常怀感恩之心，方能谦卑于形
物欲炽热、人心浮躁，似乎不少人已经淡忘了“感恩”二字。大家都喜欢伸出双手说：“给我，给我！”却不愿说：“拿去，拿去！”那些要了还想要、总是不满足的人，怎么知道感恩呢？
在大山的深处，有一对相爱的年轻恋人。姑娘家境较好，小伙子是邻村十多里外的一个孤儿，家中一贫如洗。两人的恋情被姑娘的家长得知后，姑娘的母亲找到了小伙子的家，搬条凳子在他的家门口骂了三天三夜，谁也无法劝阻。有道是“贫贱夫妻百事哀”，其实贫贱的恋人又何尝有好日子过？就算你们甘于过贫贱而又平静的日子，都有人让你们不得安宁。
小伙子无奈，只得走出深山，外出求发展。多年以后，小伙子拥有了一家工厂。他一直单身，单身的原因不是经济问题，而是心里总是放不下昔日的恋人。刚出门的头几年，因为日子一直过得窘迫，不好意思回乡，也觉得没脸联系昔日的女友。后来慢慢地发达了，又因为时间的久远而心生犹豫：她嫁了吗？一定嫁人了吧？乡下的女人快到30岁若还没嫁出去，流言会如刀子一样往她身上戳。而如果嫁了的话，我再联系她，岂不是扰乱她平静的生活？
小伙子这时已经三十了，想的事自然会长远些，做的事自然也会稳重些。应该理解他的谨慎与犹豫，这是一个理性男人正常的反应。于是，在犹豫之中，时间又过去了几年。伴随而来的是小伙子的事业也做大了不少，工厂从小到大，资产上了千万。
他终于在事业完全步入正轨后，冷静地梳理了自己的感情。他决定回一次家，给盘踞在自己心头十多年的感情一个交代。
于是，在大山中的乡村小道上，男人驾驶一辆帕萨特回到了家乡。刚到姑娘家时，男人还没有停车就看到了姑娘的身影。姑娘没有嫁。后来的情节发展自然是皆大欢喜。姑娘的母亲对女婿一再赔不是，男人却说：“不，我理解您当时的心情，谁不希望自己的孩子找一个好的人家呢？同时，我要感谢您，是您让我有了今天，也是您为我养了您的女儿——我至爱的妻子。”
说完之后，男人转身对妻子说：“还有，我要感谢你，感谢你在我一贫如洗时看上我，是你的爱给了我莫大的勇气与毅力。”
类似的剧情在我们生活中其实经常上演，只是有的演成了喜剧，有的演成了悲剧。其中的细微差别往往是：是否有一颗感恩的心。一个有感恩之心的人，看待问题不会偏激，想事情不会光顾自己。这样的人，谦卑平和而又优雅。
唯有感恩在内，方能谦卑于外。
感谢爱我的人，因为他给了幸福；
感谢帮助我的人，因为他给了我温暖；
感谢伤害我的人，因为他磨炼了我的心志；
感谢欺骗我的人，因为他增长了我的见识；
感谢遗弃我的人，因为他教导了我自立；
感谢绊倒我的人，因为他强健了我的双腿；
感谢斥责我的人，因为他指出了我的缺点；
感谢藐视我的人，因为他唤醒了我的自尊；
感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；
感谢伤痛，让我学会了坚忍，重建了幸福观；
感谢生活所给予我的一切，虽然给我的不全都是幸福和美满！
心存感恩，生活中就会少些怨气和烦恼；心存感恩，心灵就会获得宁静和安详。心存感恩地生活，就会敬畏地球上所有的生命，珍爱大自然一切的恩赐，时时感受生活中众多的“拥有”，而不是缺少。
始于感恩，行于谦卑富贵如浮云，有，不要太高兴；没，也不要失望。明天，可能一切都会改变。
有一个财大气粗的建筑业大老板看见一个工人在清洁门窗，就走过去说：“好好干！想当年我也当过清洁工。”那个工人笑笑：“您也好好干！想当年我也是个大老板。”
人生浮沉，春风得意时要感恩与谦卑，被打倒趴到地上，也要学会不怨不怒。即使有一天再被捧上宝座，依然战战兢兢。从感恩出发，从谦卑做起——卧薪尝胆的马英九的这句宣言可谓历练人生之后的精华。
美国哈佛大学人际学教授约翰·杜威曾说：“人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。”两个人初次见面，放低姿态，及时表达谢意，说话办事的时候谦虚、谨慎、低调，处在下风的位置，这样自然能够乐于被对方接受，获得满意的结果。
对他人的帮助要知道感恩道谢。那些认为理所应当，不善于及时表达谢意，甚至骄傲自大，趾高气扬，不把别人放在眼里，没人喜欢与这样的人打交道。抱着这种态度与人交往，必然四处碰壁，让自己的人际关系一团糟，你的工作、事业，甚至爱情，都会大打折扣。
事实上，善于表达谢意，以感恩、谦卑的姿态面对身边的人和事，是一种积极的人生态度。美国著名作家罗曼·W·皮尔是“积极成像”观点的主要倡导者，他提出的“态度决定一切”，已经成为表达积极思维力量的一句口头禅，传遍了全世界。
成功学家安东尼曾说过这样的一句话：“人要获得成功，第一步就是先要存有一颗感恩的心，感激之心。”是的，会感恩的人才会赢得别人尊重、爱护与帮助。一个人也只有学会感恩，才算是学会了做人。否则，一个人要是不知好歹，甚至把人家的好心当作驴肝肺，你怎么指望他会以爱心、以负责任的态度去面对父母、家庭、同学、同事、朋友、单位和社会呢？
从感恩出发，从谦卑做起，学会随时表达感激，是每个人应该掌握的一种处世智慧。
感恩也是对爱的一种表达，感恩之中蕴藏着一份做人的谦虚和真诚，一种对他人的感谢与尊重。