这是一个孕妇该有的行程吗

整个孕早期，我是在出差中度过的。

韩国直播探店、澳大利亚牧场溯源、成都线下巡讲……这些都是提前敲定的行程，不想让团队和合作伙伴失望，也怕家里的老人担心，于是怀孕的消息我和先生威廉对谁都没说。

最纠结惊险的一次是去澳大利亚，飞行时间长，工作行程密集，而当时小发糕还不满12周。在出发前，我心里没底，特地去做了个B超请医生评估状况，结果被医生同学嘲笑：道理你不是都懂吗，怎么轮到自己又大惊小怪的？

没想到，这趟行程还是充满了让人猝不及防的意外。

去程时，从上飞机吐到下飞机，我只能苦中作乐地安慰自己：还好选了离洗手间近的座位。

在澳大利亚休整了一夜，然而在临出发去郊外牧场做溯源直播前，我出现了轻微出血的状况，一下子慌了。

比我更慌的是威廉，他开始在屋子里转着圈问“怎么办”，被他这一问，我反倒镇定下来了。

我想起每天看各个平台上的用户留言，回答过无数次妈妈们问出的“怎么办”，一下子就找到了让自己平静下来的方式。

我告诉威廉：“现在如果是用户来问，我会告诉她，超过30%的孕妇都经历过孕早期出血，如果出血量用护垫就够了，那么大概率是没问题的，我建议你观察一下，实在不放心的话可以去医院做个B超。”

威廉追着问：“那你可以吗？”

“是的，我可以。”这是我的答案。

我做了漂亮的造型出发，到牧场时，主办方给我安排的代步工具是一辆ATV（全地形车），坐在上面感觉随时能被颠散架的那种。

当时，唯一知道我状况的领队小伙伴脸色都变了，后来她跟我说：“真怕把小发糕给颠没了。”

小发糕在我肚子里没事，被颠没了的是我漂亮的造型。那天的牧场刮起了澳大利亚常见的“妖风”，我披头散发扯着嗓子做直播的样子，堪称“史上最狼狈”。

我在澳大利亚牧场

结果，这还不是最惨的。

回程时，航班意外被取消了，我们在机场等了一天才改签成功，半夜从新加坡转机回杭州。

飞机一落地，我连家都没回，十万火急地直奔医院，却照例受到了医生同学的嘲笑：最烦你们这些“假急诊”。

做妈妈就是这样，道理都懂，可一旦关系到孩子，还是会担心。其实，小发糕很好，而且就在那天，我第一次听到了他的胎心。

响亮有力、像小火车轰鸣般的心跳仿佛在和我说：妈妈别担心，我好着呢！

Q：孕期可以坐飞机吗？

可以。通常孕14～28周是流产和早产风险最低的阶段，是最适合飞行的时期。航空公司会要求怀孕超过32周的孕妇提供医疗证明，而超过36周的孕妇一般是禁止飞行的。

Q：孕期坐飞机要注意什么？

当你需要乘坐飞机出行的时候，你可以这样做：

申请靠走道的座位；

在下腹部系好安全带；

条件允许的话，偶尔在走道行走以促进血液循环，如果必须坐着，那么你应该经常活动你的脚踝；

多喝水，机舱内的干燥可能会造成脱水；

飞行期间因气压降低导致的轻微缺氧对健康的孕妇没啥危险，同样，高空中的轻微辐射对大部分孕妇也构不成威胁。

Q：什么是早期流产征兆？有出血要不要马上去医院？

正常的运动、偶尔的情绪压力、受到惊吓、车上颠簸等，并不会引起流产。对恶心、呕吐这些孕早期反应也不必过分担心，大多数人的呕吐并不会引起流产。

真正需要马上去医院的是这些情况：

1. 持续3天以上轻度出血；

2. 严重的**出血（可能有血块），很像来月经的样子；

3. 下腹部出现**或者阵痛（有时候很严重）；

4. 早期妊娠症状（如恶心、**触痛）明显减少甚至消失；

5. 频繁呕吐，不能进食。