第44章 四肢发达,头脑简单

望着安西教练离开的门口,陈龙多少还是有些无奈。

他一回头,就看到了队员们虽然有点不满,但还是按照他的意思去训练,也就耸耸肩,走了回去。

作为队伍里位置最灵活的位置,陈龙其它位置都打得都不错,在队友的配合下更是有所向披靡的趋势,但篮球比赛是一个团队赛。

当一个队员太过于优秀而队友跟不上时,那也是一种失败。

一但遇上旗鼓相当的对手,将是他们队伍最致命的一个弱点。

所以这个时候最重要的,就是将队伍整体的能力都提高。

陈龙一边想着,手上如同一个程序动作一般完美的完成了一个投篮动作。

“完美!”

身边响起了鼓掌声,已经练完了自己动作的几个人正站在他身后不远处围观。

陈龙看着他们摸鱼的样子,嘴角抽了抽:“都围过来看什么?想打一场?”

“不不不,哈哈。”哈里斯挠了挠头,这个大个子一脸憨憨的样子,“这不是最近看你突飞猛进了,所以好奇你平时到底是怎么练的吗?”

“对对,传授点秘诀!”哈里斯一开口,其他几个人也凑了上来,故意道。

陈龙看着这帮不嫌事大的家伙,无语。

不过正好,他也有事要说。

于是干脆说:“行啊,我教你们。”

正起哄的几个人震惊了,面面相觑,哈里斯这几个夸张的甚至挠了挠自己的耳朵,我不是想要表示自己是不是听错了。

“没开玩笑?”哈里斯凑过来问。

陈龙挑挑眉:“学不学?”

“学!”一帮大汉想也不想就直接喊,气氛可谓是热闹不已。

“很好。那就先给我投中一百个两分球。”陈龙顺手就把球直接丢给了哈里斯。

哈里斯一脸懵逼的接过球,有点疑惑似乎是想问自己是不是被耍了。

“一百个?”哈里斯的命中率还可以,三分线百分之五十,二分线百分之七十。

至于其他人就有点危险了。

不过能进这个球队的球员,进球率自然不会太低,剩下的至少都是百分之六十以上。

“是的伙计,你没有听错,一百个。而且必须是投进去的一百个,没有投进去的不算。”陈龙强调。

哈里斯噎住了,一百个球投下来,少说也要一个小时!而且是没多少失误的情况。

众人左看右看。

陈龙找了一个球拍了拍,一个漂亮的三分球就像是百发百中一样的投进了篮筐,最后在地板上翻跳了两下,打破了一片寂静。

“不投?”陈龙看着他们,“不投我可不教。”

“投投投!说好了啊,一百个,投完必须告诉我们!”哈里斯一边说着,一边展示自己的肱二头肌以及一个拳头,“要是敢耍我们,你等着瞧!”

陈龙一脸妥协的模样。

哈里斯率先开头,一边投还一边低估着小意思有他带头,剩下的人也跟着抢球,一个接着一个的去投篮。

一时之间整个训练室只剩在篮球砰砰砰的声音。

陈龙刚刚锻炼完,这会乐的自在,干脆就拿了一瓶水,坐在旁边看着众人发挥,体验一下安西教练平时的感受。

很快,就到了中午。

几个大汉浑身都是汗水的坐在了一起,就等着今天的午饭了。

“你说我刚刚表现怎么样,八连中!这记录不错的吧?”

哈里斯一边擦着汗一边吹嘘着。

“这有什么,刚刚我看到陈龙十一连中。”有人瘫在一边,懒懒散散的戳他,“这叫什么?百分之一百一的命中率!”

哈里斯一下哑口无言的瞪向陈龙。

陈龙也给了他一个沉默的眼神,那意思大概是说,常规操作。

于是一群家伙又开始起哄了,还在安西教练送午餐来了,否则还得再闹一会。

但很快,众人就看到安西教练的眉头高高的隆起,盯着他们的餐盘露出了一个苦大仇深的表情来。

“陈龙,你这个午餐,肉类是不是太多了一点?蔬菜呢?营养均衡对于一个运动员而言有多重要,你该知道吧?”安西教练一脸严肃。

看他的表情是恨不得将送来的外卖给全部打包扔垃圾桶去。

而哈里斯等人在看到陈龙先的午餐时,一个个口水直流山前吃,背在后背的手很是叛逆的、偷偷的给陈龙竖起了一个大拇指。

还是兄弟懂我!

他们极其痛恨安西教练点的蔬菜沙拉,把是人吃的吗?

那是羊吃的!

当然,还有佩服陈龙敢当面跟安西教练杠。

陈龙死鱼眼的看着这群队友,继而对安西教练露出了一个一本正经的表情:“教练,这是我考虑不周了。但是刚打完一场比赛,我们的消耗巨大,所以我认为适当的任性一次,应该没有关系。”

安西居然觉得自己有点难以反驳。

但他还是说:“你小子少来。我给你们当了这么久的教练,又不是不知道你们什么体质。这样的肉你们多吃几顿,绝对长成球。到时候连球衣都套出三层呼啦圈来!”

说着,拍了拍哈里斯的肚子。

无辜的哈里斯捏了捏自己肚子上的肉,眼珠子却还死死的黏在餐盒上。

陈龙咳嗽一声,他凑过头去跟安西嘀咕:“安西教练,有时候一味的控制恐怕会引起反弹,不如让他们亲自体验一下后果,自发自律。”

安西震惊。

他没有想到,原来一直以为的老实人陈龙,居然也有这么坏心眼的时候。

看着已经迫不及待拿起饭盒的哈里斯等人,他不由的露出了一个怜悯的表情来。

这帮家伙这会吃的美滋滋的,是压根没想到陈龙这个家伙等着看他们胖成球,在心爱的粉丝妹子面前露出惨不忍睹的样子!

看看,这会这些家伙还偷着乐呢!

等到吃完饭,哈里斯等人大有一种自我安慰的意思,立马找来秤上去称了称,下来就大叫自己一点都没胖。

安西懒得看这帮傻小子。

真以为肉是吃完就立马长的吗?

他摇摇头,拿着今天的报纸看了看,心说:真是四肢发达,头脑简单的家伙!