潜意识训练守则

英国当代动机大师理查德·丹尼说：“倘若你想达到目标，便得在心中描绘出目标达到后的景象，那么，梦想必会成真。”

世界著名研究精神法则、潜意识的权威乔瑟夫·摩菲说：“一个人的人生幸福，只靠道德方面的努力是不够的，我们必须经常描绘自己将来的幸福景象，并依靠万能的潜意识来帮助我们实现。潜意识一旦接受我们的描绘，就会想尽办法去实现它，之后你只要安心等待就可以了。”

超右脑革命作者、日本科学会顾问七田真说：“每一个人都有具有特殊能力的电路，但大多数人因为不知道，所以无法充分利用，就好像怀有重宝而不知其在；只要能发掘出这一秘藏的能量，人类的能力将会完全改观，也能展现出超乎常人的能力。”

脑内革命作者春山茂雄说：“如果每个人都能想象自己的梦想，梦想就可能出现。尽量试着在脑海里具体地拼凑出它的雏形。”

马克·吐温说：“我这一生不曾工作过，我的幽默和伟大的著作都来自于求助潜意识心智无穷尽的宝藏。”

在你知道了潜意识所蕴涵的无穷力量时，你是否也有一种跃跃欲试的感觉？那么，你就按下面的来做吧。

1．开发潜意识的无限存储记忆功能

潜意识像个巨大无比的仓库或银行，它可以储存人生所有的认知。所谓“近朱者赤，近墨者黑”便是潜意识吸收和反馈的结果。如果你想建造高楼大厦，就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械，还要具有指挥管理的技能等。

对于一个追求成功与卓越的人来说，他应该不断地学习新的东西，给潜意识输入更多的基本知识、专业知识、成功知识以及相关的最新信息。想要大脑更聪明、更有智慧、更富于创造性、更符合现实，就必须给潜意识输送更多的相关信息。

为了使你的潜意识的存储功能更好地发挥，可采取一些辅助手段来帮忙，如重要资料重复输入、重复学习，增强记忆功能，建立看得见的信息资料库——分类保存图书、剪报、笔记、日记、电脑软盘等，以便协助潜意识为我们的创造性思维打好基础。

2．提高对潜意识的控制能力，使它为我们的成功服务

由于潜意识是非不分，积极消极、好的坏的统统吸收，常常跳过显意识而直接支配人的行为，或直接形成人的各种心态。

因此，珍惜原来潜意识中的积极因素，并不断输入新的有利于成功的信息资料，使积极成功的心态占据统治地位，成为最具优势的潜意识，甚至成为支配我们行为的直觉习惯，对可能导致失败的、消极的潜意识加以严格的控制。

对一切消极失败的心态信息可以采取下面的方法进行控制，不让它们随便进入我们的潜意识中：

一是立即抑制它，回避它，不要让它们污染你的大脑思想。对过去无意中吸收的消极失败的潜意识，永远不要再提起它，把它遗忘。

二是进行批判分析，化腐朽为神奇。用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，让失败消极的潜意识像毒草化成肥料一样变成有益于成功的思想意识。

3．利用潜意识自动思维创新的智慧功能帮助我们开发巨大的潜能

潜意识蕴藏着我们一生有意无意，感知认知的信息，又能自动地将各种信息排列组合，并产生一些新意念。所以我们可以把我们成功的梦想及所碰到的难题化成清晰的指令经由显意识转到潜意识中，然后放松自己等待它的答案。

有不少人苦思冥想某一问题，结果却是在梦中，或是在早晨醒来时，或在洗澡时，或在走路时突然从大脑里蹦出了答案或灵感。古希腊物理学家阿基米得就是在洗澡时，灵感忽现，发现了著名的浮力定律。

由此可见，只要我们积极地调动潜意识，潜意识随时都会帮助我们解决问题。