第53章 长跑训练
文健的顽固让林浩直摇头，有这样的想法没错，却他已忘了自己的身份。更忘了街头篮球实现职业篮球梦的概率微乎其微，文健太小看职业赛场，这绝不是一个好信号。
看来文健铁了心的要打球赚钱，目前看来这件事没得商量。林浩必须从梁助教那里搞清楚文健的家庭，只有从根本出手才能解决问题，林浩更希望他是带着苦衷，而不是顽固。
“好，说得好，我就欣赏你这种实事求是的人，来，我敬你一杯。”赵源兴奋的拍手喊了声举起酒杯示意，二人非常豪气的一饮而尽，丝毫没理会旁边的林浩到底有什么想法。
“秀华，别说了，我们走。”林浩赶紧打住生气的秀华，知道她生气来火，此时没必要为了他而发脾气伤身。
带着秀华二人果断起身，赵源则是举杯自信的笑道，“林浩，我把你当兄弟，你可不能辜负了我。我随时等你回应，想通就给我打个电话，有钱一起赚。”
林浩没回头，径直走了出去，不可能发生的事，无论他怎么开口都没用。如果打球赚钱就是实现篮球梦，这样的篮球梦未免也太廉价，至少在林浩眼里不存在。
“你不能只听他的话，我们需要去说服他，让他明白这样的篮球不可能成功。”秀华不解的喊着，认为自己有把握唤醒文健。
林浩不知道秀华是否有去了解过文健的家庭，作为一个领队虽是职责，但也没必要完全如此，这都是可以理解的。只是现在还想着去唤醒他，未免有些自大了。
“文健的家庭你了解多少，打球赚钱为目的的行动，你又了解多少？”林浩严肃的问道。
秀华眉头紧皱，被林浩的话震惊到。
只听李群提起过李坚的家庭，却不知道文健的情况。秀华没主动去了解过，这种了解有些带着调查的味道，自然不便出手。
可如果真是为了赚钱而去打球的话，一定是家庭有困难。这样的动机是可以被理解的，家家有本难念的经，包括秀华自己在内，也有难言之隐。
“不用劝了，至少我们已经知道他的动机是为了钱。梁助教那边约我周六去他家里看看，到时候你也一起吧！”林浩长舒了口气肯定的点头示意，这事就算告一段落。
秀华自问对每个球员都很关心，但现在看来已严重失职。周六的家访，秀华绝不会错过。
此事也只有他们几人知道，包括文健在内没人知道周六会去他家拜访。
球队这边，真正的晨练已经开始，早上六点，所有人准时到操场集合。现场没有篮球，只有李群手中的一面小旗帜。
如同一场竞赛的开始，所有人都已摩拳擦掌，就等着裁判的一声令下冲向终点。
“一千五百米，呵呵，也就是四圈，这有多大难度？”穆豪扭动着手腕看着跑道不屑的喊道。
温龙在一旁不敢苟同，这一圈下来是四百米。四圈确实是就能完成任务，半个小时也足够他们完成，但教练的手势显然还有其他项目。而且谁都不愿意跑在最后，处罚肯定会到来。
“大家都到齐了，半个小时，四圈，一千五百米。我不管你们用什么办法，半个小时内完成不了的，蛙跳一百个。再完成不了的，留着晚上继续跑，跑到结束为止。”李群给出要求后，看着时间一声令下，十几个人随即拉开了长跑的序幕。
“快冲呀，最先跑完的一定有奖励。”李聪这个小胖子带着逗趣的表情大喊着，此时已冲在最前头。
身后的张新一看他都能带头，赶紧跟上，不敢有任何怠慢之处。
一看前面的人开始加速，穆豪不爽的骂道，“我去，你们是不是傻呀，这是长跑呀，一开始就加速是不是想爬过去。”
“爬什么爬，跑最后的还要蛙跳，你别动，最好是走过去。”李聪回头大笑着。
“是呀，跑最后一个到时候还要受到处罚，赶紧冲呀！”温龙大喊一声，根本没再理穆豪的喊话，赶紧加速冲。
穆豪慌了，敢情这事只有他一人不知道，就连旁边的林浩都开始加速，可不能跑最后。
埋头狠狠的加速，那速度就像跑个快攻，身后有防守人追，只想着拿球第一时间得分。
“哈哈，你们这帮弱鸡，倒是追呀，太慢了！”穆豪超过最前面的李聪带着挑衅吼道，李聪一看穆豪超车，当时就憋着这口气加速，后面的人也纷纷埋头追来。
林浩从大部队中间直接被甩开，看着加速的队友只能露出了一丝淡淡的笑。
这长跑可不是短跑冲刺，李教练现在给出半个小时跑完四圈没多大压力。但他们这一加速，前面两圈还能兴奋，到第三圈就知道难受，第四圈真要爬着到终点？
果然不出林浩所料，前两圈被拉开十来米距离的林浩在第三圈已把距离拉近。跑到第四圈的时候，最前面的穆豪和李聪二人开始撑腰，张开嘴露出舌头都没办法再提速。后面的温龙捂着肚子开始走起来，张新更是撑着膝盖边走边喘息。
