工作篇——只有收入稳定，才能做自己想做的事
环境篇——爱护环境是每个人的义务
爱好篇——即使坐轮椅也不要放弃喜欢的事情
宠物篇——善待每一个生命
打扮篇——可以精心打扮，也可以不修边幅
旅行篇——说走就走的旅行值得珍惜
断舍离篇——不如把东西送给有需要的人
观念篇——别让传统观念成为内心的障碍
健康篇——重要的是生命的质量
退休篇——人应该有尊严地生活下去