操纵快感的“学习脑”

何谓“学习脑”?就是指学习时工作的脑。那么,学习对于脑来说,是怎么回事呢?简单来说,就是“以回报为前提的努力”。

细想一下,“以回报为前提的学习”,动物也会啊。

比如,马戏团的动物配合训练,可以得到饲养员喂“食物”的回报。

再比如,宠物犬学握手、直立、坐下,也可以得到食物作为回报。

只是动物的这些行为类似于条件反射,而对于人类来说,学习和回报的关系要复杂得多。

要是用一个词语来概括人类的回报,那就是“快感”。

可以是金钱,可以是地位,也可以是名誉,而对于女性来说,回报也可以是美丽。

那么,快感是什么?为什么要努力?

答案因人而异,可是相同的是,大家都在为了回报而拼命地努力。

例如,有人从幼儿园开始就为了考试、为了学习而努力,为了小学、初中能进好学校,取得更好的成绩,然后为了上好大学,进好公司。

为什么要努力进好公司呢?因为他们认为,只有这样才有可能拿到高工资,然后和优秀的异性结婚,生下聪明的孩子,从此幸福地生活一辈子。

但是,这只是“梦想”啊,人生不可能都这样一帆风顺。而为了“梦想”得到回报去不断努力,也是人类的一大追求。

多巴胺能神经,就是激活学习脑功能的。

多巴胺,一种让脑兴奋的兴奋质,它带来的兴奋就是前面提到的“快感”。

比如,奥运会游泳健将北岛康介在获得金牌后,他所说的“超高兴”便广为人知。这就是多巴胺带来的快感,让大脑处于兴奋的状态。

不得不说,这种带来快感的兴奋会让人心情愉快,同时也给人带来“干劲儿”。

例如,在学习中,如果考试取得了好成绩,我们一定会非常高兴,与此同时,也涌起了雄心壮志—下次要考得更好。

这是一个看起来美好,实际上隐藏着陷阱的循环:以回报为目标而努力,在得到回报后,更有去努力的积极性。

那如果得不到回报呢?

付出努力,一定就能得到回报?

事实上,并非如此!

更重要的一点是,如果把金钱和名誉当作回报,那么就会产生限度。

快感使我们得到回报,就会更努力,而一旦得不到回报,就会感到不快,从而产生巨大的压力。

在第一章中曾提到过人类特有的压力之一—因得不到快感而产生的压力。的确如此,事实就是这样。

偏偏人类追求快感的意愿又很强,与此同时,不快就会产生巨大的压力。而压力过大,有时则会发展成依赖症。

例如,酒精依赖症就是只要不喝酒,酒带来的快感则会消失,就会产生想喝酒的念头,以至于喝了还想喝,到最后,就是为了能喝到酒而什么都肯做。

如果最后到了这个地步,那么光靠自己的意志力是无法控制的,这就不是正常的心理状态了,需要医生的干预治疗。

另外,还有一些其他依赖症,像购物依赖、药物依赖等,它们相同的地方就是,一开始都能给人带来快感。

多巴胺能神经会给人带来正面的意愿和心态,同时也会带来生存中必不可少的食欲、性欲、求生欲等欲望。

而如果兴奋过度,则有引发依赖症的危险。