030对抗训练
擂台上面，杜宁看着面前的张楠，对着他说道：“小楠，等下拿出你的全部实力来，我不会留手的。”
听到杜宁这句话，张楠的脸上也出现了一丝淡淡的笑容回道：“放心吧杜宁师兄，我会尽全力的，所以你不必留手。”
听到张楠这句话，杜宁的脸上也露出了一丝淡淡的笑容，这就是拳击的规则跟精神，只要一旦站上了擂台，就没有什么师兄弟跟朋友之说，站在你面前的就是对手！而最好的尊重对手方式，就是使出全力打倒对手。
见到双方选手都已经准备好了，按照正式拳击比赛是规则，这个时候裁判应该朝着双方拳手宣读一边比赛规则。但这毕竟只是俱乐部内部的实战训练，所以教练蔡京也没有说这些废话了，随着手刀挥下，这一场实战对抗就算是正式开始了。
几乎就是蔡京宣布开始的瞬间，杜宁脸上的笑容瞬间就抹去了，身上的气势完全转变，一种凌厉的感觉扑面而来。
这就是真正擂台上面气势的散发，哪怕只是一场俱乐部的实战对抗，杜宁也为了能洗刷自己身上的耻辱，打算拿出自己的全部实力快速击倒张楠！
而此刻张楠也一脸严肃的看着杜宁，抬起了自己的双手做出了一个标准的右势抱架。毕竟站在自己面前的是一个经历过三年职业训练的拳击手，哪怕张楠嘴上再怎么狂妄，他也明白站上了擂台就是强大的对手，所以他不会因为自己的自大，给对手任何的漏洞机会。
同样作为师兄，杜宁摆出了一个抱架姿势之后，就开始迈动着步伐，主动发起进攻朝着张楠的方向逼近。
杜宁作为一个轻量级选手，而小级别拳手最大的优势就是敏捷，所以他的速度很快，几乎就是在转瞬之间就来到了张楠的身边，一记非常凌厉迅速的右手刺拳，朝着张楠的脑袋就砸了过来。
面对杜宁这一拳，张楠虽然第一时间已经反应过来了，甚至已经做出了躲闪的动作。但是杜宁的速度实在是太快了，张楠依然还是被这一拳给打中了。但是由于抱架的存在，这一拳只是打在了自己的手臂上面，不过哪怕就是如此，张楠还是感觉到手臂一阵火辣辣的疼痛，杜宁这可是真正的一拳，远比训练时候的手靶力道大的多。
同样的，杜宁无论是速度还是精准度，也远超了张楠之前郑毅之间的手靶训练。毕竟郑毅是三十多的退役运动员，而且他手靶训练更多只是为了测试张楠的反应能力，并不是为了击倒张楠，加上面对以速度著称的轻量级拳手杜宁，所以才会有这么大的差距。
但是这一拳只是开始，杜宁在拉近跟张楠的攻击距离之后，迅速的左手组合勾拳就接踵而至。如果说第一拳张楠还有准备，做出了躲闪等反应动作，那么这一拳完全张楠就是完全在硬抗了。
这并不是张楠反应慢，相反他已经提前预测到杜宁第一回合肯定会对自己发动凶猛的组合拳进攻。但有时候反应过来了，并不代表着身体能够协调的做出反应，而且作为一个新人，张楠在擂台上面的实战对抗经验严重不足，他并不能及时的做出这种情况最好的处理方案，
就这样接连挨了几拳之后，哪怕杜宁拳头力量因为体重原因并不是很大，打张楠也是感到双臂有点发麻了。同时他明白自己不能这样站着跟一个沙包一样的挨打，哪怕就是不能第一时间做出反手反击的动作，至少也要做出腾挪躲闪的举动，让杜宁追击消耗自己的体力。
有了这样一种战术准备之后，张楠接下来的时间里面，基本上都是不断的后退绕着擂台躲闪，避免自己遭受到过多的拳头。因为在擂台上面，其实拳击重量也是一种累积的过程，很多拳击比赛之中，能够看到拳手好像挨了很多拳好像都没事的样子，但在最后被一记看似力量不怎么强大的轻飘飘拳头给击倒了，这就是拳手的伤势累积造成的。
不过擂台范围也就只有这么大，加上杜宁本身速度也不算慢，所以张楠还是在躲闪的过程之中挨了不少拳头，就这么撑到了第一回合结束。
可以说，就目前擂台上面的第一回合表现，张楠处于一种完败的状态，就连一个像样的防守反击都没有打出来。
这样的结果，让台下杜宁的教练程东感到很得意，于是朝着郑毅炫耀道：“老郑，有些时候你还是要服输，咱们都在拳击行业干了这么多年了，什么时候能出现违反客观规律的天才了。张楠他就是一个纯粹的新手表现，第一回合就这样子了，我感觉第二回合这场训练比赛就可以结束了。”
面对程东在自己面前的得意，郑毅的表现非常的平静，双眼一直都盯着在擂台角落休息的张楠，然后嘴中淡淡的回了一句：“老程，这比赛不是还没结束吗，只是第一回合而已，继续看着吧。”
“我说你也是不到黄河心不死，这种对抗赛明显结局都已经注定了。不过话说回来，张楠这小子的表现也算是不错了，至少抗击打能力还是很不错的。挨了这么多拳，抱架没看出有一点松散的迹象。”
程东跟郑毅两个人在讨论的时候，后排的一些学员们也就擂台上面的情况进行讨论。
其中陈军看到擂台上面的表现，朝着王钢说道：“钢哥，我感觉双方的实力差距还是有点大啊，小楠他基本上被打的没有还手能力了。”
王钢听到之后反倒是摇了摇头回道：“不一定，我觉得小楠他更多是一种新手第一次上擂台的正常反应，不知道如何掌控擂台上面的拳击节奏。你也知道像是职业拳击，特别是十二回合的职业拳王争霸赛，其实已经不单单是一种纯粹实力的对抗了，而是两个拳手之中对于自己体力的分配，以及这十二个回合比赛节奏的掌控。”
“虽然这一回合杜宁看似占据了很大的优势，但是他可能是过于想要证明自己了，所以一直处于一种主动强行进攻的状态，这对于他的体力消耗非常大。如果不能段时间的把对手给打倒，反倒是他可能有点危险了。”