让你的旧世界崩塌

我经常收到人们关于职业和生活方式转变的倾诉邮件。他们的故事不尽相同,但其中有一些典型的共同点:

对当前的工作或者生活方式感到不满(或者感到缺乏意义)

感觉自己正走在错误的道路上(可能已经很多年了)

感觉自己在没有目标地重复前一天

对当前的处境感到有压力(有时候一想到去工作就害怕)

感觉有某些东西需要改变,而时间在一点一点流逝

感觉很难推动一些事情往前走

想要用一种充满激励、意义和满足感的方式来做出贡献

想要赚取一份至少能负担日常花费的收入

大多数时候,他们面临的困难也会有一些共性,通常包括下面的一个或者多个:

感到有财务压力(特别是来自待付账单和债务)

感到自己有责任在财务上支持他人,如配偶、未婚夫/未婚妻、父母、兄弟、室友……

担心如果做自己热爱的事情,收入会很少,或者需要较长的时间才能获得不错的报酬

担心自己不具备在其他地方获得更好的收入的技能

感觉自己的能量比较低或者不够持续

感觉没有动力

感觉沮丧、意志消沉

感觉很挫败

注意到没,上面两个清单里全是些“感觉”。

但有趣的是,当人们最终挣脱束缚、开始走上新的职业道路时,他们经常会给出下面这些反馈:

感觉解脱

感觉自由

感觉自己变得更聪明了,似乎确实做出了正确的选择

感觉对未来充满希望,期待更进一步的提升

感觉终于结束了过去的道路,毫无留恋

感觉全然接纳需要面对的挑战

感觉充满力量和勇气

感觉终于走上了一条明智的道路

感觉兴奋而乐观

感觉精力充沛、思维敏捷

感觉自己更有吸引力了(吸引他人,以及吸引机会)

认知水平提高了(感觉有更好的觉知,更有生命力,意识更清醒)

对环境的掌控力增强了

对其他新领域的渴望倾泻而出(更好的感情关系,更好的健康状态,等等)

想知道为什么这种转变在以前看起来是那么可怕(有时候会觉得,真希望自己早点做出了这些改变)

问题是,人们最初担心在改变旧生活后会出现的问题,有时候的确会出现。他们可能在一段时间里赚的钱更少了,有些账单可能付不起了,他们的未婚夫(或未婚妻)可能被吓坏了所以选择离去,他们可能失去了自己的房子。

这些问题有时候可以避免,但有时候它们确实就像预期的那样发生了。

◎坍塌之后才能重建

恐惧、担忧、挫败以及其他消极感觉,当它们被勇气、解脱、接纳以及自由等积极感觉替代时,有趣的变化就会出现。

这种变化就是,人们不再抗拒问题的发生,而是学会接纳它们的到来。更进一步,他们最终会发现,即使想象中最坏的情况发生了,其实也没什么。

这就是完成转变的关键。

你恐惧和担忧的情况很可能会发生,而当你能够让自己坦然接纳这一点时,当你不再把这当作非得避免的事情时,你就能做出更明智的选择,让自己从困境中解脱。

你也许会觉得,自己当前的财产和感情关系太重要了,你必须一辈子都死死守着,但这不是事实。

在道路的另一头,不是地狱和死亡,而是恢复。

如果你把你的财富和感情关系建立在一个不稳定的基础上,那当你不再筋疲力尽地维持时,这些东西就可能会崩塌。那就让它们崩塌吧,没什么问题。

有些人把这看作一种灾难,但其实并非如此。这是一次机会。

当你的旧世界崩塌时,你就能够恢复和重建了。你可以有一个全新的开始了,你可以做出更加明智的选择。

◎最坏的情况也许没那么坏

我的第一份生意就建立在一个不稳定的基础上。我坚持了很多年,但最终放弃了。和料想的一样,那份生意失败了。

我不得不终止办公室的租约,卖掉了所有家具和设备。因为付不起公寓房租,我被赶了出来。我付不起账单,还不起债。我破产了。

许多年来我都很担心,如果自己不苦心维持,这种情况还会发生。我的担心是对的,我当初担心的所有情况几乎都变成现实了。

但你知道吗?有过这样一段经历,实际上并没有多么可怕。这段经历反而还挺有趣的,其中的一些事情还挺轻松。

在经历这些事情的过程中,我感到越来越轻松,感觉对自由和生活的各种可能性有了全新的认识。以往的负担都没有了,各种被强加的义务变少了,也不再有更多的债务了。

最重要的是,我不再筋疲力尽地苦苦维持。生活变得更加轻松了。

我找了一个更便宜的、比以前小得多的公寓;我还清了债务;我学会了在自己的能力范围内生活——这些其实都很棒。

那些“地狱”和“死亡”都在哪里?那些只不过是想象中的感觉而已,现实其实并不怎么痛苦。

在那之后,我又经营起了相同领域的生意,但模式已经完全不同。我避免犯之前犯下的那些错误,新的生意也确实发展得很好,我每年都获益颇丰。

但是,我是先经历了第一次的失败,才有了后来的成功。

◎别再让自己筋疲力尽了

一些年后,同样的事情发生在我的婚姻中。我尽自己所能,在一条难以持续的道路上苦苦支撑。但最后,当压力变得过大时,我选择了放手,让它崩塌。

最终,我从中恢复过来了,前妻也恢复过来了。我们离婚了,但我们仍然是朋友,而不是敌人。事实证明,最坏的情况也并没有可怕到让人无法承受。

通过让旧的生活崩塌,我得以重新开始,去建立起新的生活。

再一次提醒:真正最坏的选择,是拒绝这种崩塌。这种经历有时的确会充满挑战,但这些绝对是可以逾越的。随着时间流逝,你会获得越来越强的解脱感。

在生活的其他领域,我也经历了很多次这种“崩塌”,多到足以让我相信,这种情况在未来还会出现很多次。在我看来,这不是一种需要避免的坏事,而是生活、学习和成长过程中一个自然的组成部分。

一次又一次,这种经历变成了一个必要的部分,它让我走出困境,让我能够重新开始。

如果你一直对当前的工作和生活感到内心充满冲突,如果你总是在筋疲力尽地苦苦维持,那就考虑放手吧。

试一试,让那旧世界崩塌。

你恐惧和担忧的很多事情可能确实会发生,但那也没什么。你最终会一步一步地解决它们。一些人已经有过类似的经历,而他们在道路的另一头都感觉挺棒的。你也会的。

你永远都可以赚到更多的钱,可以重新去购买喜欢的东西;或者更好的是,你甚至可以用更喜欢的东西来代替它们。又或者,你也可以选择生活得更轻松,根本就不需要这些东西。

你永远都可以建立起新的感情关系。这个世界上有很多很棒的人,而摆脱了那些已经让你筋疲力尽的事情,你自己也会变得更棒。

你也许会感到惊奇——当你不再像以前那样筋疲力尽地活着时,吸引到新的朋友和伴侣将会是多么容易的事情。

即使你确实还喜欢现在的一些关系,即使在停止让自己筋疲力尽后会失去这些关系,你也会重新找到真爱的。而在新的关系里,你会比以前更能感到真实的快乐。

你并不是非得艰难维持自己的旧世界。如果它总是让你身心俱疲,那就让它崩塌。去体验这种崩塌,总好过永远活在对它的恐惧里。