“李教练，你这招真管用，长跑练体能，让他们知道如何利用这口气，哈哈，看来今天有好戏看。”梁全文上前笑道。
李群看着这帮小兔崽子的邋遢，心里也是哭笑不得。个个带着生龙活虎出现，还没到终点就已趴下，第一次就把他们整趴下，只怕真会留下阴影。
“等，等等我，别，别跑那么快呀！”温龙伸手向前面喊着，想跑又跑不动，想停又不敢停。
“你，你快点呀，不能落下，跑最后要受处罚。”李坚回头费力的喊着，拉长着身子不敢停留。
“我去，林浩你，你是不是打鸡血了，能不能慢点？”温龙撑着腰停下大喊着，可一看后面的人追上来赶紧又跑起来。
个个都是有气无力的托着身体在跑，唯有林浩此时依然稳健的跨着步子。始终如一的保持着脚步，此时早已拉开二十多米。眼看其他人都慢下来，拉开的距离越来越远，这要真是长跑比赛，结果就是破纪录。
二十分钟没到，林浩第一个冲到终点，来回喘息走动的同时回头再看。林浩还以为他们在走，这都相差了半圈。要再这样走下去，半个小时真到不了终点，最后吃亏的可是全部人。
“加油，再坚持，快跑。”秀华陪在旁边挥手给着鼓励。
“不行，真跑不动了。”温龙一屁股坐在地上，像是霜打的茄子，彻底软了。
“起来呀，不能跑在最后，快点。”穆豪见温龙躺下，回头冲上去托着艰难的跑着，打死都不放弃队友。
“都起来，快，还有时间，前面就是终点，坚持住。”秀华使出浑身解数呐喊着。
温龙双眼放光，可不论怎么放光就是没办法用力，实在太难受。
“穆豪这小子还是很有团队精神，无论如何艰难始终不放弃队友，值得表扬。”李群回头向林浩给出肯定。
林浩已缓过气，看到这一幕也很满意。穆豪虽是有些狂傲，但关键时刻还是很有团结精神。林浩本应该上前再说些什么，看秀华正鼓励着，才打消了想法。
“就算给他们一点教训吧，如果不是他们的无知，不可能这么难受。”林浩冷静的回应道。
如果这是一场球赛，一开始就使出浑身蛮力攻击，到第四节还能保存体力赢下比赛？体能训练虽是为了提高自身的能力，现在来看就是一次深刻的教训，吃一堑长一智记住教训才能让他们成长。
“林浩，你这样的话让他们听到肯定会伤心。当着我们教练的面可更不合适呀，是不是应该上去给他们加油？”梁全文上前笑着拍了拍林浩的肩膀。
林浩耸耸肩回应道，“梁助教不需用激将法，我是为了他们好。半个小时跑不完四圈还敢自称是校队球员，普通学生都能做到的，他们却做不到，很好笑呀！”
“哈哈，你可够狠。”李群很满意的笑道，“那就先看看他们有没有这个能力跑完。”
秀华已使出全身力气鼓励着众人，好不容易弯弯扭扭跑到终点，此时哀嚎声一片，所有人全都倒在地上拉直了身子。
这画面有点可笑，一大早就躺在地上嚎叫，好像被谁打了一顿。还是十几个人，悲壮呀。
看着一众倒下，李群满眼的**。到他们糟糕的样子，李群就像整到人的节奏。
“呵呵，看看你们的怂样，一个个不是很能跑吗，怎么都没气了？”李群走上来嘲讽道，“哼，原来都是些有头无脑的家伙，才四圈就把你们跑趴下。啧啧啧，真令我刮目相看呀，看来你们也不过如此嘛。”
“教练，你别说风凉话，这四圈要在半个小时内跑完简直要命。我们可是托着条命才跑完的，真，真难受。”穆豪躺在地上连头都抬不起的喊着。
“哎呦，半个小时还托着命在玩？”李群把秒表丢了上去说道，“普通人半个小时走都能走完，你们自己看看时间。”
穆豪还以为到了终点就了事，没想到一看出问题了。39分钟才到过终点，比预计的半个小时足足超出9分钟。
“怎样，这个结果你们还满意吧！”李群嘲笑着看向众人，“如果觉得不满意可以说出来，或者是说，再来一次？”
“啊，还要在来一次？”温龙震惊的喊道，打死都不想跑的意思。
“一百个蛙跳还是重跑一圈你们自己选，我可没强迫。现在距离上课还有近一个小时，如果能跑完最好，跑不完留到晚上也没问题，反正可以积累。要不你们就赶紧回去洗漱，上课去吧！”李群带着讽刺的口吻嘲笑道。
“全都起来，我陪你们一起蛙跳！”林浩大喊一声，表情已带着冷漠。
“林浩，你完成任务的就不需要额外加。”李群赶紧伸手喊道。
林浩伸手示意，回头看着跑道，冷冷的说道，“他们是我队友，队友没跑完我也有责任，我陪他们一起受罚。”
“哈哈，好，那就一起受罚。以后你们谁拖了后腿没完成任务的，全体都要受罚，一百个蛙跳，跳不完继续跳。”