不要苛求完美

你是否总在尽力让所有的人都满意自己，而自己却活得很辛苦？你是不是觉得自己如果不能表现得比别人好的话，别人就会无视你的存在，吸引不了别人的目光？你是不是不敢让自己有任何懈怠，事事要求完美，不允许出现任何差错，一有小小差错就忐忑不安？仔细想想，这对你真的十分有意义吗？为什么你总是活得很累、很不开心呢？

要知道，在这个世界上，十全十美的事是不存在的，完美只是人们的一个目标、一个方向和一个憧憬，却不应该成为一个人的追求。

世界上本来就没有完美无缺的人与事。中国有一句古训：金无足赤，人无完人。人一旦走向绝对，就走入了误区。但是在现实生活中，无数的人却不止一次地犯着同样的错——过分追求完美。他们常常在生活中寻找完美，不仅对自己的各个方面要求做到完美，也要求别人是完美的。正是由于陷入这种误区，使得很多人错失良机，失去友情、爱情，失去自我，甚至于改变了对世界、生活的看法。

莉娜是一家公司分部的经理，可近来莉娜却越来越觉得自己在工作上有些力不从心。

莉娜说，自己也不知为什么，每天从早到晚，总是怕工作完成得不够出色，可越怕，工作就越容易出错。而一旦出现工作失误，又会成天想着上司不满意，一想到上司不满意，就会想到下属会超越自己，随之而来的就是感到焦虑，脾气也渐渐变得暴躁起来，动不动就发火。工作效率急剧下降不说，注意力也无法集中，整天感到疲乏，精力也大不如前。

莉娜说，这样一来，自然与同事的关系相处不好，而回到家对老公和孩子，也是吹胡子瞪眼。老公让她悠着点，工作不要太拼命，多留点时间给家人。儿子也时常说别人的父母都是如何如何重视孩子，抱怨妈妈对自己关心不够。莉娜自己却觉得很委屈，自己走到今天这一步容易吗？为什么连家人都不支持自己、理解自己呢？

事业有成是令人羡慕的好事，但是有些事业成功者，却被成功所累，患上焦虑、抑郁症，痛苦得不能自拔，就像我们提到的莉娜一样。

这样的人对各种社会环境的变化比较敏感。工作节奏的变快以及对自身期望值过高，导致自己精神压力较大，从而在工作和生活中感到种种不适，久而久之，就会变得日渐忧郁寡言，性格也会变得有些怪异，长期下去，甚至可能导致一些心理疾病。

莉娜目前面临着工作紧迫和危机的双重压力，她想把工作做得比以前更为出色，可老公和孩子又希望莉娜不要太累。处在工作和家人之间，忙碌的莉娜想把两头都照顾好，可往往事与愿违，忙了工作，就忘了家庭，看到家人，内心又觉得有愧，导致出现身心疲惫的状况。

其实，莉娜现在最需要的就是学会如何调节好自己的心情，合理安排好工作和生活时间，尽心努力做好工作，让自己满意即可，而不是一味苛求。

哲人说：“完美本是毒。”事事追求完美其实是一件痛苦的事，因为这根本就不现实。

一位未婚的先生来到一家婚姻介绍所，进入大门后，迎面见到两扇门。一扇门上写着：美丽的；另一扇门上写着：不太美丽的。于是他推开“美丽的”门，迎面又见到两扇门。一扇门上写着：年轻的；另一扇门上写着：不太年轻的。他推开“年轻的”门，迎面又见到两扇门。一扇门上写着：善良温柔的；另一扇上写着：不太善良温柔的。他推开“善良温柔的”门，又见到两扇门。一扇门上写着：有钱的；另一扇门上写着：不太有钱的。他推开了“有钱的”门……

就这样一路走下去，他先后推开过美丽的、年轻的、善良温柔的、有钱的、忠诚的、勤劳的、文化程度高的、健康的、具有幽默感的九道门。当他推开最后一道门时，只见门上写着一行字：您追求得过于完美了，这里已经没有再完美的了，请您到大街上找吧。原来他已经走到了婚介所的出口。

这个幽默的故事不只是讲婚姻，更是在讲有关完美的话题。世界上没有完美的人和事，我们为什么非要去苛求完美呢？

美国作家哈罗德·斯·库辛写过一篇《你不必完美》的文章。在文中，他写了这样一个故事：因为在孩子面前犯了一个错误，他感到非常内疚。他担心自己在孩子心目中的美好形象从此被毁，怕孩子们不再爱戴他，所以他不愿意主动认错。在内心的煎熬下，他艰难地过着每一天。终于有一天，他忍不住主动给孩子们道了歉，承认了自己的错误。结果，他惊喜地发现，孩子们比以前更爱他了。他由此发出感叹：人犯错误在所难免，那些经常有些错误的人往往是可爱的，没有人期待你是圣人。

一个“完美”的人，从某种意义上来说，也是一个可怜的人，因为他体会不到生活里有所追求、有所希冀的感觉。正因为“完美”，他也无法体会到当自己得到了一直在追求的东西时那种喜悦的感觉。所以，不必去羡慕完美。要明白，在生活中，不存在绝对的完美，美都是相对的。维纳斯是美的，她的断臂使她的美成为残缺的美，可谁又能说她不美呢？从某种意义上讲，残缺的美才是真实的、可爱的。正因其残缺，才能让人有更高的期待。

我们应该看到自己的优点，也应该接受自己的缺点，不必戴着假面具去生活。事实上，很多痛苦和烦恼都是自己带来的。有的人总是在枉费大量的时间和精力试图控制一些自己本来没有，或者根本与自己不相关的事物，而同时却又忽略了自己应当去处理、去关照的分内的事情。人的一生中有一件很重要的事情，那便是要明确自己的身份和位置，了解自己心里想要的是什么。

做不成大树，就做一棵小草。别人是别人，你是你自己，别人的所得是因为幸运也好，是因为努力也好，都不必羡慕，更不应嫉妒。你自有你的长处和优点，做真实的自己比什么都重要。不必苛求完美，属于你的，好好把握；不属于你的，别去奢求。世界上永远都没有完美存在，让我们学会战胜自我，学会包容别人，允许每个人个性的存在，学会清醒地认识自我，正确地协调自我，完全地掌握自我，做一个拥有快乐和幸福的人。

心放宽些吧，学会给自己减压，不苛求完美，这样，生活就会少去许多的烦恼。