摒弃错误的完美主义心态

脸书首席运营官谢丽尔·桑德伯格曾在她所著的《向前一步》一书中写道:“现实是有局限性的,你不可能做到一切。完成,胜过完美。”日本企业家稻盛和夫也告诫每一位职场人士:“莫让完美主义成为影响效率的敌人。”

很多人也许会有些疑惑,在工作中追求“完美”难道还有错吗?追求完美当然不是错,但如果完美主义阻碍我们去做事,那就大大有问题了。

在职场上,有些人自视甚高,觉得自己能力非凡,总给自己制定一个很大的目标。然而,这个目标是不切实际的,也是他们潜意识中无法接受的,所以他们会迟迟不肯投入到工作中去,根本做不到专心致志地去做事;还有的人则是对自己要求太苛刻,太过注重细枝末节,总想着把一件事完成得多漂亮,筹谋太多,行动太晚,经常到了最后时刻才匆匆忙忙去做事,结果可想而知。

小晨是一个专栏写作者,每次她在写文章的时候,都会在心里告诉自己,今天要完成至少两篇高质量的专栏。可当她真的坐到电脑面前,打开word文档时却发现,自己很难专注在写稿上,写了不到两行字,她就开始走神,要么浏览网页新闻,逛逛淘宝店,要么抱着手机躺在**看电视剧。

可她真的能尽兴地去做这些看似很休闲的事情吗?不能,她的眼睛虽然盯着新闻、淘宝店以及电视剧,她的心却始终胶着在未完成的工作上。

然而,尽管玩得不开心,根本起不到放松的作用,她还是不愿意专注地去写文章,她总是安慰自己,先玩会儿吧,等状态好了再去写,可无论她给自己找多少借口,在完成任务之前,她还是感到非常焦虑。

等到一天快要过去,她实在拖延不下去了,只能强迫自己坐在电脑面前,就这样,为了完成这两篇稿子,她每天都要熬夜到凌晨,稿子的质量也并不如自己想象中的那般完美。这种事情发生的次数多了,她对写稿很快就产生了强烈的畏难情绪,越是畏难,就越是拖延,而越是拖延,就越是焦虑、痛苦。

后来,在一位朋友的提醒下,小晨才知道,自己之所以无法专注地去工作,无法把工作做好,是因为她的性格太苛求完美。

明白这点后,小晨就再也不给自己设定太过严苛的目标了,没有了这种压力后,她写稿变得越来越专注,以前达不成的目标,现在反而能达成了。

我们之前提到过“要么不做,要做就要做得最好”的工作理念,旨在让所有员工用心对待工作,不要敷衍了事,它跟“防止完美主义成为效率的大敌”并不矛盾。要知道,在职场上,很多人的完美主义都是一种妄想中的完美,完全不切实际,如果长期坚持这种错误的完美主义,只会让他们像故事中的小晨一样,无法集中注意力去工作,到最后,时间浪费了,工作还是做不好。

心理学家戴维·伯恩斯说过:“那些获得较高成就的人往往不是倔强的完美主义者。那些冠军运动员、获得非凡成功的生意人以及获得诺贝尔奖的科学家,他们都知道自己有的时候会犯错误,有的时候会度过难挨的一天,还有的时候会由于表现不佳而遭受短暂的挫折。虽然在为一些远大的目标而奋斗,但是他们也能够容忍有时不能达成这些目标时的挫折和失望。他们知道自己能够继续努力、改善工作。”

是的,一个人只有知道自己的局限,才会原谅自己的局限,包容自己的局限,才会根据自己的局限设定合理的目标,最后向着自己的目标不断奋斗,前进。

举个简单的例子,我们若想减肥,就不要奢望能在短短的一周内改善体型,而是要根据自己的实际情况设定计划,多给自己一点儿时间,然后带着放松的心情去执行计划,最后达到目标。

工作也是如此。身为员工,要想高效、高质量地完成工作,就要摒弃错误的完美主义心态,只有这样我们才能专注于工作,取得优异的成绩,收获成功。