第66章 惊人的运动量
翌日清晨。
醒来只觉得一阵口干舌燥。
“咦？人呢？”
看着身边没人。
我一时间有些震惊了。
按照正常情况下。
柳雪儿和梦小蝶是不会比我起的早的。
我缓步走下楼梯查看情况。
“加油，坚持住。”
“这个动作最瘦身了。”
“瘦小肚子就是用这个动作的。”
是张雨晴的声音。
我循声走过去，发现是从健身房内传出来。
蹑手蹑脚的推开门，只见张雨晴坐在最前面的地板上。
其余三人，并排坐成一排。
她们很是努力。
张雨晴在前面教着动作。
而后面的三人都是努力的学着。
我站在她们四人的身后，平静的欣赏着。
张雨晴的身体恢复当真不错。
只是一天的时间。
完全看不出来胃肠炎还没好。
前天胃疼成那样，都随时要昏倒的模样。
今天一觉醒来，已然是一副生龙活虎的样子。
张雨晴转头纠正三人姿势的时候。
转过头来，看见了我。
“老…公？”
张雨晴有些怯生生的，叫了我一声。
这一声叫的好没有底气。
“嗯。”
我清淡的回应一句。
其他三人也立刻转过头来。
看着身后的我，立刻笑着叫道：
“老公，你醒啦。”
“老公早上好哦。”
“老公，早饭想吃什么？我去给你做。”
我看着三人，心头只觉得好安逸。
“你们怎么起的这么早啊。”
柳雪儿捂嘴笑道：
“是雨晴她醒来了。”
“她在别墅散步，我们也就醒了。”
梦小蝶也附和道：“为了惩罚她将我们吵醒。”
“我们就让她教我们瑜伽了。”
张雨晴有些不好意思的笑了。
接着偷偷的望着我，想知道我的意思。
我面容平静。
“挺好的，努力训练。”
“才能在末世中获得生存的机会。”
众人闻言点点头，柳雪儿笑着夸赞道：
“老公，你是不知道啊，雨晴也有腹肌哦。”
“而且雨晴的肌肉可实在了。”
王馨元也是附和道：
“我也羡慕雨晴的肌肉啊。”
“这身材太好了，长腿翘股的。”
梦小蝶的色！色本领，成功把王馨元给传染了。
张雨晴听着众人的夸赞，脸上一阵不好意思。
“大家只要想练，不用多久，也能有的。”
“而且还是那种有力量的。”
众人闻言，立刻开心叫好。
我看着梦小蝶在那盯着众人的身材。
这小妮子明显有些羡慕。
一向是比较逗的人。
今天竟然出奇的老实了。
其实，这个也不怪梦小蝶。
因为无论身材，或者气质都是超群的。
唯独她自己，身材不如张雨晴有运动感。
也不如王馨元的身材丰富。
气质呢？
又比不上柳雪儿。
这点令梦小蝶有些焦虑了。
所以我无论在那谈笑，还是什么。
梦小蝶都是努力锻炼着身体。
我看着她锻炼，就知道她的心思。
这种心思就很单纯。
就想男生好兄弟之间。
既怕兄弟过的苦，又怕兄弟开路虎。
我不再打扰她们训练，转身下楼。
而王馨元跟着我下楼了。
在旁耍宝一般的问道：
“老公，你早饭想吃什么？”
“我给你做。”
我笑着捏了下她的小脸。
“想吃面条了。”
王馨元立刻笑着答道：
“好啊，那我下面给老公吃。”
“是吃鸡丝的，还是吃牛肉的？”
我想了一下道：
“鸡丝的。”
王馨元随后直接进入了厨房。
开始给我下面条了。
我则是坐在沙发上静静等待着。
脑子里却在想着一件事。
如何才能再提高自己的实力。
现在的我，看似很是厉害。
但是我不觉得满意。
女生们都在努力的训练。
不管怎么说，我更应该努力训练！
这样才能在末世中多一份保障。
就这样。
我神色有些平静的吃着王馨元下的面。
上面的鸡丝，是昨晚剩下的手撕鸡。
王馨元还拿了两瓣蒜。
我看着一大碗面，笑着开口道：
“不错，不错。”
端起碗来，大口嗦起来。
很香。
手撕鸡是香辣味，还有两瓣大蒜。
搭配起来，这简直就是最好吃的东西了。
楼上练瑜伽的女孩们也中场休息，下楼来吃东西了。
一锅面条，在我们五人的吸溜下。
吃完了面条以后。
四女再次进行瑜伽训练。
只是这次，她们不在健身房内了。
而是在一楼大厅内。
大厅比较宽敞。
我也开始了自己的训练。
将铅块绑在脚腕处，两只脚腕。
分别是十千克的铅块。
手腕上也是同样。
张雨晴看着我脚腕上那一块块的铅块。
她神色中满是担忧，还是忍不住的开口劝道：
“老公，那个，铅块，太多了。”
“你这样练会伤到自己的。”
我笑着开口道：
“没事的，我已经习惯这强度了。”
接着我挥舞着双手，感觉到了数分重量。
“对我来说，那些按组进行的动作已经失去了意义。”
接着，我又从墙壁上拿过一把开山刀。
厚重的开山刀。
竟然在我的手中刷出个刀花来。
接下的两个小时，直接让张雨晴大呼不可思议。
我身上负重了四十千克的铅块，而且还是在手腕，脚踝。
这样所负重的力量。
完全比背着五十千克的铅块还要重的多。
两个小时，蛙跳，踢腿，出拳。
不休，一刻不休。
两个小时后。。
我擦了擦额头上的汗水。
伸手将身上的铅块拆了下来。
并不是特别的累，只是有些累。
张雨晴一时间有些震惊了。
震惊于我的身体素质，竟然强到这种程度。
我去楼上冲了个澡，看着屋内四女在那练着瑜伽。
我心中有些想法，想要给她们弄些蛋白粉去。
因为没有蛋白粉的加持。
练出肌肉的速度会比较缓慢。
就算练出来，也是比较松弛的肌肉。
肌肉强度不够，那核心力量肯定是不行的。
我想着这点，起身穿上衣服。
准备出门。
从外面搬一些蛋白粉回来。
将手臂上的匕首放好。