宝宝洗澡学问大

很多宝宝都不喜欢洗澡，在洗澡时总是又哭又闹的，让妈妈头疼心烦。其实给宝宝洗澡时，掌握了方法，就能把洗澡变成一件愉快的事，让宝宝从中体会到乐趣。

坚持洗澡对宝宝来说是一种锻炼，宝宝下到水里慢慢就会掌握平衡，还能增强免疫力。夏天时，宝宝容易出汗，要每天给宝宝洗一次澡，冬天太冷可以隔天洗一次或用海绵擦身。给宝宝每次洗澡的时间以十分钟为宜，不可过久，以免宝宝不耐烦。

洗澡前要做好准备工作，提前把给宝宝换的衣服、尿片、包裹的小被子以及沐浴露等准备好，并调好水温。洗澡的水温很重要，太冷太热都会让宝宝感到不适，使宝宝排斥洗澡。水温一般控制在37-41℃，以妈妈的手试着有点温而不热即可。洗澡时，应先把头面部清洗干净了，再把宝宝放在水里洗全身。清洗时要用纱布或柔软的小毛巾擦洗，宝宝身上基本没有太脏的东西，所以动作要轻柔，以免擦伤。重点清洗头颈、腋窝、**等皮肤皱褶处。若宝宝臀部有难以清洁的排泄物，可先用婴儿润肤露单独清洁。沐浴后抹干全身，为防止尿布疹，可以在宝宝的臀部涂上一层婴儿护臀霜，同时在身体皱褶处抹上爽身粉或痱子粉，以帮助吸收皮肤表面剩余的湿气。如果宝宝洗完澡后皮肤容易干燥，可以涂抹一些婴儿润肤油。

若宝宝出现不愿意洗澡的情况，家长应和宝宝耐心交流，找到原因，例如宝宝怕喷头喷出的水、怕在浴缸滑倒、怕冷、怕不小心喝了洗澡水等。家长要改变让宝宝害怕的事物：不要把地面弄得很滑，在浴室里牵着或抱着宝宝以防摔倒；要开喷头时提醒宝宝，告诉他要放水把宝宝冲洗干净了，并让他不要乱动，以免水喷进嘴里或眼睛里；在洗澡前后都要给宝宝迅速裹上浴巾，保证室内温度不低于23℃……把洗澡的环境变得舒适，宝宝自然不会拒绝洗澡，千万不要强制宝宝而让洗澡变成折磨。家长还可一边为宝宝洗澡一边讲故事或和宝宝一起玩水的游戏，让宝宝放松心情，逐渐习惯并喜欢在水中沐浴的感觉。

给宝宝洗澡也有禁忌，爸爸妈妈要引起注意。当宝宝有皮肤损害，如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等时，不宜洗澡。同样地，给宝宝打预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，不宜洗澡。喂奶后不宜马上给宝宝洗澡，以免影响宝宝的消化功能或者引起溢奶、呕吐，所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时进行为宜。宝宝生病时，如频繁呕吐、腹泻、发热或热退48小时以内不建议洗澡。此外，对低体重儿洗澡要慎重，这类宝宝多为早产儿，发育不成熟，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动，所以准备给这些宝宝洗澡时要慎重考虑。