呵护宝宝的乳牙

想让宝宝拥有一口健康、洁白的牙齿吗？想让宝宝吃什么都胃口大开吗？那就好好呵护宝宝的乳牙吧，让宝宝从小就打下坚固的根基。

新生宝宝口腔粘膜薄嫩，容易擦破而导致感染，所以不要擦洗口腔，可在喂奶后再喂少量白开水以保持口腔清洁。对于刚出牙的宝宝，家长可以用清洁纱布或棉签为其擦洗牙齿。宝宝到了1岁半左右时，家长就可以教他们饮食后或睡前用温开水刷牙或漱口。2～3岁的宝宝，20颗乳牙出齐后，就应该培养刷牙习惯。家长应注意为宝宝选择合适的牙刷和牙膏，训练宝宝正确的刷牙姿势和顺序，通过演示让宝宝掌握吐刷牙水的方法。

有很多宝宝不喜欢刷牙，也许是不喜欢牙膏刺激舌头的感觉，也有可能怕牙刷捅到牙根，还有些宝宝怕将牙膏咽下或者被刷牙水呛到等等。总之，原因有很多，家长应耐心地探明，教给宝宝正确地处理方法，让宝宝养成刷牙的习惯。

要想保持健康的牙齿，饮食是必须要注意的方面。首先，要让宝宝少吃含糖量高的食物，如巧克力、糖块等。因为此时的宝宝还不会自己清洁牙齿，吃糖后口腔酸度迅速增加，溶解牙齿表面的钙和磷，易导致龋齿的形成。其次，要避免宝宝含**睡觉。孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少，留在口腔的奶汁便为腐蚀性细菌的繁殖提供了充分的养料，会助长龋齿的形成。最后，家长要避免嚼食喂宝宝这种错误的做法。这是一种极不卫生的喂养方式，因为一些经“口”传播的疾病可通过这种方式直接传染给宝宝。另外，嚼食喂宝宝会使宝宝口腔得不到足够的锻炼，妨碍牙齿和颌部的发育；如果宝宝长期吃嚼过的食物，缺乏食物和味道的刺激，还会影响唾液分泌，引起消化系统的障碍。

家长可以有意识地培养宝宝关注自己的牙齿，借助电视、图书上有关牙膏的广告和知识，让宝宝知道牙齿和人的皮肤一样也需要清洁，否则就会像树长虫子那样，出现蛀牙、牙疼等症状，严重的还要将牙齿拔掉。让宝宝学会自己保护牙齿，吃完饭或者零食、尤其是甜食后记得漱口，晚上刷牙后就不再吃东西等等，这些习惯都会让宝宝受益终生。家长一旦发现宝宝的乳牙有龋洞，应及时带宝宝去看牙医，予以治疗。