘说：“我背你过去吧!”于是，就把姑娘背过了河。小和尚惊得目瞪口呆，但又不敢问。走了大约二十里的路后，小和尚实在忍不住问到：“师父，我们是出家人，你怎么背那个姑娘过河了呢?”老和尚淡淡地说道：“我把她背过河就放下了，你怎么背了二十里地还没放下呢？”
拿得起就要放得下。不是选择太难，而是不知道该如何去放弃，所以我们就像小和尚一样，时常被沉重的包袱压得无从选择。